一個人可以自卑到哪種程度？

性格，人生經歷

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：某天課堂上你在黑板做錯了一道題,答案錯得離譜,你面紅耳赤地走下講台,開始胡亂地想其他同學是不是會嘲笑你

某天你看到跟你最要好的朋友在跟一個你平時不是很喜歡的同學聊天,她們時不時地轉過頭來看你,於是你開始猜想她們是不是在說你的壞話 好朋友是不是討厭你了.最後你肯定了這個猜想

某天你將劉海扎了上去,走到哪都感覺有人在議論你的髮型.有個女生跑過來問你"你為什麼要自黑",你笑了笑沒有說話.但回到家之後你照了照鏡子,心裡想著"嗯為什麼我沒有劉海會怎麼丑"

某天放學後你在打籃球時沒有將球投中,於是你抬頭看了看旁人的表情,感覺他們都像是在嘲笑你

某天回家的路上你騎著車差點與一輛汽車相撞,司機看了你一眼並沒有說什麼就將車開走了,而你卻在原地亂想那個司機會不會罵你騎車不長眼

你很討厭自己的敏感多疑,也許你會羨慕那些書里描寫的主人公,他們心無城府 單純得十分美好,而你的心思卻細細密密蜿蜒曲折.你總會認為你所遇到的人沒有幾個是真心對你好的,總會以為自己的生活一團糟,每天要不就是拗口難背的古文要不就是密密麻麻的xyz方程.很多時候你很想回到小時候,因為那時的你活得很輕鬆很快樂.

冬天清晨媽媽讓你多穿件衣服再出去,而你卻不耐煩地甩開她的手說"不用你管"

有個跟你告白過很多次也被你拒絕過很多次的異性依舊對你很好,可是你卻認為他很討人嫌並對他說"離我遠點你煩不煩"

試捲髮下來後的課間,你發現後桌同學的眼圈紅紅的,你問她發生了什麼事,她只是說她昨晚沒睡好而已,於是接下來你就興高采烈地跟她談論剛剛的試卷,卻沒發現她嘴角的笑容掛著許些勉強

半年回去看一次爺爺奶奶,奶奶給你準備了一桌飯菜,可你卻挑三揀四什麼都不愛吃,而奶奶卻只是淡淡地說了一句不喜歡就不要吃了 讓爺爺帶你去外面吃好吃的吧

你以為你做的這些事只是微不足道的瑣事罷了,你以為你說過的這些話很快地就會被風吹散.

你以為全世界都對你不友善,可你有沒有想過,或許你在別人的眼中根本就不重要,你的答案寫得對不對,你的髮型有沒有改變,你的球有沒有投中..這些事情在別人看來根本就沒有什麼.只是你太過於自卑太過於在意別人看待你的目光罷了.對於世界來說,你只是一個渺小的存在,地球沒了你照樣會轉啊.

你總是太愛把每件事都想得很糟糕,但其實也許好朋友只是在跟那個同學說你對人很好很熱情,也許那個女生只是在跟你開一個善意的玩笑,也許司機在將車開走後還在擔心你的安危.

你總是抱怨這個世界對你不好,總是抱怨陪在自己身邊對自己真正好的人寥寥無幾.可你有沒有發現,其實是你自己在一點點地將別人從你身邊推開

你不知道媽媽在被你甩開了手之後獨自一人呆在客廳依舊在擔心著你是否會著涼,你不知道那個被你拒絕過很多回的異性在夜晚獨自落淚 看見你想上前跟你搭話卻又怕惹你生氣,你不知道後桌眼圈紅是因為她考試考得不好而哭了 而你卻還這麼去刺激她,你不知道奶奶做了一桌子菜花了多少時間多少精力,她年紀大了眼睛不好使了所以很少下廚,而你很久才去看她一次所以她才會給你準備飯菜,可你居然還嫌棄她炒的飯菜 對她這麼不敬,你不知道在你跟爺爺出去吃飯之後奶奶一個人在飯桌旁吃著你不要的飯菜.

