想購買一雙跑鞋，預算千元左右，跑步距離3-5公里，平時跑跑百米，有適合的跑鞋嗎？

體重75KG左右，180，輕微內翻，一開始看好GT2000和k24，發現這兩款都偏重，不適合百米或者折返跑這種短距離衝刺的訓練，有沒有哪款鞋可以折中一下的，更傾向於長跑3-5公里一些。求推薦！

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哈哈，你這個需求真的很神奇。

3-5公里和百米其實是兩種跑鞋設計，要統一成一雙鞋就只能說是「競速」款了。看你的需求應該有足夠的運動基礎（否則真別玩100米），買任何品牌的競速款都行。

NIKE可以考慮帶racer的鞋款。

adi可以supernova。

NB的RC，1400/1500/1600都行。

你的一千塊錢其實花不出去（除非你特別喜歡買正價的），要不考慮salomon的小紅鞋算了，那個貴點兒。

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用於慢跑，GT2000和K24都可以，如果嫌它們偏重的話，asics家的DynaFlyte 2也不錯，相當均衡的表現。

另外nike的飛馬34，索康尼的freedom ISO也都是合適的偏輕量化的選擇。

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sotiemagic或者虎走 第一個更接近無釘的競賽釘鞋 幾乎木有緩震 你也可以選那種釘可以拆卸的釘鞋

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1000元的預算，加上相互矛盾的需求，乾脆一雙gt2000，一雙多威競速。

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美津濃系列吧 西；性價比高

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比較適合瘦人的有亞瑟士18

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亞瑟士做跑鞋很專業，去店裡還可以測腳型。店裡人會幫你推薦的～

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剛買的新款gt2000，6。官方說是最輕的一款gt2000。

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理論來說，你選的兩雙鞋是比較適合長距離慢跑的任何人（體重區分），你的話，我更傾向於去買gt2000。

事實上這兩雙鞋不考慮追求成績，衝刺折返問題也不大，畢竟練爆發更多是練開胯和心肺。

最後，如果我選，我選買兩雙，1000塊買上一代的鞋，一雙慢跑一雙輕跑，一點問題都沒有。比如勾子家的peagsus33，34+zoom streak6，lt3

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adizero takumi。sen或者renboost

耐克的flyknit rancer 和 zoom。fly

亞瑟士虎走6

我都試穿過，zoom fly感覺超棒

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