怎麼挽回前男友，求大家幫幫我？
和前男友分手一個半月了，斷聯了半個月，重新聯繫後，他願意再給我一次機會，兩天之後他還是後悔了，他說他想給我機會，但是他自己內心做不到，後來就糾纏了半個月，他也會試探我有沒有小哥哥，可是下一秒就想踢開我，後來發現他有一個聊得很好的女生，我剛開始著急了，在網上找了一個老師，他讓我發了種子信，發了朋友圈，第一次就和他說了兩句話，老師太自大，讓我什麼都聽他的，但是他真不了解前男友，前男友是特別直男，大男子主義，控制欲強，要面子吃軟不吃硬的人，在老師的要求下，我發了一個朋友圈，（在網吧一個男人的手教我打英雄聯盟，感情親情表演lol王者風範）他喜歡玩英雄聯盟我以前不理解他，我現在想學習的，但是他說我是小太妹，覺得我噁心，和一群男的亂，把我拉黑了，然後老師又怪我，我之前那個他說，我之前一直在和他說不能發這種，他會把我拉黑，老師不信我，現在又怪我……找他以後我倆沒有任何進展，現在都把我刪了，我該怎麼辦，大家幫幫我吧
我倆是大學同學，大學的時候關係不錯，畢業了在一起的，在一起10個多月，我倆經常吵架，都是些小問題就會吵起來，以前我還是比較陽光開朗的，後來因為他之前女朋友很多，我就開始自卑，越來越喪氣，所有問題第一個想到的就是負面，這是他受不了的，我倆一開始一個月能見半個月，後來因為他的工作原因一個月能見三四次，異地了，也因為這個吵架，我想讓他多陪陪我，他覺得他壓力大，想打遊戲，一開始他吵我也吵，後來也不跟他吵了，什麼都聽他的，但是他把我壓的越來越死，壓的我喘不過氣，還認為我不好，他認為我不懂他，給不了他想要的，不理解他，他一直在這樣說之前假性分手過好多次，每次都是我求他複合，他說他看不到希望，這次真的分手了
他是一個超級大男子主義，直男癌，自私，控制欲強，要面子的人
我的事情都爛成這樣了，還有辦法嗎，你們想好了再來找我，經不起折騰了，別再騙我了！！！
說起分手這件事，每對情侶都有他們不同的分手理由。
&<燈塔導師&>在輔導過程中，面對每一個案例時都會發現，感情是個非常複雜的東西，情侶之間恩恩怨怨、糾纏不清，男女之間的心理從根本上就有著極大的差別。
而對於女性來說，挽回愛情相對要更加難一些，但其實整個過程也並不複雜，這其中的要領主要在於你能否抓住男人的思維和心理特徵。
其實，挽回愛情就像追求異性一樣，是一場心理戰。所以你要想輕鬆快速的挽回，你就一定要了解男人內心的弱點。
另外…在實施挽回行動之前，你一定要分析出這次分手的根本原因在哪裡？與此同時還必須觀察和體會清楚他對你的看法？目前處在哪個階段？只有在掌握了這些之後才能有的放矢，快速挽回。
通常來說，女性在挽回愛情時，而如何把握好這三個階段中的行為模式，挽回節奏，正是決定最終能否挽回的關鍵要素。
把握好分手後的三階段，才能挽回愛情。
分手後的挽回初期…
這世上所有的男人的內心其實都像一個長不大的孩子，他無論是因為什麼理由提出了分手，這其中一定包含對於女友在相處時各種管轄限制行為的厭倦和疲憊。
所以在剛剛分手的階段，他們都會像一隻剛剛放飛的小鳥一樣，對於自由的嚮往高過了一切需求。
而女友此時的挽回就像兒時父母的絮叨，老師的管教一樣讓人反感和厭惡，他一定會本能的在心裡築起一道高牆，這道牆的作用就是抵禦一切試圖將他拉回到牢籠中的敵人。而這時的敵人不是別人，正是那的急於挽回愛情的你。
所以…你此時需要做的絕對不是死纏爛打。因為那樣，只會讓他更加堅定分手的決心。正確的做法應該是僅僅保持不那麼頻繁的正常聯繫。這樣既保持了他這段時間的心態正常，輕鬆。
還可以通過一段時間的，冷、斷…讓他逐漸體會到自己其實得到的遠比失去的多。當一段感情的真摯和重要性在他心裡逐漸變得清晰時，此次挽回的基礎也就成功的奠定下來了。
