請問一下大佬們街舞到底怎麼freestyle?

我感覺如果不準備動作的話就不會跳了，然後平時在舞房也不知道練什麼，因為那些音樂都是別人的，根本不知道怎麼練。我跳的是locking

等你基本功認真練1年再練solo吧，不然會走彎路的

三年基本功，練完再說solo的事，基本功不好，別問這問題。

我現在正在學freestyle，先簡單說一下現在的學習過程，以後邊學習和練習邊繼續更新。

成人和小孩子學freestyle的方法是不一樣的。

小孩子接受能力不如成人，所以剛開始學舞蹈基本就是死磕基本功，一整節課能學會一個基礎就不錯了，然後就是反覆練習。所以小孩子雖然學舞慢，但這樣慢慢學習反而基礎很紮實。他們用僅有的幾個基礎freestyle就可以做出很多變化來。

成人以學片段為主，很少有人能靜下心來死磕基本功，因為成人總是不滿足很長時間只學一兩個基礎，總是希望同樣的時間學更多的東西。這樣的後果就是雖然學得多，但學得不精，不紮實。freestyle的時候根本沒有什麼可以用的東西，因為身體還沒有習慣那些基礎。

而且小孩子學freestyle還有一個優勢，就是小孩子基本沒有什麼雜念，而成人會面臨自我批判、放不開等問題，會阻礙成人放開自我，盡情freestyle。

所以，成人和小孩子學freestyle就需要用不同的方法。下面主要介紹成人學freestyle的方法。

成人學freestyle可以從聽音樂開始。其實freestyle最關鍵的一點就是聽音樂。

音樂裡面主要有這樣幾種要素，旋律，歌詞，鼓點，音效。一支舞蹈里的動作可能會卡鼓點，也可能卡歌詞或者特殊音效。平時自己扒舞時可以多注意區分，找出動作卡的是音樂的哪個地方。但是在初學freestyle的時候，不需要注意這些。

初學freestyle的人需要找到音樂里的整拍和半拍，這些拍子上不一定有鼓點或音效，但它們卻是貫穿音樂始終的。也就是說不管這些拍子上是否有可以區分的聲音，這些拍子的節奏是始終存在的。初學時，先嘗試打出音樂中的整拍和半拍，然後不要跟著音樂跑，自由地打出你心中的整拍+半拍的變化，不需要與音樂的鼓點契合，因為那樣你就是被音樂帶跑了，而不是先於音樂。以後freestyle的時候不一定會遇到自己熟悉的音樂，如果練習的時候一直跟著音樂跑，會在遇到不熟悉的音樂時感到慌亂，所以，不管音樂的鼓點是什麼，心中的拍子不能亂。

學會打整拍半拍的變化之後，再加上不同的發力，比如先加上拖拍，再加上控制和爆發。

以上是先學會打拍子和運用發力，這時候動作可以不用做很大。

後續再加上律動，也是有拍子和發力的變化。

最後再分別練習身體的各個部位，加上拍子和發力的變化。

總之，重點就是拍子和發力，加上律動。基本上老師教一個小時，剩下很長一段時間都只能靠自己練習了。

只有很好地控制身體的發力，練好各種基本功，在freestyle時才會有更多發揮的空間。

但是真正freestyle的時候，是沒有時間去思考下一個動作的，只能是聽到什麼音樂，身體立馬做出動作。這時候，心中有拍子和平時的基本功練習就派上很大的用場了。

我現在剛練好拍子和發力，還處在加律動的階段，後面還要練習身體的各個部位。總之，會是一個很緩慢的過程，但這種自己一個人感受的過程是非常重要和寶貴的。

後續有新的進展還會繼續更新，希望對題主有幫助。

非常簡單。

使勁練基礎動作，

聽著不同音樂練同一個基礎動作，

聽著同一個音樂練不同基礎動作。

然後你就發現，

我是真的強。

freestyle 就是freestyle ，首先是free ，你還拘束於你的舞種或者基本功是沒辦法free的(親身經歷的教訓)。

首先要放鬆自己，要弄清楚，街舞是先有freestyle 再有舞種。難道沒有舞種之前就沒有freestyle 了？是否經不起推敲了？

在還沒popping locking hip-hop 一類舞種前就已經有party dance，有跟著音樂去跳舞，那種就是freestyle 。

所以，首先你要放棄所有約束先敢去跳。

再者，練基本功和freestyle 並不衝突，可以相輔相成。基本功讓你身體發展出更多的可能，在freestyle 的時候也能在你潛意識中去運用你平時的基本功，會找到跳舞的樂趣。

總而言之，死練基本功是不會讓你突然解鎖freestyle 技能，但沒有了基本功你的freestyle 無法達到更多的可能。

蟹妖【不得不說這個「大佬」的頭銜都讓我不敢答題了…】

量變產生質變，當你練習的基本功達到一定程度以後，聽著音樂自然就會跳了

在舞房可以練練基本功基本元素，排/扒一些routine放在不同的歌里跳，同時可以根據音樂的不同去變化節奏和力度

還有就是聽音樂啦，當你練到一定程度的時候，你的身體會根據音樂迅速反應來做出動作。提前聽過音樂會佔優勢，以及自身腦洞大也佔優勢/滑稽

題主加油！

我感覺新手freestyle很玄學的。。。我屬於比較早的兩個月能freestyle看得出能聽音樂的，我的老師屬於很晚兩年的，還有就是早會晚會跟是否強沒啥關係，我的老師兩年後第一場比賽過海對龍飛，one more輸的。

不要有太多心理負擔，聽著音樂瞎JB扭也是freestyle，只不過別人覺得不好看而已。

王隊跳了十幾年poppin，天天freestyle被很多人笑，但他自己快樂就滿足了（當然騙學生不好）

我自己覺得基本功蠻重要的 有想法但是沒有身體就不能實現你的想法 另外就是基本功沒有的話 動作就是會吃藕

練習的時候就要學會更著不同的音樂練基本功。等你把所有基本功融入身體，你會發現freestyle很簡單

謝邀，不過我是個菜雞，離大佬還差十萬八千里。基本功練好了，自然會solo了。至於思想啊之類的玄學，跳個幾年慢慢悟吧。

……先說句難聽的，跳locking不會freestyle你跳了個什麼。我個人認為locking可以算是表現力最強的街舞了，這都沒有free的感覺，要麼基礎沒到家，要麼思想放不開