總想向別人表達自己希望對方深入了解自己怎麼辦？

我常常覺得自己內心特別悲觀複雜，一談戀愛就希望對方能先透徹了解我，會給對方分析我的過去和情感，但是我也知道這樣可能適得其反，對方更希望慢慢的了解我，可是我常常因為還不了解我的人向我表達好感而感到恐慌。怕對方了解以後會對我失望，而我非常害怕別人對我失望，渴望別人的肯定，別人喜歡上我以後很容易滋長我對他的感情

如果有用，我是第四型悲觀浪漫人格，側翼4W5

自卑情結|內心自卑心理：貶低

自我的懷疑、厭惡、恐懼有很多種表現形式，自卑就是其中最常見的一種。重慶寸草心心理諮詢專家提醒在生活中我們會看到很多人貶低自己，懷疑自己的能力，雖然他人都沒有這麼認為。自卑情結，是指以一個人認為自己或自己的環境不如別人的自卑觀念為核心的潛意識慾望、情感所組成的一種複雜心理;也指一個人由於不能或不願進行奮鬥而形成的文飾作用。　　

人們有時會將自己置於他人人格之下，過分地抬高對方壓低自己，這種過分誇大和渺小的對比無疑會使人陷入痛苦當中。然而在生活中這種將自己能力看得過低的情況並不少見。有這樣一個男孩，他的學習成績中等，可是一直都認為自己就是不如別人。打籃球的時候也是，自己一個人玩的時候挺好的，可是一起打球的時候就會覺得別人的水平都相當高，沒有一點自信，原有的水平也就老是發揮不出來。　　

重慶寸草心心理諮詢專家認為自卑並不是沒有好處，適當的自卑可以使人更好地進行溝通與合作，自覺服從他人的管教，虛心聽從他人的建議和意見，努力學習他人的長處。但是過度的自卑就會使人無限縮小貶低自己，從而產生自暴自棄，悲觀厭世的情緒。　　

我們不能在走向成熟的道路上，不斷地攻擊自己。拒絕交往、包裹自己不是自愛，恐懼退縮、貶低自己也不是自愛。一個健全的人格是需要能接納自我，尊重自我，正確的看待真實的自我。這就要求拋棄那些不成熟的觀念，坦然地接受全部的自己。

自信一點。不需要總向別人分析你自己，自己的一切自己清楚就可以了，別人通過和你的相處來了解你，從而判定你與他/她的友誼是否繼續。這個過程是一個循序漸進的過程，是彼此了解、溝通的過程，很多感情是經歷了這個過程才得以確定。所以你只需要在這個過程中展示你的人格魅力，以及學會了解別人和別人溝通就好了。

不用害怕因為別人不了解你而導致的誤解。懂你的人，會理解你信任你，不懂你的人，解釋再多也無濟於事。像一些明星，有些人喜歡有些人不喜歡，喜歡的人跟不喜歡的人解釋了很多，但不喜歡的人里總有些會去詆毀這些明星，為什麼？因為他們不喜歡，或者是被一些利益所驅使。所以啊，再好的人也會被誤解被人厭惡，不必在意那些你不在意的人說的話或者做的事。你有你自己的尊嚴和驕傲，應該自信勇敢一點，落落大方些。不必擔心別人深入了解你以後對你失望，你自然有人欣賞。

你要相信自己是獨一無二的，總有人會愛著你，不在意你的缺點，珍惜你如珍惜自己的生命。

謝邀，你說的問題是在感情中急於表達自己，渴望得到別人的肯定。我覺得你可以嘗試放平自己的心態。兩個人既然選擇在一起，肯定是一個慢慢了解的過程。可以說，沒有完全合適的兩個人，也沒有完全匹配的人格。我感覺你應該是比較害怕在了解過程中，他可能不是很喜歡你的性格，而你卻付出了感情很多，這樣一來，你可能自己感覺會受到了傷害。可是反過來想，他了解到你然後不喜歡你了，說明你倆還是不夠合適的或是緣分不夠;如果他真的非常喜歡你，肯定是可以包容你的一切，畢竟沒有人十全十美，每個人都有缺點。所以不用擔心，不用急於得到對方的肯定，如果是真正對的人，到最後肯定是會接受你的一切，這樣才算是愛情。另外感情本來就是一個循序漸進的過程，要慢慢來嘛。

感覺這寫的就是我，還推薦我來回答。。。

首先你的反映體現了一種強烈的情感需求，當中的不安全成分。你應當知道這種做法並不是必須的——正如你所意識到那樣。

你要放鬆一點，你對此太過緊張，且容易受到暗示——第2類型的體現，講真你專業還不錯，我都沒那麼清楚的知道9型的一些專業的東西（對於神秘學來說喜好分析也是2的體現）。

真正愛你關心你的人會想盡辦法去了解你，通常都是你最親近的人，至於毫不相干的人他為什麼要去了你？？反過來問一下自己你有真正去了解別人嗎？去了解別人是為了什麼？？想要別人了解你，除非你自身有價值

我個人認為最好是放棄這一想法，因為很累，我是過來人，以前真的很希望別人了解自己，最受不了不公正的評價和誤解，感覺就是世界末日，但這樣真的很累，可能我自己不算是很外向然後很會來事兒的性格吧，比較一根筋，原則性很強，所以經常也會有人看不慣，會得罪人。但是我給你的意見就是自己接納自己，自己愛自己，不要去向別人證明什麼。補充一下，在所有人際關係中我認為希望別人了解，希望別人懂，希望這個希望那個，其實就是把自己的期望投射在他人身上，那你就要承受得不到自己想要的結果的痛，人總是把簡單的問題複雜化，總是想呈現好的一面的同時又害怕自己暴露出缺點而遭到嫌棄，其實這就是自己沒有辦法接納自己啊，反而把這種需求投射在他人身上。所以我真的建議你愛自己，接納自己

自卑怯弱，真誠單純，大概就是這樣。短時間裡沒辦法克服，你需要提高自己，找到某個不錯的點去欣賞。交往是很慢很慢的漸進，不用急也沒辦法，你的剖白自我對喜歡的人是深情，對無關痛癢的人太可笑，跟著自己的感覺走，別逼自己被了解。

看標題就猜你是4 提早讓對方看清自己這不是很好嘛 也許你潛意識也想不過份表現自己導致提前分手但又對完美的感情非常渴望想趕緊看到結果 如果是這樣的話那你是改不掉的 4號對待感情是標準的完美主義者 你一定會希望對方了解自己的全部 這種慾望在四號中是最為強烈的 四號的孤獨正是來源於這種對完美感情的執著 感情生活中對方可以有他自己的缺陷 但不管他有多優秀 只要他不肯接受我的所有 我便馬上翻臉 絕不後悔