進行挽回的中間期，通常在順的階段里，你已經通過各種方式和手段開始的挽回行動，但由於男性通常會出於面子問題，直線思維的因素拒絕複合，甚至會用迴避接觸的方式對待你。
雖然在戀愛的過程中女性的情感投入往往都要大於男性，但在這個中間期內你無論是曉之以情動之以理，亦或是苦苦哀求、以死相逼，結局大多都是無果告終，更有甚者可能會造成老死不相往來的局面。
正因為如此，很多女性都會在這個中間期感到無比的失落和無奈。其實，在&<燈塔導師&>看來，當你面對男友時而堅決時而迴避的態度時，最好的辦法是對他進行溫柔的心靈干預，適當採用推拉技巧，給他造成人為的心理反差。
這種做法說起來高大上，但做起來其實很簡單，只需要你在挽回的過程中時而高姿態，時而變得主動，女人的忽冷忽熱的，本來是所有男人都很難看破，，更何況在曾經的交往過程中，你的各種優點和長處，不可能一下子被抹殺。如果他已經習慣了一直以來你對他的各種溫柔、關懷和體貼。那麼這時候突然的轉變、換位就一定會帶來意想不到的效果，這種反差感會讓他的注意力又逐漸集中在你身上。
挽回中後段的疲憊期…
在這個階段里，無論你還是他，都得經過了分手後的痛苦難過，放飛自我、糾纏不休之後感到了疲憊無力。而此時其實也到了這次挽回的關鍵環節，如果你還想要一段真實的幸福的戀情。那麼請你在這裡時刻記得一點:尊崇內心的選擇。
另外在這個關頭其實還是有一個技巧的，那就是利用男性的直線思維模式，當他對於你的挽回態度已經自認非常了解的時候，你可以突然撤出這次挽回行動，從此不再聯繫他。而這麼做的效果其實也很可能會出乎你的意料之外，他會覺得你是不是有新歡了？還是他的價值和魅力在你眼裡已經消失？突然感覺他就這麼一文不值了。
當腦海里產生這些疑問時？大多數男人都會主動找機會向你證實，甚至是詢問內情。而這時請你記住我剛才提醒你們那句話，遵從內心的選擇。
&<燈塔導師&>近些年的挽回輔導歷程來看，女性挽回愛情時雖然難度較大，但只要遵從導師的建議，努力提升自身價值，學習和掌握男性的思維模式和真實需求，掌握好挽回到每一個節。最終的幸福一定還是屬於你的。
希望&<燈塔&>能幫到你！
人在這一生中，總是為了自己的愛和幸福，奮不顧身一次吧！
老師分析告訴你們如何讓挽回變得容易。
一、 他為什麼要選一個不如你的女人？
前段時間錢佳佳找到了我。她告訴我，我擔心今年會是糟糕的一年。我很快就問她怎麼了？怎麼回事？
她回去了，丈夫出軌要求離婚，她不知道該怎麼辦。
看到這個，我的心大概清楚了，安慰她不要驚慌，穩住自己，只要不衝動，就有機會採取主動。
慢地，逐漸依賴並信任我的佳佳，慢慢地向她解釋了我的處境。
原來她遇到了一個高級的第三者！為了便於你更好的理解語境，我用第一人稱來描述。
我和我丈夫結婚6年了，事業很好，有幾個孩子。在外人看來，幸福的婚姻是堅實的，卻沒能熬過七年之癢。
我比較好勝和急躁，每當我遇到分歧時，我都喜歡為是非勝負而戰。他被認為是個熱情的人。每次他都低頭哄我，矛盾就沒有解決。
我習慣了這種相處方式，不自覺地認為他是個大男人。既然他愛我，就應該一直讓我。
好景不長，隨著丈夫一步步，一切都開始改變。只是那時我太后知後覺。
因為我的精力，都在一對剛出生的孩子身上，好像丈夫已經變得不那麼重要了。
如果孩子好，我的心情會很好；如果孩子吵鬧，我會心煩意亂。孩子們成了我心情的「晴雨表」。
老公也曾經吃過孩子的醋，認為自己在家沒有地位，所以有很強的上班意識！
我怪他，後來，老公經常以加班為借口晚歸，我也沒注意。潛意識裡，並不是我沒想過。
我應該主動表示關心嗎？不過，由於面子問題，沒有採取行動。
當我不行動的時候，其他別有用心的人會秘密行動。
