一米六九,一百二十斤胖嗎?
屬於上身瘦,下體相對肥胖一點的辣種,所以,這算不算胖啊
其實我自己感覺有一丟胖
但是好多小可愛都告訴我:並不胖,並且BMI也正常,那就ok啦
我覺得,我其實也挺滿意自己現在這個樣子的呀,穿不下S碼那就M碼,穿不下M碼那就穿L碼,再次那就XL,不行就XXL哼!(是衣服太小哼!不是我的錯啊摔!
我生活中還有好多別的重要的事情等我去做呢!意志力和精力都是有限的(對我來說 我就一凡人,
況且如果減肥讓生活不開心的話那我幹嘛要減呢?我的體重又不是非減不可,很健康的範圍鴨
這個問題其實智者見智 仁者見仁啦 還是要努力不要總活在別人眼裡呢
初步判定覺得你不算胖,理由如下:
我國衛計委在2010年發布的《中國成人超重和肥胖症預防控制指南》指出18歲以上成年人的BMI標準是:
體重過輕:BMI<18.5;
體重正常:18.5≤ BMI < 24.0;
體重超重:24.0≤ BMI < 28.0;
肥胖:BMI ≥ 28.0;肥胖是疾病。
你的BMI是60÷1.69÷1.69=21,是標準身材,不算胖。
再拿上身瘦、下身相對胖點來說:
現在呢,不管國內還是國外,都把WHtR≥0.5,定義為中心型肥胖,用句通俗的來說就是「腰圍不要超過身高的一半」。
總的來說,判斷胖不胖,要不要減肥的指標,不在於你的體重有多少,而在於你的腰有多粗,腰圍是否超過了身高的一半。
你也說,上身瘦,那腰圍肯定沒有超過身高的一半了,所以,不算胖
(任習光,心理學碩士,從事減肥行業3年有餘,以專業嚴謹的態度協助您評估自己的生活方式,找到長胖原因,打造適合您個人的減肥方案,養成良好的生活習慣,重塑健康優雅人生!)
不胖
胖和瘦之間還有一個正常。追求瘦的說你胖,追求豐滿的說你瘦。所以胖還是瘦,在你自己的一念之間。
我覺得最多只能算是微胖趴
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