表白被拒絕過後應不應該放手？
謝邀，我現在也正處在你說的這種情況，前幾天去表白了，雖然她並不是直接拒絕，但是我也斷了念想，過後的幾天，我都把自己當做不喜歡她，突然發現，她其實是個渣女，同時跟著幾個男生一起搞曖昧，不表露心意，也不拒絕別人，我看到這時，真正放棄了，她只不過是想養個備胎。
我不知道你的情況是什麼，但是我想說的是你可以在失敗後，把自己想像成自己不喜歡她，你會發現她其實並沒有那麼好，把自己變優秀吧，以後會找到一個更好的。祝福你，陌生人。
我覺得還是看自己的情況，不建議做舔狗，說說我親身的經歷，喜歡一個男生，向他表白後被拒絕了，但我一直沒有放棄，主動和他聊天，但他沒有主動聯繫過我，大概半年了。中秋前後我倆吃過一次飯，那次飯後我就想放棄了，因為我看出來他真的對我沒意思，我覺得我再糾纏就對我倆都不好了，此後我沒有再主動聯繫過他，直到今天。但我一直沒有放下他，但是感情確實淡了，我仍然捨不得刪除他的聯繫方式。
相信一句話，喜歡是靠吸引，而不僅僅是靠努力。
我jio著吧！
上圖
我很感謝自己現在的狀態
心裡有一個喜歡的人
能夠激勵我勇敢地往前走這就很好了
我喜歡這種單純的喜歡
（攤手）
講個故事吧
同大寢的室友，喜歡上了同專業但是不同班的一個男孩子，男孩很優秀，成績好，長得也還行就是有點點矮。
可能是因為真的很喜歡吧，女孩很喜歡男孩，據當事人透露說兩人當時已經在曖昧期了嘻嘻。有天晚上女孩沒忍住，去男孩樓下堵他，和他表白了。
然後男孩拒絕了！！拒絕了！！說是看不見兩人的未來（因為考研將來可能要異地）
之後……
女孩依舊不死心，還幻想著兩人之間的美好可能性。追呀追，追呀追，快要放棄了都
突然有天晚上，她回到寢室和我們說，她脫單了！是男孩主動來找女孩的，男孩和女孩表白了。後來他們就在一起了呀哈哈哈哈哈，成為了我們專業的一段佳話。
所以我想說，真的只要給雙方足夠的時間，該成的都會成的，相信奇蹟！如果一次表白被拒後就放手，你是真的愛ta嗎？你真的放的下嗎？真的可以忍住之後都不再找ta？真的可以做到不悄悄關注？喜歡一個人哪有這麼容易就放下啊
被拒後不放手，大概率以後被感動的只有你自己。堅持不懈的追求只會傷了自己，委屈了自己，愛別人首先要學會愛自己呀。感動了天，感動了地，你以為你做的一切可以感動別人，但事實上感動的是你自己呀，喜歡一個人都喜歡美化對方，欺騙自己，所以它是衝動的盲目的。。。。。。都不要被電影情節和雞湯洗腦了。現在考慮的應該是讓自己如何讓自己更加優秀，更有吸引力，而不是考慮該不該放手，手都沒牽到，何來放手一說呢？加油！
這個問題我也想過，表白被拒了，你放手，人家說你沒耐心，不是真的喜歡，你不放手，人家說你不識趣。挺難的，所以讓自己變得更優秀吧，變成自己喜歡的樣子，自然就會有人喜歡你的，加油哦(?&> &
只想說，無論男孩女孩，能夠在別人表白的時候明言拒絕的，內心裡都是善良的。
至於是否要繼續，題主沒有說具體情況，只能建議倘若對方態度堅決，那也請題主務必尊重對方的決定，畢竟維繫一段正常合理的親密關係需要兩個人共同的付出與努力。
切忌一味付出試圖打動對方，否則只能害人害己。一直覺得八零九零後早年接觸很多文藝作品包括小說、電視劇都傳達了很多不合理的婚戀觀，塑造了很多在戀愛中通過自我犧牲式地付出來感動對方最終還能獲得對方青睞的角色或者故事情節，而事實中這種行動對於正常的關係和人格是具有破壞性的。
如果你是女的 就放手吧
是男的可以再試試 但超過一個月 沒結果就算了吧 這年頭 照顧好自己已經很不容易了
你都沒攥住，還糾結放不放手？
1.給自己留有迴旋的空間。
向女自己喜歡的女生表白的時候，最好要為自己留有迴旋餘地。因為如果女生對你沒有很深的印象，和為之怦然心動的感覺，面對你突如其來的表白，會瞬間無法做出反應，很有可能直接拒絕，或者是無聲的拒絕。因此向女生表白的時候，告訴女生，不要急著回答，考慮清楚後，再做出回復，如果女生當時就斬釘截鐵的說，不用考慮。回答是「不」，那你只有放棄。
2.心悅誠服。
向女生表達自己的愛意要抱著一顆赤誠的心，不要試探著表白一下，被女生拒絕後，就「溜之大吉」。如果女生的拒絕不是發自內心的，因為你的不真誠，可能會錯過你想往追求的愛。
3.觀察動態。
如果因為你的表白之後，女生對你表現出避君三舍，甚至斷絕了正常的交往，你就不要如影隨形的死纏爛打，先冷卻一下自己的熱血沸騰，觀察一下女生的動態，女生對錶白的拒絕，有時候不僅僅是對一個人的不接受，也會有思想鬥爭的時候，如果女生慢慢的恢復和你的交往，你再審時度勢，做打算。
4.用行動表白。
如果女生只是拒絕了你的表白，但是還保持著和你正常的交往，證明對你並不反感，但是你也不要急於求成的再次表白，那樣會為女生製造出壓抑緊張的心理，因此會造成適得其反的效果，甚至對你產生反感。你可以默默的為女生做出一些關懷和照顧的事情，讓她從內心裡感覺到你的愛，一直都在。
5.欲擒故縱。
如果對女生的表白失敗後，你就暫時消失滅跡一段時間，封鎖自己的消失。但是在心裡不要放棄，觀察女生是否在打探你，是否關心因為自己的拒絕傷害到你，等到她主動尋找你的時候，你就變被動為主動了。