如果不是因為我丈夫的新車，我已經安裝了行車記錄儀如果不是因為錄音機被孩子撞了一下摔倒了。
當我檢查他是否損壞時，我發現一些異常的錄音。
我知道我丈夫有一個女同事，離婚了，有一個孩子。但我不知道的是，她經常惹是生非，對我丈夫彬彬有禮！
她總藉以同路、搭地鐵回去太晚照顧不了孩子為由。
然後他又聲稱，他不好意思白坐車，還總是給我丈夫一些加油卡，或是好酒和特產作為回報。
最讓人惱火的是，她竟然能在我丈夫面前挑撥離間！說我很幸運能找到這麼好的丈夫。
如果她是我，她會非常珍惜她的家庭。她不會忽視她的丈夫。
她也會互相關心和同情，這樣他就不會在外面受到如此的影響可惜我沒有那麼幸運
可我老公那個傻小子，居然還去安慰她！
牙刷和男人不應該共享。不管我有多壞，我都不能由她說三道四。
如果是遇到一個比自己強大的情敵，那也罷了。可撞到對方什麼條件不如你，才真的打了臉！我丈夫的心太軟了，所以她有機會利用他。
事發後，丈夫的態度一直保持沉默。在這個時候，交流變得如此困難和陌生，以至於我們變成了不同語言的人。
我執著以為嗓門大些，再大些，我就更佔得住理。但最後，他說「對不起」，然後我們離婚了。
我還沒想過離婚，但我還沒生氣呢！也許在他沉默的時候，他也想回頭。
但我的態度扭曲和折磨著人，他可能害怕我們再也回不去了，也許他被我生生的嚇跑了勇氣，乾脆破罐子破摔。
我想和他一樣，放手吧。可以看到大女兒照片掛在牆上，畫的是一家四口稚嫩的筆觸，我終於想好了自己想要什麼。
所以，當我看到傅一情感時，彷彿心中的信念即將成為現實，我覺得一切都可能得救！
二、 把男人的心拉回來原來這麼簡單！
面對高段位的第三者，很多原來的拍檔心裡都不屑一顧，但他們真的沒有辦法拿對方，男人需要尊重，女人需要愛。
當你被自己的生活、事業和孩子分心時，你的男人可能會對你積累很多抱怨而不滿。
如果你一直忽視丈夫的感情，不注意婚姻關係的維護，他很容易被崇拜他的異性吸引跑來跑去。
對男人來說，家是一個緩解壓力的地方，而不是一個增加壓力或寒冷的地方。想像一下你可以照顧你的家庭，滿足你丈夫的需要。
他有多少精力去和一個潛在的第三者約會？
不管第三者有多高段位，你丈夫都能控制自己。因為他有一個體面的妻子，所以他不必冒出軌的風險。
所以，在和我溝通之前，佳佳從來沒有想過這麼多。周圍的家人和朋友沒有處理這種情感危機的經驗。
她周圍的人能幫她解決問題的方法大多來自小說和電視劇。專業性、可靠性和實用性都令人擔憂。
挽救婚姻，修復感情，關係到你一生的幸福。你怎麼能和玩遊戲一樣？
我們的導師很快幫助佳佳按照問題的先後順序，梳理了挽回的細節和方向。
此外，導師建議，解決婚外情問題應採取以下四個步驟
1.學會從男性的角度思考，分析你的情感危機
請把問題放在你面前，換個地方思考。站在對方的角度看整個過程，總會有沒有及時解決的矛盾。
這在你看來似乎不算什麼，但已經在對方心中埋下了隱患，日積月累，愈演愈烈。
你只看到最後一粒打破愛情的沙子，但你沒有意識到在沙堆倒塌之前你給彼此施加的壓力。
即使你沒有意識到，你已經被一個男人考驗過，直到他決定分手。當衝突爆發時，你只會尋找表面的原因。
不管你是爭論還是妥協，在對方看來，你沒有意識到真正的問題，也沒有能力解決問題。即使是重複同樣的錯誤，他怎麼能和你重歸於好呢？
因此，如果你想挽回，一定要建立在理性和現實的基礎上，不要跟著別人做無用功。
2.只有認清形勢，反思教訓，我們的感情才會有轉折點！
首先，我們不能哭著去挽留或以死相逼。你應該清醒冷靜，想想婚姻中的問題。
只有總結經驗，找出失敗的原因，才能改變現狀，挽救愛情。
對於她丈夫的不忠，這不是一場突如其來的災難，你早該注意到的！
