堅持不洗頭,原本很油的頭髮會變的不油嗎?

25歲男,脂溢性脫髮5年以上,不算嚴重,頭髮很油,每天必須洗(不洗不能出門的那種),10月份做了植髮,植髮期間5天不能洗頭,堅持了5天,5天後洗完頭髮發現,頭髮不油了,現在3天不洗頭也沒以前一天不洗那麼油,真的很奇怪,頭髮油了5年以上,現在突然不油了,是之前堅持五天不洗頭的原因嗎?求專業的醫生回答,謝謝了


謝邀!我是鄒建紅醫生

由於脂溢性脫髮的人,頭髮都特別愛出油,很多人都認為是因為「出油多」導致了脂溢性脫髮。以為控制好頭皮出油,脂溢性脫髮就好了,這個是沒有科學依據的。所以與題主說的堅持不洗頭頭髮就會不油這是不可能的,該油還是會油。

頭皮出油是脂溢性脫髮的一個外觀特徵

脂溢性脫髮的根源在於人體內雄性激素水平偏高,而皮脂腺對雄激素很敏感——皮脂腺在雄激素作用下會變得肥大,產生更多的油。其實頭髮愛出油只是脂溢性脫髮的一個附帶的特徵,而並非導致脫髮的原因。

什麼是脂溢性脫髮

脂溢性脫髮又叫雄激素性脫髮,雄激素並不是產生脫髮的主要原因,是遺傳毛囊自身攜帶5α- 還原酶與體內的雄激素結合形成二氫睾酮,這種雄激素廣泛存在於血液當中,而毛髮的營養就是由血液提供的,會對毛囊造成影響,但是如果因為遺傳使部分毛囊攜帶脫髮基因受體,就會使毛囊對於二氫睾酮的耐受力降低,從而使二氫睾酮在不斷對毛囊產生影響的過程中毛囊逐漸萎縮、並壞死,頭髮也就自然脫落。

很多人以為掉了很多就是脫髮了,其實想看自己是不是脫髮可以從這幾點判斷

掉發數量:每個人的頭髮大概有10萬-12萬根,頭髮也不是永遠不掉的,掉了的頭髮也會再生長出來。一般認為,一天當中掉發100根就可以判斷為脫髮,因此可以在用水盆洗頭的時候數一下大概的掉發數量,看看是否「超標」。

掉發情況:因為掉發不僅只會受雄激素影響,同時它還會受季節和生活習慣、精神因素、身體激素等方面的影響,如果你只是最近一段時間掉發比較嚴重或產後脫髮的話,那就先別著急,有可能只是暫時性脫髮。一般在一年內會自行恢復。

頭髮是否細軟:脂溢性脫髮會造成毛囊萎縮頭髮會變的細軟,毛囊萎縮肉眼看不出來,只能通過專業的毛囊檢測儀才能看到。但我們能看到頭髮發質的改變,從頭髮很粗很硬變的又細又軟,天生的頭髮細軟不在本範疇內。

頭髮是否看到頭皮:這個就很簡單了,只要大概對比下頭髮是不是比之前稀疏了,有沒有露出頭就可以。脂溢性脫髮男女都有,女性常見的是從發縫開始向外擴散,男性一般從兩側額角開始往後移伴頭頂頭髮稀疏,大家俗稱的「地中海」。

脂溢性脫髮多久洗一次頭髮

底線是一天洗頭不要超過一次,頭油就每天洗一次,頭髮還能接受就2天~3天洗一次,原則是保持頭髮清爽就可以。太頻繁洗頭會增加對毛囊的刺激,而隔太久才洗頭則易孳生糠秕孢子菌,使脫髮加重。


脂溢性脫髮怎麼辦

前面說了造成脫髮的原因,針對治療就可以緩解脫髮,無非是

1. 減少血清里的二氫睾酮(非那雄胺)

2. 阻斷毛囊脫髮基因(除了植髮)

3. 減少雄激素分泌(不可能,雄激素是人體很重要的激素,參與人體各種機能)

內服藥物

內服藥物非那雄胺,可以抑制 5α- 還原酶的活性,降低血清和頭皮中雙氫睾酮的水平,從而降低毛囊負擔。女性可以口服螺內酯或達英-35。

外用藥物

米諾地爾溶液,作為美國 FDA 批准的唯一用於治療雄激素性脫髮的外用藥物,有刺激、維持毛囊生長及促進毛乳頭血管形成等作用。

這兩款葯是唯一通過了中國、美國、歐洲等發達國家FDA認證。

植髮

對於嚴重的雄激素性脫髮(脂溢性脫髮)患者,就需要考慮植髮手術了。簡單說來,原理就是「拆東牆補西牆」。

植髮不是說頭髮開始脫落就可以直接植的,植髮不能確保原生髮也不會脫落,所以很多人植髮後還要繼續用藥來維持原生髮不掉。

如果脫髮進入穩定期(穩定期是指不用任何藥物的情況下,1-2年內髮型沒有明顯變化)。那可以考慮不用藥。

其次要保證頭皮環境健康,身體健康。如果有頭皮皮炎等先要治好再植髮。最重要一點要有足夠的發源(後枕部有足夠頭髮能移植到前面)。


你的脂溢性脫髮會遺傳給下一代嗎?

