為什麼在跟別人科普尤其是健康知識時很容易就被杠了?
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非常常見的一種現象,尤其是在健康方面,似乎大家都各有各的道理,就連職業教練,職業醫生私下我們交流結果也是他們不願意在群,聚會,之類的地方公開說一些已經非常客官確定的健康知識,或被拿來調侃或被杠。
最主要原因是我國大眾缺乏基本的健康素養和科學邏輯基礎。
舉例說明,健康四大基石,戒煙限酒。他們會舉例,xxx抽煙活了多少歲,xxx抽煙還喝酒活了多少歲,xxx抽煙喝酒還嫖妓最後活到100多歲。你要跟他講概率和倖存者偏差嗎?認真你就輸了。
你告訴他要適當運動。他說,你看烏龜都不動,活好幾百歲,所以還是不要運動活到久。你要跟他講哺乳動物和爬行動物的區別嗎?認真你就輸了。
合理飲食。現在絕大部分人還停留在口味和好吃不好吃的心理階段。你跟他提這些,我就是管不住自己的嘴,咋整?我能咋整,我三言兩語還能改變你三觀咋的。
心理健康,我不是說你有精神病啊?你才有精神病?你們全家都有精神病。
有人說,網路對於個別人就是個痰桶,噴子無所不噴
你不專業
他們只願相信,自己想相信的。祝好
因為鍵盤俠24小時不睡覺。
出發點不同 活過100的佔少數
其實你說的都對,但是實際沒幾個人能做到,人家很認同做到的沒幾個人,現實中大部分人的生活習慣軌跡遠遠偏離健康知識所說的軌跡
自己健康就行。
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