只是你對婚姻太粗心了，或者你不想相信事實，欺騙自己！
雙方磨合期都存在問題。雙方重視不夠，不能及時解釋和解決。
相反，自由發展的自由放任關係在原有的深層情感基礎上創造了裂痕這是第三者的機會。
大多數男人平日忙於工作。他們回家後看到的是一團糟。
他們甚至得不到妻子的照顧相反，他們忽視和漠不關心，或發泄自己的負面情緒。
長此以往，他能懷念這個家庭嗎？不管感情有多深，他們都會消失。
所以，與自命不凡的妻子和善解人意的第三者相比，如果你是個男人，你會如何選擇呢？
3.夫妻溝通應摒棄暴力指責和單方面說教
你有沒有注意到，因為你不注意說話的方法，你說的很多話都是左耳進右耳出的。一點效果都沒有。這是浪費精力。
說什麼等於什麼都沒說？溝通不當，往往成為夫妻生活的一大敗筆。
我們應該知道，談話的目的是表達我們自己，實現我們想要的。
如果沒有，對話就沒有意義，你不能指望通過這次對話取得任何成就。
如果你想讓你的挽回有一次效果，你應該注意一些方法。挽回還需要學習技巧和語言！
盡量使用非暴力溝通，清楚地思考你的溝通目的，認清談話的態度，注意說話的方式，這樣對方一定會聽取你的意見。
4、在對手身上學優點、找方向
如果你想打敗第三者，首先要了解他們的心理。
如果可能的話，首先觀察丈夫與第三者的關係，同時提高自己。
丈夫屬於什麼樣的不忠心理：單純追求新鮮感，還是從婚姻中尋找更好的自我；他們是被物質束縛在一起，還是升格為精神伴侶？
這樣透視對方的心理，幫你有針對性，不亂節奏。
同時，在第三方，什麼是你丈夫喜歡的，比你更好。你可以借鑒她的優點，然後結合自己的優勢再次吸引丈夫的注意！
找出第三者的弱點和真實面目，打破丈夫對她的幻想和好感，讓愛人在困難面前退縮，讓丈夫改變主意。
三、 挽回並不像你想的那麼不可能
每個人都面臨不同的情感問題，當對方要離開你時，不要急於挽留或哭求。
找出他堅持離開你的原因，然後你就可以採取有效措施了。
記住，想想雙方的性格、三觀、修養、能力、相貌、情商、愛好等；想想你是否為對方做過一些特別難忘的事情。
今天就了解對方的需求，只有這樣，你的康復才能有針對性，更有希望！
世界上不乏高素質的男人，但有多少人在打動你？我一直記得楊瀾說過的話，「婚姻中，不僅有愛情，還有忠誠、默契和難忘的感恩。」
不要以愛的名義傷害對方，想念對方。我相信我有能力把痛苦轉化為幸福相守的能力！拯救愛的過程也是拯救和治癒自己的過程。
因此，你不妨改變主意，告訴自己，你保存下來的不只是過去的感情，而是雙方和未來的成熟。
所以你要有勇氣去挽回，但不要橫衝直撞，盡你所能。不要一個人戰鬥，一個人嘗試錯誤！
遇到對的人不容易，且行且珍惜。
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望愛可以永恆。
我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理
不要急，我先給你分析一下，然後在告訴你怎麼操作，只要還能找到他，你永遠都是有機會的，只不過難度不同你所需要耗費的時間和精力也不一樣。
先說說你的問題吧，你們在相處的時候，你處於一種安全感不足的狀態，你經常想要讓他陪你、讓他為你投入精力和時間，就是因為你安全感不足，所以你想要補充安全感，然後就會被自己的情緒所控制做一些增加你們關係維護成本的事情。
