晚上有必要刷牙嗎?

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室友每天堅持晚上刷牙，我想知道有必要嗎?

如果一天只刷一次牙，那一定是晚上刷

晚上必須刷牙，因為人體早晚口腔環境不同，白天我們唾液分泌量是晚上的八到十倍，唾液有殺菌作用。晚上嘴巴不動唾液分泌少，加上白天殘留在口腔的食物殘渣，更易滋生細菌。所以不想長蛀牙晚上也一定要刷牙。

絕對有必要，如果你不想有牙結石和黃黃的牙的話，為了另一半也是要刷牙滴呀

問這個問題的人肯定沒有早安吻，不然你倆交換口腔菌落，彼此的舌頭在厚厚的菌膜上掃蕩……

不刷牙幾個小時牙齒上就是細菌生物膜連成片，好多厭氧菌，且不說對牙齒牙周的傷害，還有個特點就是臭，舌苔也……

好像你家的地毯灑滿了菜湯，你的腳皮，你家狗狗的狗毛，還有一點點狗屎，你因為懶惰，老拖著不清理，長霉了，臭了，自己就當不知道，有客人來，關係疏點的，不好意思說，暗地裡嫌棄，關係好的和你說了，你擺擺手，沒事家裡平時就我一人，我不在乎，我覺得挺舒服的

口腔醫學生告訴你我們好多同學都飯後刷牙

另外還建議您使用牙線，有時候我忘記用了第二天用牙線剔完拿出來能把自己給熏著了━Σ(?Д?|||)━

有的人不容易蛀牙，牙齒表面有特別光滑，偶爾可以一次不刷牙。但沒見過晚上一直不刷牙的

我覺得有必要，因為我也每天晚上都刷牙了。尤其是吃了味道比較大的食物，還是刷牙比較好。

有必要的喔，最好吃完東西以後也要用水漱漱口喔，

有必要，不刷牙很難受，總感覺嘴巴里白天吃東西還留著殘渣…而且刷完牙就代表我今天所有的事都完了，可以，玩玩手機準備睡覺了！

有必要小時候奶奶給我說晚上不刷牙牙齒會變成蟲牙好像是因為什麼晚上吃了食物給細菌提供了營養物質然後不斷繁殖侵蝕牙