我和我媽一起泡腳，我覺得水太燙了，她非一直說我，還把我腳往水裡按，我怎麼和她溝通？

我看了下邊兩個回答，可他們好像沒有體會到我的絕望，以為這是簡單的兩件事，但不是的，我每天在家都是被罵，隔幾天就會被打，這只是兩件平常事。我身體上還有精神上一直有受折磨的感覺，也想過逃跑甚至自殺吧，在家待著很痛苦。

水是我自己燒開然後自己倒的，並不是讓我媽服侍我。我要是想吃什麼就得自己做，比如我想吃炒雞蛋，如果和我媽說那她就會罵我，誒你個賤東西，輪得到你吃啊，我們還沒吃呢。不過我也沒真的吃過，因為我要是真的拿個雞蛋準備抄我媽一定會打我一下讓我放下。

我今天泡腳水倒的太燙了，我說等一下再泡，然後她在一邊不停說誒呀不燙了，哪那麼多事啊，哪那麼矯情啊，這水不燙，這哪燙了，你趕緊進去吧。語氣開始就非常不耐煩。

然後我說我覺得燙，應該是每個人感覺不一樣吧有的人對冷熱更敏感。

但她就是很煩地沖我大聲罵，誒呀你趕緊進去吧不燙了，哪那麼多事啊你。然後一直命令我。

我試了好多次確實還是太燙了，她就不耐煩，過來把我腳往水裡按，燙的我特別大聲喊真的特別特別疼，她使勁按了幾秒，很大勁按著，不鬆手，就說誒你看你這不是能待著嗎，不燙。很嫌棄很不耐煩，就是感覺我在故意的。

我使勁掙出來腳都紅通通的，很疼。我當時就哭了說你幹嘛呀這水就是太燙了，你為怎麼非得讓我進去，你光站一邊說話，又不知道這水到底溫度多少你就說不燙，你還給我往裡按。

我腳到現在還沒好，皮膚被燙紅了，兩天了還是很疼，一碰就疼。我哭了好久真的太疼了，我不明白她為什麼要這樣。我沒買葯，現在外邊疫情，我爸媽也沒給我買，他們看了一眼說誒呀沒事過兩天就行了。我現在只用涼水自己輕輕擦一擦。

然後她還是撇撇嘴很嫌棄地，很尖酸刻薄地說誒你這個人，真是，事多死了。然後就說你自己泡吧我不管你了，管你你也不聽，看見你我就來氣。

我就是想知道為什麼她這樣，我的解釋就好像根本沒聽到一樣。以及我該怎麼溝通。

平時好多我們日常相處都是這樣，她就是老命令我，像這就是只顧命令我，說不燙了，但她根本沒試水溫，我和她說這水還燙呢，說兩遍她就不耐煩，就開始刻薄地罵我，開始大聲埋怨我，經常說我抬杠什麼的。

可我真的沒抬杠，我只說了一句這水有點太燙了而已。她根本不聽也不信我。

然後她就上手，那種氣急敗壞，因為我不聽她的。這次是非要往燙水裡按我的腳，來驗證她說的這水根本不燙。

平時是打我罵我。

我爸有時候也這樣，他不管我生活但管學習。

在家上網課的時候要做筆記，我們因為是文科班，講課都是先把PPT拍下來，下課再往書上抄，因為太多了，上課留不出來時間抄筆記。

我那天上課他在旁邊一直說話，就是說你做筆記啊，你怎麼不做筆記。

我說我們拍下來下課再寫，他就說不行，你這樣不對，應該一邊聽一邊寫，手裡拿著筆一直寫，（擺弄我的東西和桌子）都抄下來。

我和他說不是啊，那樣兩邊都顧不過來的。我們筆記太多了上課跟著抄抄不過來，老師們告訴我們就是下課抄的。

他聽完立馬不耐煩說誒呀你怎麼不聽話啊，我讓你抄你就抄吧，你可愛抬杠呢。

然後他就一直強硬命令我抄，就是把筆使勁塞我手裡（他勁很大我怕他），他就使勁掐我胳膊，拽我手。

我當時就沒法因為我怕他打我，我就抄，然後當時老師一直在講課（我們在開新課，老師說話對我們來說都是新知識，不能不聽），我顧著聽呢手裡沒動

他就突然火了，打了我兩巴掌，然後擰著耳朵拽了我一下，吼我你怎麼不聽我的啊我讓你做筆記你怎麼不做啊。然後又猛踹我四五下，我當時疼得不行就哭了然後止不住地哭。只能抱著自己讓他不打臉和肚子。我媽是不勸架的，就在一邊看著輕飄飄地說別打了別打了但根本不動。