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幸福一分鐘：情侶夫妻關係更親密的方法，解決你安全感不足、患得患失的問題?zhuanlan.zhihu.com在相處的時候，你並沒有真正的站在他的角度考慮他需要提供什麼樣的情感價值，也就是說你根本都不理解他也不懂他，你不斷想要從他身上獲取情感價值，卻沒有滿足對方的情感需求，當你無法滿足對方情感需求感的時候，你的吸引力就會下降，對方也就不願意過多的在你身上投入，這個時候你要求越多，他對你就越反感，你們的關係就這樣陷入到惡性循環之中。
在分手之後，你的道歉乞求只是讓他更不想跟你在一起，因為你沒有給他創造感覺，卻想要讓他和你在一起，這樣做讓他更加看不起來，讓他認為你配不上他。
想要成功挽回你就一定要能夠控制好自己的情緒，在自己心慌、害怕、想念的時候給自己一些暗示讓自己平靜下來，否則任由這些情緒蔓延下去，你就越想要去聯繫，你越著急你就越容易做錯事情。
你可以想像一下，當一個人有求與另一個人的時候，他會怎麼做？送禮、巴結、討好、低聲下氣的哀求。
當你想要他和你在一起，而他對你並沒有需求的時候，你一著急就會本能的想要去討好、低聲下氣的哀求，而這些行為並不會讓對方愛上你，因為你做的這些行為是想讓他為你提供情感價值，這樣做只會讓他更加看低你，他不需要一個這樣一個伴侶，他想要一個能讓他生活過的更好的伴侶。
參考：為什麼挽回千萬不能道歉？挽回愛情指南-道歉挽回的作用與危害
關於你找導師指導你操作挽回失誤這件事，不做評說，你可以參考一下這篇文章，你就會理解那位導師想要做什麼：
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現在，他拉黑了你的聯繫方式，一大部分原因是因為你那條朋友圈刺激到了他，但這個刺激無法確定為是因為刺激過頭，導致他接受不了拉黑了你的聯繫方式，還是你那個朋友圈讓他真的覺得很噁心、不適應（這種情況很少見，不過就算是這樣也無所謂的）。
目前，按照你所說的情況來看，你需要斷聯一段時間，用著一段時間來淡化他對你的負面影響，並在同時做合理化負面印象的展示和吸引力展示（不要管他和那個女人聊得好，你越糾結這個你越難以挽回成功，當務之急你需要提升自己的吸引力，讓自己有競爭力）。
拉黑重新添加聯繫方式的方法，自己可以在創建一個小號來操作：
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找一找自己的問題，把這些以問題相反的方式發到朋友圈展示，比如：以前不做家務，就發點做家務的動態，以此來證明你真的改掉了對方討厭的壞習慣。
再找一找做什麼能給對創造感覺，想一想你們關係最親密的時候，你做了那些事情讓他更愛你。然後把這些行為也展示到朋友圈，同時再提升自己，讓自己變得更加漂亮，生活更加豐富，讓他看到你的動態就幻想你那種生活，以此來吸引他。
在這個過程中你需要一直保持低需求，不能表露出你任何想要複合的想法，一旦表露出來就玩完。
如果還有其它情感問題歡迎在下方評論或者看我發的挽迴文章，也可以到我的微博看我發的挽回視頻。
另外聲明，我指導挽回是不收費的，堅決不收費，有問題直接評論就好，如果回復不及時可以到我的微博評論，我經常看微博的。
如果大家有什麼想法或者建議歡迎提出來，我一直在尋求一個方法，期望可以簡單明了的把挽回的方法寫出來，能夠讓需要幫助的朋友，看到後就有一個挽回的思路，而不是在網上看一大堆文章還是迷迷糊糊的。
幸福一分鐘，幸福有時只需一分鐘，加油~
感謝邀請，你的這種情況，其他老師的做法我不予評論，針對你的案例來看，你們之間還有機會去做，不過具體的做法很關鍵。
第一，男生會介意你有沒有新的接觸對象，會介意你跟別人玩遊戲，其實就說明他對你是有感情，和佔有慾的，這兩點在感情挽回中，都可以被利用起來，只是看你如何去做，我想你的老師讓你去學遊戲有兩個目的：一是讓你跟男生找共同愛好，二是用潛在新歡來刺激對方！是嗎？