你有時候會想得很多,有時候卻又會想得很少,就在這一多一少之間,你疏遠過傷害過多少親近的人.你一直都看不見別人對你的好,反倒一直很注意且誇大別人對你造成的無意的"傷害"

等到某一刻,你突然會明白你對別人造成的傷害時,一切都晚了啊.你會發現以後媽媽跟你說話時語氣都變得小心翼翼的,你會發現以後那個異性看著你的眼光變得更加躲閃了,你會發現以後後桌做什麼事都在跟你保持著距離,你會發現以後去爺爺奶奶家時爺爺每次都會帶你出去吃飯

等到你發現這些事情的時候,等到你想彌補的時候,時間卻告訴你已經來不及了.如果你能早一點跟媽媽說"放心吧我會照顧好自己" 如果你能早一點微笑著對那個異性說"謝謝你喜歡我" 如果你能察覺體貼同學的難過 如果你能珍惜老人為你做的飯菜 如果你做到了這些,那事情是不是就會變得很美好,你也會感受到世界對你的友善,你也不會再把每件事都想得很糟糕把每個人都想得很壞.可是你不能啊,都回不去了啊,因為這一切都只是"如果"

所以你又在懊惱些什麼呢?

你暗戀的女生在人群中多看了你一眼,你很興奮,認為她喜歡上了你.然後你在空間的訪客列表裡看到了她.於是你更加肯定她喜歡上了你.於是你以後做什麼事情都變得小心翼翼,就連上課聽講也會把腰板挺得很直,在跟她說話時你的語氣會變得十分溫柔,在打籃球時看見她經過球場就會拼盡全力將球投進筐內.

可是你有沒有想過,或許她只是在跟身邊的戀人聊天一抬頭目光不小心撞見了你,或許她只是閑得無聊才會在列表的好友里挨個進空間 所以也才會點進了你的空間.

你親手推開了那些真正對你好的人,卻把自己美好的一面留給了那一個不可能的人,豈料那個人卻從未用正眼看過你,一直以來都是你在自作多情

你以為自己知道的事很多,其實你什麼都不知道.你不知道別人對你的好,你不知道你究竟該愛的人是誰 該彌補的人是誰,你不知道誰在你背後說盡了壞話卻依然笑臉相迎,你不知道下一秒會發生什麼事,你不知道明天將會有什麼樣的太陽什麼樣的月亮,你不知道若干年以後會發生在你身上的故事.噢你甚至還不知道為什麼你會在這裡浪費時間不去複習卻頂著一個不太清醒的大腦在寫這篇亂七八糟的文章

別總為那些你以為比天大比地大的小事 那些無意要傷害你的人而傷透腦筋.仔細留意一下身邊你會發現有那麼多對你好 愛著你的人.在這個龐大的世界裡,你所能知道的事情渺小得微不足道,但幸運的是你要知道你該愛的人該對誰好該彌補誰 你要知道不該用敵對的目光看待他人看待世界 你將會明白這個世界有多麼的美好美麗。

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大多數時刻躲進幻想里去尋找存在感，自己的世界是由現實中的外人、幻想中的熟人、親人構成的。與外人99%的時間不說話，害怕別人，應該很自卑了吧！

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自卑就像一個心理上的黑洞一樣,會扭曲我們對自己的看法。

自卑感是一種不能自助和軟弱的複雜情感。當一個人感到自卑的時候,會自我否定,低估自己的能力,覺得自己各方面不如人,體現在情緒上,會感到害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。

自卑來自於哪呢？

和個性特點和童年經歷是有關聯的。這樣的種種的經歷讓人變得越來越不自信。

怎樣克服自卑呢？

人無完人，每個人都是有局限的。我們能做的就是認識自己，了解自己，接受自己和接納自己。

最後想說一句：每個人在一定程度上都有自卑，在於自己去怎麼面對和克服。

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你根本想像不到-行為，知情意行，很多很多

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自卑就像一條直線，永遠沒有盡頭。

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