熬夜學習和題海戰術是不是影響學習效率？

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看個人，我有偏頭痛，熬不了夜，熬夜時間多了頭疼的不行別說學習了，起床都困難！如果你覺得自己身體素質還可以那就沒事

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高三的生活確實是比較枯燥的，壓力也大，但也正是現在的高強度和高壓力才會造就未來的精彩人生，不是嗎？

其實，有些學生確實天資聰穎，不用熬夜，不用刷成套成套的習題也能考出好成績。但大部分學生的智力是處於一個平均水平的，在智力水平相當的情況下，拼的就是努力程度以及正確的學習方法。目前，有些城市的新課程施行，取消了考綱，考試更為靈活，未來拼的不僅僅是做題的多少了，而是腦子裡有多少東西，包括思維能力、分析能力以及問題的解決能力，對了，還有體育能力，和實驗操作能力，總結起來就是綜合素質能力。、

這裡說的努力程度並不是指誰熬夜熬的晚，也不是刷題刷了多少，而是指在正確的學習方法引導下，付出了多少時間和精力，在自己的不足上，當然有一個前提，努力的方向一定要正確。

比如第一步，你一定要有一個端正的學習態度，不能心理給自己預設什麼自己不行啊什麼的，態度決定一切，高三了，確實是沒有多少時間晃蕩了，所有人都在努力的時候，你一定不能停下來，高考是唯一一 次不受家庭、財富、人脈影響的與別人公平競爭的機會。既然選擇了這樣一條路，那就不要應付了事。

其次，你需要一份詳細的學習計劃，可以讓你事半功倍，偶爾的狀況是可以出現的，但一定要堅持，不能讓「計劃趕不上變化」和惰性打敗自己。課本上的只是始終是考試的重點，不管怎麼改，萬變不離其宗是沒錯的，一定要查漏補缺，高考題的80%都是基礎知識，20%是稍難點的綜合題，掌握好基礎，才是正道。所以，老老實實把課本的基礎知識弄懂。弄清理科的各種原理、語文課文內標註的字詞句摘抄、英語課文至少要達到念的通順、文史類知識主線及同類型知識要素要學會整理等。

做到以上，再去刷題就可以啦，有計劃，有態度，還能堅持，最後的結果還不是在自己的意料之中，題海戰術不一定適用於所有人，還是要看情況而定，具備以上條件之後當然就沒有問題了。因為每個人的精神活躍時間不同，熬夜也不適用與所有學生，有些學生晚上思維異常活躍，但一定要糾正過來，高考不可能放在晚上考，一定要提前調整好時間，適應高考時間。

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反正不推薦熬夜，還得根自己的實際情況走

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只要你不累不困，精力好，什麼時候學習都有效

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白天有老師教課的話，當然是比你一個人學習效率更高。

在周末等可以自由安排時間，可以按照你自己喜歡的時間學習。

題海戰術，也要看你做什麼題目。換湯不換藥的題目沒必要重複寫。

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會，很多問題是類似的，身體疲憊回影響腦子的運轉速度

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