如何才能改變內向，變得開朗一下，本人不喜交際，可社會卻離不開。如何才能改變?

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1、克服恐懼

內向其實是表達自己思想的恐懼。很多是害羞的表現。並且伴隨著心理上的某些方面的自卑情結，本質偏懦弱，做事猶豫不決，內向的人多顧及，害怕自己表達不好而丟人，所以，要大膽的把自己的想法表達出來。 所以不要考慮太多的後果， 不要提前預設自己的行為和言語會產生什麼樣不好的影響。放下自己所謂的面子。

2、適應環境

任何技能都是培養起來的。練習得越多。越是熟練，越能發揮出來最好的效果。

首先，要找出自己在什麼時候會表現出內向的一面。 比如說，交際上，有的人見到異性會臉紅，說不出話。 這個時候，最簡單的辦法，就是多交朋友。

其次，是加強自己的表達能力，或者表現能力。 比如說說話不流暢的。可以通過閱讀，背誦一些名段什麼的予以加強。

3、堅持訓練

認真做好自己決定要做的事情。不要害怕失敗，只要勇敢地邁出了第一步，都是成功的積累，並且需要在訓練的過程中發現自己的不足，予以改善，不斷加強自己應對外界的能力。

希望以上的回答能幫到你哦

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為何要改變尼，內向不代表不好，外向不代表一切，所以內向討厭外向，安靜和熱鬧永遠是反義詞，但是也永遠是褒義詞，愛自己就好了

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內向外向都一樣賺錢，一樣生活，沒有區別。

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我覺得做自己最好，做任何覺得自在的事情，不要刻意去強求什麼

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我有社恐，哎 其實這種東西想開就好了

只要你想和別人說話就別猶豫要不要說，臉皮厚點就行

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我之前也是屬於比較內向的人。我是因為長相原因所以才會比較內向吧。

後來就接觸了社交軟體嘛，之前剛剛接觸的時候什麼話都會對別人說，可能是因為內向人其實是缺乏安全感吧，也可能是因為年紀小沒經歷過事，覺得世界上哪有這麼多的壞人，又怎麼可能偏偏讓我遇到了呢

我是屬於玩社交軟體玩出經驗來了。也不否認我現在開朗的性格是因為玩社交軟體，性格內向人的人不會面對剛認識的陌生人侃侃道來，即便是你對這個陌生人言行舉止產生好感。但是在社交軟體上不會，遇到模樣喜歡的，對言行舉止有好感的，隔著屏幕你總能敞開心扉，這是不可否認的人性心理。

慢慢的你遇到性格開朗活潑的人，你會發現你會慢慢被改變。

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