雄激素性脫髮為常染色體顯性遺傳,其遺傳特徵需在雄激素作用下才表現出來。那麼你的後代會不脫髮呢?有以下幾種情況(大概數據)

爸不脫髮,媽也不脫髮

男生,脫髮幾率小於25%;女生,脫髮幾率為0。

爸脫髮,媽不脫髮

男生,脫髮幾率大於70%;女生,脫髮幾率約為15%。

爸不脫髮,媽脫髮

男生,脫髮幾率100%;女生,脫髮幾率為0。

爸脫髮,媽也脫髮

男生,脫髮幾率100%;女生,脫髮幾率約為75%。

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關於脫髮防脫植髮等不清楚的可以私信問我。

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頭油不是由頭皮滲出,是由皮脂腺分泌出來的,目的是保護皮膚和毛髮,不止在頭皮,全身大部分有毛囊的地方,都有皮脂腺的存在。

但是為什麼有些人頭油需要一天一洗,有些人頭油三四天不洗也沒什麼?這個簡單來說就是體質不同,詳細說就是皮脂腺的分泌受雄性激素和腎上腺皮質激素的影響,例如男性雄性激素較高,所以皮膚往往偏油性,並且毛孔粗大。

除了雄激素的因素之外,皮脂腺分泌也受環境、年齡和溫度的影響較大,例如夏天的洗頭頻率和冬天的頻率肯定不一樣,上了年紀的人和青春期的人洗頭頻率也肯定不一樣。


不會的,要注意頭髮的清潔 不然會引起脫髮


是不是植髮後,醫生有開藥物給你吃哦


可以試著隔天用一次洗髮水,如果早上頭髮太過凌亂可以用清水沖洗,不要每次都用洗髮水。太勤的話會破壞油脂腺分泌更多油脂,長時間不洗,不能有效清理的話會導致出油過多造成毛囊堵塞造成脫髮。


頭髮一周不洗,但是不油也不臟,怎樣才能做到?

提到洗頭的頻率,其實大多數人都不希望洗得太頻繁,麻煩不說,洗頭過程中總是會掉很多頭髮。那麼有沒有什麼方法可以讓自己少洗幾次頭呢?

其實這個問題的關鍵就是——如何讓頭髮髒得更慢一些?

美國妹子 Sienna Ann 最近就在研究這些問題,她寫道:

我的頭髮很長也很厚,洗完後要晾乾這些頭髮可是非常麻煩的事情,所以我不喜歡每天都洗頭。老實說,既要不洗頭,又要頭髮好,這絕對是一門學問,我總結了很多這方面的經驗並且一直堅持這麼去做。我的朋友每次覺得我的頭髮都是剛洗過的,但其實我一周才洗頭一次!這只是一個懶女孩兒的小技巧而已!

她有哪些技巧呢?分享如下:

1、 護髮素只用於發尾

很多時候頭髮看起來臟並不是真的出油多或者灰塵所導致的,而是你用的一些護髮產品清理不掉。用護髮素的時候只有發尾就可以,只有發尾真正需要護髮素。

2、 不用手碰頭髮

用手碰頭髮會讓頭髮不知不覺變油,必須強調!(台灣藝人大S也多次提到這個觀點,禁止別人碰自己的頭髮)

3、 頭髮儘可能扎到後面

頭髮從臉頰兩邊掉下來不利於保持清潔,特別是天氣熱的時候,把頭髮扎到背後更容易保護髮質。

4、 用豬鬃毛梳子

用豬鬃毛梳子梳頭髮,你的頭髮會得到最天然的油脂,看起來就像剛用過護髮素一樣,而且比護髮素更乾淨和輕盈。

5、 乾洗噴霧

這是一個很好用的東西,它會讓你從視覺上看起來能夠增加發量(因為蓬鬆起來了),還可以吸走髮根的頭油,另外還有不俗的定型功效。

我通常在洗頭後的第四天晚上使用乾洗噴霧,剛好能吸去一些頭油,然後再過3天後洗第二次頭,這樣安排比較合理。乾洗噴霧也不能用得太多,否則效果會越來越差的。

6、 小蘇打清洗

如果頭髮實在髒得厲害,可以在清水裡加一些小蘇打用來洗頭,不用洗髮水,這種洗髮的方法非常方便快捷,而且長期堅持下去,你的頭髮會油得更慢!

總結一下 Sienna Ann 的觀點,就是減少使用洗髮水(護髮素)等洗髮護髮產品的頻率,降低人為對頭髮的摩擦,達到頭髮長期保持潔凈的效果。Sienna Ann 最後貼了一張自己洗頭後第一天和第八天的頭髮對比,感覺即使一周不洗頭也沒有太大影響!


少洗頭不是不洗頭 !太油會長毛囊炎啊!兩三天一洗就可以了,不要太勤不要長時間不洗,生活習慣要好,頭髮是個持久戰啊


不洗頭只會讓頭髮越來越油。並且油脂太厚,就會堵塞毛孔,造成脫髮。一般情況脫髮的人都是頭皮容易出油,所以頭髮還是清爽乾淨。


頭髮出油是多方面的,不僅僅是洗頭就可以改善的

洗頭髮不宜勤洗,2—3天洗一次就可以了,因為頭皮分泌油脂本身就是保護頭髮髮根的,經常洗會破壞這個保護層,頭髮只能分泌更多油脂,越洗越油就是這樣的

而且頭髮出油比較多,一般跟熬夜最息息相關,因為熬夜會導致內分泌紊亂。刺激身體雄性激素變多,生成DHT,嚴重了油脂堵塞毛囊,還會形成脫髮,所以盡量不要熬夜,

頭髮出油的改善,不僅僅是洗頭的事情,可能還有生活習慣的改善,比如準時睡覺,少吃油膩的食物之類的。希望可以幫助到你哦~


想和樓主交流,同樣脫髮,看了私聊我


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