6.提升自己。
提升自己的氣質素養，內外在形象，以及讓自己的學習，工作，業務，技能，都上升一個台階。相信有總一天，你鍾愛的女生一定會對你刮目和回心轉意的。
注意事項
以上代表個人觀點，僅供參考。
表白被拒後要做的不是死纏爛打，而是先保持一段距離，然後把剩下所有的時間用在提升自己身上，不管是外貌上，經濟上，還是精神上。等你覺得自己能夠讓她心動的時候再出現在她面前，說不定人家就對你有感覺了。就算還是沒感覺，提升自己受益的永遠是自己而不是別人。而且在我看來，女生或者男生並不是靠追的，靠的是相互吸引，要對方對你產生好感，想要有和你在一起的衝動你們倆才會有機會在一起。最後說一句千萬不要放下姿態去對任何一個人，這樣只會讓對方看不起你，一個人的尊嚴比任何東西都重要
仿照以前看過的一篇帖子的文體來激勵一下題主失落的精神吧，侵刪呦。
如果
1.相信自己的價值能夠與對方進行匹配
2.自己心有存有不甘，且有精力與時間繼續付出，
3.自己不懼怕第二次拒絕
4.對方是真的優秀，而非情人眼裡出西施
5.對方對你僅是無感，而不是反感
6.對方周圍沒有強有力的競爭者
7.對方有時間與精力，且足夠有耐心
8.顏值足夠買得起一張開往對方愛河的船票
9.等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等.等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等等
的話，你可以試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試試
表白失敗根本沒有那麼重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重重要的。
繼續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續續加油吧！
Hope is a good thing！
相信你有一天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天天可以成功的！
我一直堅信一句話「世上無難事，只要肯——。「（滑稽）
謝邀，我就簡單說說我的想法吧。作為一個女生，我覺得要看那個女生是為什麼拒絕你，如果是一些你可以改變的地方，那你就去努力提升自己，變成更好的自己再去找她，如果是因為沒有感覺呀，性格三觀不太合適呀，或者是家庭呀這種很難改變東西，我建議趁早放手，你越拉扯，別人越會覺得你很煩，你也會活得很自卑，很舔狗，真的沒有別要，這樣雙方活得都很累，不如早點想開，放手去迎接新生活，這樣會更好一些呢
我認為吧，一個女生要是真的喜歡你，就算拒絕你了，但她以後還是會找回你的，如果不喜歡你，就算怎麼糾纏也是沒有用的。所以，被拒絕之後坦然的放手吧，不必讓自己再遭受無謂的痛苦。終究是你的就是你的，逃也逃不掉。
請你心裡保留著這份愛意，被拒絕的原因有很多種，但最常見的是你不夠優秀，你應該更加的努力，發自內心的想讓那個女孩愛上你，等到你真正認為自己做的足夠多了，她若是還不同意，那你就差不多該放棄了。
當然，不久你就會發現，她也就那樣，而已
看情況吧，如果女生的態度不強硬的話還是可以再堅持一下的。如果別人明確表示不要了就不要恬著臉繼續了。
應該放手啊。
我知道為什麼那麼多舔狗備胎了，你們看看電視劇劇情，還有那些歌詞，為了藝術效果，吸引觀眾聽眾眼睛與耳朵，歌詞大都寫我對女神好，女神為什麼頭也不回，難道我要孤獨一生……求求老天冰凍我的心……blablabla。有興趣的可以去扒一下，那些情歌，都是在寫舔狗，自我感動的，賣慘；電視么就是男主在不停滴對女主好（舔），終於得到了女主的芳心～
隨後就被大眾當成是這個正確的戀愛觀學去了，現實運用中發現不對，就上來知乎上問了。
不是讓你們不去聽歌看電視。也不要埋冤這些電視劇歌曲交給我們的都是不現實的東西。藝術分寫實與誇張。請分清現實與藝術加工。
其實可以聽聽李宗盛的凡人歌，接地氣一點兒。我每次聽都會有不同的感覺
都說自古真情留不住 唯有套路得人心。說的就是真心實意的對一個人好 一頭熱的時候 對方只會感受到溫暖 感受不到樂趣和有喜歡的衝動。因此對於表白失敗後 適當降降溫度 如果你現在繼續窮追猛打 只會讓對方視你為拖累 有壓力的關係誰都不願維持，不要自己感動自己 不能自拔。適當遠離 留下空間 建立自己的自律生活 偶爾在朋友圈點個贊 表示一下關注 不說破追還不不追 多曬自己陽光和積極的一面 有合適機會再來個回馬槍 即使捅不到ta內心 至少也會在邊緣 繼續按照自己的軌跡生活 總會守定雲開看日出 得失在這個過程你自會清楚 也需更配你的人在前方。
看你的心有多大承受力了，不同的年齡階段有不同的想法，或奮進、或退走、或等待，就想說的愛別人要學會愛自己，覺得還是一位能讓你進步與積極的異性才是你值得追逐的目標，即使不成功，也是感謝對你的彌足成長的促進。
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