反正後來我哭的都喘不上來氣，後來我真的真的沒辦法了給班主任打電話，問班主任我們在學校是不是根本就不那麼做筆記，一直都是下課再寫的，班主任說是啊，然後班主任給他解釋，說沒法同時顧得上聽和寫，老師講的新知識不能錯過，得用心聽著課，肯定沒法保證同時做筆記，文科一節課筆記很多，你寫一句筆記可能老師就講了好幾句了，得不償失。我爸才不說話了。

但事實上這個我一直在跟他解釋，我說的和老師是一樣的。他明知道這個道理，但他就是因為我不聽他不服從他而打我。

然後他們也根本不顧現實情況，就自以為是地強行安排我，我要是說第二回話他們就直接不耐煩，要麼打兩下要麼罵。

我覺得他們其實都明白道理，我很多時候都解釋了好幾遍，他們都知道，但就是想打我而打我罵我，怎麼說呢就是把我當成一個隨意擺弄的東西，高興了不說什麼，不高興了就打罵兩句，自己氣過去了就又表面上恢復如初，其實兩句話之後就又沒好氣了。

這只是一天里很平常的兩件事，是因為動手了我才說出來，還有太多止於罵 不屑 埋怨 呵斥 貶低的語言上的攻擊。

我每天在家都要上演這樣的事情，我真的懷疑我精神狀況是不是出了問題。我的抑鬱自測是重度，我現在不知道怎麼辦。

我感覺他們就是，心裡很冷漠，很病態，就是為了管我而管我，我真的不想在家了真的。他們就是前兩句話命令我或者和我說去幹什麼幹什麼的時候，還能對你勉強有個好語，我只要說一句話他們立馬就不裝了露出不耐煩的樣子。

到後邊就是為了讓我服從而動手，根本不管合理事實。

我真的快被折磨瘋了，我覺得我沒法和她溝通，怎麼辦（懇求大家幫幫我分析，為什麼我媽這樣沒耐心，以及我該怎麼和她溝通，或者說我覺得我沒法和她溝通，我該怎麼辦。）

很抱歉無法解決你提出的問題，因為解決這個問題需要外力，或者需要你有相當的經濟能力，現在真的沒辦法。

現在你的一切都掌握在父母手中，父母怎麼對你很大程度取決於他們，不取決於你。

唯一的建議就是順從、減少接觸、好好學習。

遇到特殊情況報警。

看完很壓抑，但是好像沒有很好能快速解決的辦法。父母的很多觀念要改變起來真的很難。所以這大概是許多人想要逃離家庭的最大原因吧。

你可以和母親好好聊聊，試試，萬一可以呢？和她聊你的壓抑，聊你的心理狀態，聊她對你的影響，聊她在你心中的重要性，所以才能影響你的狀態。最主要的，聊原生家庭。

坦白的對她講，這樣的家裡你很想逃離，並不是不愛她，不愛這個家，但是家給你的壓力太大。其實逃離不是最好的辦法，因為原生家庭帶給你的影響會是一生，甚至會影響你以後的婚姻觀、家庭觀。你問問你母親，她希望看到這樣嗎？

水溫這個東西，一人一個標準，不可能統一的。

這個年齡跟父母作對沒好處。

下次別一起泡腳就行了。

你再學習的時候把門關上，實在不行就裝裝樣子啦。

父母有時候真的很難溝通，我父母也是如此，固執只認自己的理，所以我不喜歡回家，也不想看到他們，還好我已經結婚了

你現在這樣沒辦法，你又不能自己賺錢，等能工作了就離開吧

講明原因，每個人的耐熱程度是不一樣的。比如洗澡水，有人用42度；有人用38度……

今天上班，財務被老闆訓了，很鬱悶，我們上班工作量是很大的，大到什麼程度呢？不誇張的說經常一天連喝口水的時間都沒有，多了，必定容易出錯，錯了不可避免要挨訓，我們總結就是訓了就趕緊認錯，絕對不頂撞，也別往心裡去，因為你再怎麼分辨，老闆認為該你乾的還得干，分辨的結果可能是還會要求提前交報表，或者報表整改，然後又是一堆活

所以對你，我的建議是，自己努力，然後不頂撞，順從，哪怕假面上裝裝也好，水燙了，趕緊兌涼水，不讓你媽媽覺得你在等磨蹭什麼的，想要通過溝通來改變你父母基本是沒可能的，而且按你父母的脾性說不定他們只能看到你的不滿，而更加責怪甚至責打，所以最好的辦法就是假意順從，避免衝突，因為現在的你還沒有經濟能力走出這個家庭，好好學習，增強日後自我獨立能力，多寬寬心，你總會長大，會走出這一方天地，所以現在努力學習，為日後多加資本，讓自己能早日走出去

