內心敏感的人是一種怎麼樣的體驗？

本人雙魚座，大家都知道雙魚愛幻想，當然內心也很敏感。就像魚離不開水一樣。

所以一遇到什麼事情就會胡思亂想，每次都是往壞處想。其實本人也很討厭這種感覺吧，但是沒辦法改不了啊。

還有比較難交到真心的朋友吧。就像一月份的時候吧，我和我閨蜜絕交了，她說她受不了我內心的敏感。

所以，內心敏感的人是一種怎麼樣的體驗？

一起來討論

同雙魚

別人關門聲音大了就覺得對自己有意見

三個人一起走 一個人挽著另一個人就覺得被孤立了

別人無意的一句話自己就會想好久

每天都在想很多事，想到哭鼻子，默默哭完想想又覺得明明是屁大點的事

不喜歡這樣的自己

沒心沒肺的也挺好

我是表面看起來大大咧咧，其實內心很敏感，會把一件小事放大，尤其是自己出糗和別人一些不好的語言和態度。而且敏感還逞強好勝。

會很敏感的捕捉到那些細微的不耐煩，厭惡感，然後在自己內心發酵，很容易消沉一整天。會很容易喪失信心，沒有安全感，辛辛苦苦建立的一點點自信很容易就會被別人一句話摧毀，很難複合。

以前遇到這種心事不好會和朋友說我的感受，可是很多人的回答都是無關痛癢，覺得你很矯情，沒必要因為這麼件事耿耿於懷，是啊，感覺不在自己身上，自然會說得風輕雲淡，甚至還會鄙視你一番。於是後來我會忍著不說，自己發酵，自己消化，雖然效果不盡人意。

就在回答這個問題前兩個小時，我們上課時書裡面有段繞口令，叫《畫鳳凰》，我是學校播音員，老師知道我，叫同學回答沒有人起來，老師點了我，說我不是播音員嗎，起來給大家念念，當時的我因為前一晚熬夜在昏昏欲睡，忽然叫到我就很慌，我又捕捉到了大家那種想看戲的心態，也有期待我表現的，也有想看我出糗的，前面越高的嘉獎在出糗的時候就會啪啪打臉很難受。內心敏感的我對什麼事都會往最壞的方面想，人性的灰暗面那一點會無限放大。

因為緊張和慌亂，念出來hf的時候繞詞了，我聽見了大家的笑聲，感覺意思就是你看，她是播音員，也不過如此嘛。坐下以後，老師委婉的說也還好，就是有點繞詞了。然後馬上有另一個同學舉手，讀得還好，大家在誇她。我當時覺得自己很丟臉，內心敏感又逞強好勝。不敢去看周圍的同學，也聽不見老師後面說的話，一直死掐和抓自己手臂，讓自己感受到身上的痛，來轉移我那玻璃心的羞恥感和敏感的難受。直到感覺整片手臂都紅腫了有劃痕我才放過自己，到了課間休息我推上衣袖看著那還有點痕迹的手臂偷偷拍了下來還要讓自己記住這種感覺。好像這樣我的羞恥感就會好多了。我感覺周圍的人都在看我笑話，雖然也許別人笑一笑就不記在心上了，但我就是會陷在這個時間點出不來，耿耿於懷。

因為這種心態，自然也談不好戀愛，喜歡的人凶你你就會腦補一出大劇，不能忍受喜歡的人不耐煩，折磨的互相都累。這就是他們說的作吧，我也覺得這樣的自己談戀愛很累，在外面會忍著，可是對著喜歡的人我忍不了，有病吧。後來想想，這樣的我還是不要禍害別人了吧。

還一度想去整容，尤其是別人說我哪裡不好看的地方我統統都想改了，但是因為又慫又怕死，只能做個自卑的膽小鬼，這樣的我一點也不討喜我知道，哪怕活躍在各種活動主持里，但是和各種人交情都不深，認識的人很多，真正遇到事我知道沒人會伸出手幫我，很多人都很忙，沒人會想讓你麻煩。

不過我的逞強好勝又讓我對很多事都不推脫，想做好讓別人看見我也是可以被需要的，我是有用的，但是後來發現別人只是覺得你是一個省力的好的勞動力，讓你幫忙理所當然，我又開始自閉了。

從前很想有人可以依靠，現在，我只想自己能平安無事的靠自己好好活著。

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就 特么很難受了

我覺得很不公平

為什麼我要感受到比別人更多的痛苦

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就是太聰明了。能猜透一個人，憑感覺，憑別人不經意的小動作眼神，無意的一句話。八九不離十，是很痛苦的事。

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當你把身邊的人看得太透徹的時候，就會既沒有朋友也失去了希望。

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