第二，碰到這種情況一是從導師給你的意見來看，跟男生找共同的愛好，你可以通過更加溫和的方式來進行，這個完全可以通過聊天去實現，二是對方跟你分手，完全不是因為不愛了，所以用潛在新歡來刺激男生明顯不存在任何合理性，因為挽回要從對方的需求點出發，而不是你自作多情的去做，去挽回就可以了。
第三，針對你的分手，可以從以下幾方面去努力：一是冷靜思考，找到感情的本質矛盾以及自身的問題所在，從對方的情感需求點出發，有針對性的去做好你的挽回，而不是不分情況的就去進行挽回，甚至使用一些完全不適用的方式，二是停止你目前的那些不合理的挽回行為，三是找到一個合理化的理由和借口恢復溝通，但是這個需要具體問題具體分析，這裡沒辦法太過細化。
第四，你們分手已經有一段時間了，且對方在這過程中也在不斷的釋放感情窗口，這對你來說是存在積極性的，但是目前你已經錯過挽回的最佳時期了，且對方的情緒在持續惡化，所以如果你想挽回，這個時候要做的兩件事就是：一是及時止損，防止情緒持續惡化，二是盡量找一些合適的方式來彌補目前的狀態。
由於你提供的信息有限，所以我只能給到你有限的分析和建議，希望能幫到你，另外建議你不要在持續使用這樣的方式去挽回了，理性思考一些。
題主現在情緒深陷，怨氣極重
題主的這段感情裡面的核心問題在於：他有過很多個前女友，我開始自卑了，每一次都會想到負面的。
和他的相處模式之後也是按照這樣的方式在進行。題主自身陷入到自卑之後，你是感受不到快樂的，同樣也是忽略了他的。
題主你對這段感情的方式就是：我想要牢牢的抓住！！！
採取的方式就是和他吵，越吵越抓不住，越負面，他也越受不了，於是只能妥協。
後面不吵了，就什麼都聽他的。你也說他的控制欲很強，你讓自己妥協去被他控制，但你真的甘願被控制嗎？顯然不是，所以感覺到被他壓得死死地，感覺氣都喘不過來。
主動把自己的地位和主動權送出去之後，你覺得他還會如何的去珍惜你呢？
之後他提很多次的分手，說假性分手，你去求他複合，一出現問題，你就求他複合。你越求他，暫時滿足他一下虛榮心，又再把你控死，一直在對你進行精神虐待。
這時候你對他來說，你還是女朋友，還是吸引他的人嗎？
好了，之後你找了老師，這個老師對這個案例，對他不了解。其實你說的很明白了，他的性格是大男子主義，控制欲很強，當然對你失控的行為很排斥，對他來講，你失去控制了，他就震怒了。
但之前你們的問題還沒有到這個程度，重點在於他說的壓力，不理解，滿足不了他。不懂他，是這個問題的核心關鍵，不懂他什麼，不懂他感情上需要什麼，不懂他他到底喜歡你的是什麼？
當你去求他，妥協，不自尊自愛的時候，在他看來這不是他要的愛，愛不等於卑微的服從！
現在你還想著去挽回他，你內心的病態的依戀模式也是要改的，你和他的原生家庭形成的性格是相互吸引的，但總是導致這樣的方式產生。
如果你還是放不下，還是要去挽回他，但又做不到自尊自愛，那就不要找我！
你要挽回他，第一步是你的心態和情緒，我們去具體分析你們的性格，產生性格的原因，真正去了解他，從他和你的原生家庭開始去找到你們這段感情裡面最原始的依戀模式。然後真正剖析他這個人，到底是怎麼樣的一個人。為什麼控制欲這麼強，什麼是他需要的，怎麼去規避他的控制欲的同時滿足他的部分需求。
好了，我是情感分析師追風，希望你不要再去跪舔他，挽回他更是重新認識他，重新認識你們的關係，去建立新的感情連接。希望你可以多看到你自己，你在這段感情裡面也是你的第二次的重大傷害了。如果你想要去看清，還想要挽回他，可以直接諮詢我~
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