晚睡晚起有什麼好處嗎？

10-15

不知道
對我來說
晚睡就是能多玩會手機多看幾集劇多打幾盤遊戲在互聯網上快樂遨遊還能吃宵夜嘖想想就好像很快落
偶爾還能在這夜深人靜的時候思考一下我那**人生

emmmm晚起的好處我也搞不清楚
好了接下來我要答非所問了我不管我就小聲比比一下
我十八歲青春美少女（默默劃掉）一枚

在剛經歷完高考以後嘻嘻嘻可把我開心的呀
再也不用十一點多睡六點起了於是暑假我便開始了我的美(頹)好(廢)生活
天天沒有兩點我是會不睡的我怎麼可能會睡呢

我的百度網盤這麼多資源小說看了一本又一本劇追了一集又一集……
就算快兩點了或者很困了我也是睜大眼睛繼續點開下一個

偶爾吃完宵夜一兩點了回去還要搞下手機然後四五點才睡吧emmm我也不知道那段時間手機有什麼那麼好搞的天天機不離手
還有時候呢過了兩三點那個困的點以後我就再也沒睡著了直接通宵

早上的話
我就根本沒十點鐘前起來過吧

我一直覺得大早上的就是要用來睡覺的特別是！醒來以後繼續攤在床上搞手機多爽啊
在互聯網裡做快樂小熊與沙雕網友哈哈哈
就這樣的作息情況持續了一兩個月吧
有次晚上我口渴尿急好吧其實好多次但是那次可不一樣了我上完廁所照了下鏡子
哇靠！！！！可把我嚇的！
滿臉憔悴，臉色蠟黃，額頭冒痘，毛孔還有粗大的跡象！嗚嗚嗚！
就這樣忐忑不安地回去床上睡了一覺
第二(好像也不算二天了)早上我再照
雙眼無神痘痘仍在…

女孩子腫么能不在乎自己的美貌呢就在我獨自傷心的時候肚子又咕咕叫了我想著吃一頓能開心點吧
但是我發現家裡哪裡都沒有我的早餐
於是我沖了包中老年巴拉巴拉的麥片
我麻麻早上叫我起來吃早餐叫了幾次我也沒起後面起來也沒吃之後，她就再也沒叫我起來吃了
渾渾噩噩過了這天
我慢慢開始發現我就算一天睡了十二個小時
剩下的十二個小時
我都是無精打采沒有精力身子虛弱無力
對什麼好像也提不起勁

恐怖！我才十八！可年輕了！怎麼就這樣了！

就這樣感知到身體帶給我的警告以後
我開始十一點睡了
還有個原因是我要上大學了我怎麼能拖著這麼疲憊的身子帶著這麼差的皮膚狀態去呢

就這樣有一天十一點睡了以後後來就有了第二天第三天第日五六七八天
早上七八點起來還能吃頓美味的早餐

下午就和老媽打打羽毛球做做運動
這樣的生活讓我的身體倍兒棒可精神了
每天都都精力充沛甚至感覺能寫好幾套卷子！
最最最重要的還是皮膚狀態也好好了！！
這種感覺真好！我愛了！

現在上大學了
基本沒有熬過夜不說完全就那麼一兩次難免弄的晚了點
早睡早起我驕傲我自豪！
不說了我要去做社會主義接班人了

好吧再比比兩句
因為晚睡晚起，我不白了不美了
以上都是個人想法只是我認為的…

開心？？？

自己感覺爽

和早睡早起的人睡眠時間一樣

滿足了你自由支配時間的願望

有，你會有黑眼圈（雖然我熬夜出來沒有黑眼圈）

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