剛分手，非常想她失眠，是該找她複合還是算了？

10-16

很多的事情沒有該與不該，當你一旦思考一件事該與不該就已經陷入頭腦，而大多數人的情感關係出現問題就是因為過度用腦。所以不管我們做任何決定都要遵從自己的內心感受，你的大腦可能會欺騙你，但是內心感受不會，就像前段時間直播的時候，有一個男生在網上看了各種邏輯和道理的文章，他也告訴自己和其他人要放下，但是直到最後他還是問我們該如何挽回前任？如果你的內心感受告訴你要找她複合，那麼你就找她複合，但是也要注意方法，如果找到正確的挽回方法，複合其實也是不難的。
大多數分手後想要挽回對方，通常都會採用道歉、解釋、承諾改變的方式去求對方複合，這樣不但無法挽回對方，還會讓對方越來越反感你，甚至有可能刪除或者拉黑聯繫方式。
比如下面的這個男生因為在過去總是犧牲和委屈自己，然後被前女友分手了，分手後前女友去了外地，男生多次主動求複合，換來只是前任的冷漠，剛剛接入指導時抑鬱焦慮，每天喊著聯繫對方。

經過老師的療愈和指導後，男生開始冷靜應對挽回，前任從異地回來了，男生不願再委屈自己，循環過去痛苦的相處模式，和前任保持朋友相處，結果關係逆轉了，前任採取威脅、憤怒等情感綁架方式挽留男生，想要和男生複合。

就像這個案例中的男生從一開始的死纏爛打式求複合，結果對方冷漠，經過老師的療愈和指導後，男生不再是過去的自己了，對方反而抓住他不放，想要複合，從男生找到我們到對方抓狂式求複合只用20天了，所以挽回只要找到正確的方法，其實很容易的。
感覺才是挽回的核心：好的感覺就會帶來好的情感關係，不好的感覺就會帶來不好的情感關係。
感覺到了，關係就到了，感覺不到，再怎麼折騰（斷聯-自我提升-復聯）都是沒有用的。
就像上面的那個男生剛開始焦慮和抑鬱，去聯繫對方肯定會把這種不好的感覺傳遞了給對方，那麼對方當然會回復很冷漠，通過老師的療愈和指導後，男生改變了自己的心態，冷靜的面對挽回，溝通與交流的過程中對方傳遞了好的感覺，那麼對方自然也會給到他好的回饋，甚至抓狂式另類想要複合了。

如果你想要了解快速有效挽回前任的落地步驟，這篇文章將會給你更大的啟發6小時瞬間挽回：無套路，不斷聯，無需盲目自我提升，感覺到了，關係自然就到了。歡迎點擊閱讀

分手四個月，最開始的時候想他想到睡不著，每天早上醒來都會心痛，一個月後他有了新女友，微博各種秀恩愛，手賤不停的去刷，每看一次心如刀割，不甘心他那麼快就放下了。不過現在時間久了好了很多，也可能是麻木了吧……

我的建議是：不要複合。
我是過來人，我剛經歷了分手到複合到分手的這個過程，現在的我每次想起他的名字心理還隱隱作痛。
如果你真的很愛很愛她，而她不愛你的話。你去複合，可能有一段時間，你會覺得很幸福，可是之後呢？你們只能有緣無分了。
最後要看你自己了，想清楚在複合，不要衝動，真的要複合的話，也應該做好再次被傷害的準備。

嗯，如果你再堅持一下，再堅持一下，再堅持一下，還是特別想找她，那你就聯繫吧，說不定你就會發現自己是只舔狗，或者呢，在你的主動下，你倆把所有矛盾都解開了，又和好了。

你應該想清楚你無法入睡的原因是什麼，是在乎，還是怨恨，亦或是想得而得不到。

若在乎，就想辦法複合，但重要的是若努力後無結果，或結果從複合那一刻起產生了變化，那就要接受結果，學會洒脫祝福。
若怨恨，則學會放下。沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，但恨是無法解決問題，並且是折磨自己的一種行為，面對這樣的問題的時候，人要學著自私一點，為自己的身心健康以及未來多多考慮，別糾纏。
想得而不得，要學會成熟。人生沒有作弊器，無法從一開始就想有什麼有什麼。也許你有錢但滿足不了心靈；也許你心靈得到滿足但卻沒有富足的物質。也許你有了富足的物質以及豐富多彩的內心，卻無法獲得真實的感情。人生也更加沒有哆啦A夢，無法在你最需要幫助的時候有人對你伸出援手。我們成長的過程當中，就只能被動的選擇接受，並且背負著沉重站起來繼續前行，接受不了，也就終將無法獲得解脫，更有甚者被社會所淘汰。終將要學著成長，扛著堅強，背負沉重，一步步前行。生存法則萬年不變，莫要等到白髮蒼蒼之時，獨自思懷遺憾。
冷靜下來了之後想想兩個人是因何緣起，又因何而緣滅。這些對於旁觀者來說是未知數，對於你自己本身，則是如人飲水，冷暖自知。與人訴說也無法得到真正的答案，你訴說之時會選擇以你作為第一人稱主視角去訴說，於是你的朋友會站在你的角度去思考，旁觀者也如此。感情這種話題講許久也講不完的。
遇事不決之時怎麼辦，選擇遵從你的內心吧，面子不算什麼。
兩個人都是勸和不勸分，不是原則問題或不可逆現實分手的話，若喜歡，重新出發。努力溝通解決問題，用正確的方式方法複合

推薦閱讀：