實話說，我覺得沒必要過多溝通，費時費力，因為人與人本來就是很難真正相互理解的。

我年輕的時候總認為自己的一些觀念能和父母說清楚的，後來才知道其實不必說，除非他們自己的內心愿意改變看法和做法，否則你說什麼在他們看來，都是錯，都是想造反，都是書讀多了腦子有病。

比如和他們說你內心的痛苦，說出你想離開家，說出你在他們這種模式下壓力很大，不要說，說了也會不當回事，甚至得到咒罵和羞辱。

什麼時候可以說呢，等你經濟獨立了，經濟實力遠超他們的時候，你可以要求談談心，或者你什麼都不用說，他們也會認為你說的做的都很有道理，就算不認同，也不敢怎樣。這時候呢，你也大概率會不想溝通了，就這樣，該贍養該孝敬的做到，就行了。

不知道你現在多大年紀，忍辱負重，好好上學吧，考個遠離家庭的大學，好好讀書，爭取能打工養活自己。儘快經濟獨立比什麼溝通都強。

你能說一下你上初中還是高中。男孩還是女孩。你家還有其他孩子么？

父母工作情況，經濟情況，學歷，夫妻感情。還有你父母和爺爺奶奶，姥姥姥爺的相處情況么？

說真的你只是給了兩件事，信息量太少了，無法給你針對性的提意見。

以下是我的主觀判斷了，可能錯誤。

你父母學歷不高，經濟能力尚可，有你的時候可能比較年輕。思想嚴重封建老化。如果女孩，還有可能是因為重男輕女。總之大概率沒把你當回事。

向你的爺爺奶奶，姥姥姥爺求助。

住校。

在一起的時候盡量乖巧順從，多學習，多幹活，少說話。找一些基調歡快的影視劇，學學裡面討喜角色的說話語調。

比如洗腳這次：你媽媽打好水了讓你洗腳，你讓他先洗，說孝順長輩嘛！這麼大了怎麼能讓媽媽給打洗腳水呢？然後試水溫，調水溫，給媽媽泡腳，洗腳。自己親媽給她洗個腳能咋滴！

對於你父親，女孩撒嬌賣萌，男孩的話直接打一架也沒什麼，就算不打架，他打你你不會跑，不會躲么？

總之就是讓自己變得開朗討喜一些，熬到上大學你就能鬆一口氣。等你經濟獨立了，一切都會好起來的。

看著很無奈啊，你只能保護自己，比如，再弄洗腳水時，特意溫度低些不要弄熱。

看了整篇回答，我感覺到很窒息……

其實這跟我家以前的狀況很相似，但是我比你要幸運一些，我已經大學快要畢業，疫情期間獨自一人居住，離開父母很久了。

我的父母也從來不會考慮我的感受，他們會專門做我不喜歡吃的東西，養我害怕的動物，美其名曰是鍛煉。

我的父母也會在我學習的時候指手畫腳哪怕根本就不對，惱羞成怒以後還會當著朋友老師的面羞辱我。

我也想過要從樓上跳下去一了百了。

不過我撐過來了吧，算是。

第一，我上了大學以後就盡量在自己掙錢，能不回家就整年整年不回家。

第二，我有一幫超級贊的朋友，在我心情不好的時候闖進我的黑暗房間，拽著我出門散心，帶我擼狗挼貓。

第三，我學會原諒父母了，他們也是第一次，他們各自也有各自創傷的童年，他們沒被愛過，所以不會愛我。

第四，我知道其實我沒有錯，我只是運氣不好，人人都會運氣不好，但是熬過這段時間一切都會好起來的。

以上，希望可以幫到你。

覺得難受覺得崩潰就哭吧，哭完了努力學習，學好了才能逃離，實在不行打一架，我也是女孩，我跟我父親打架把我的球拍都打折了，因為我真的受夠了，畢竟你年輕，體力優勢還是有的吧，不行可以用器械，桌椅板凳等等，然後報警，你是未成年人，不會有事的。

重度抑鬱的話，可以去看醫生，吃藥啊。不要放棄自己，不要讓壞心情一直纏著你，越極端，越沒有出路。

加油

天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。

攢錢，通過正當渠道攢錢。學習，拚命學習。

等你高考完，考上大學，把戶口轉到學校所在地的集體戶，然後兼職打工攢學費生活費。去過你自己的生活，忘了有父母這回事。