分手是自己提的，快兩個月始終忘不掉，老失眠，老回憶?

因為一些家裡原因，我給自己最愛最愛的人提出了分手，可能是我自私，但我想的是不給她以後負擔，不想拖累她等等，自從說了分手後，我自己超級難受，剛開始還有聯繫，過了有一個月吧，她刪除了我的所有聯繫方式，微信支付寶QQ等等，分手後我自己都抑鬱了，晚上睡不著，靠著葯去睡，不然睡不著。好煩好煩好煩，不知道現在應該怎麼辦？

當有一刻，突然發現對方的生活早已繼續，早已有新歡，一切都在向前，

而自己，還傻傻的停留在原地，懷念著那些曾經二人的美好，對方的好，希望對方能回頭，

心裡瞬間有一萬隻???奔騰而過……

醒醒吧，別傻了。

人家早就已經過新生活了，我這在這乞求對方能回來看一眼？幹嘛呢在這？

太丟范兒了。

很正常！我很多學員都是這樣，我一般都是告訴他們一句話，還愛就去爭取，不愛就讓自己放下

是啊，也經歷過一次，自己提的，不是不愛了，是不可能有以後，但是痛的撕心裂肺

因為你提的就以為是置氣，沒有真正分手。其實，對方早已放棄了。

如果不死心，可以找找對方試探一下。

另外，是你自己不願意走出來。沉浸其中。永遠也走出來的。

這個你要想複合的話可能會好一點，總失眠也不好，如果問題不是很大不建議你分，你可以試著加回來，分手很痛苦，如果承擔不了的話，還是挽回好一些

念念不忘必有迴響

我跟前任分手也是因為父母反對，我提的。分手後我也是很痛苦，抑鬱複發，睡不著覺，也想著和好。多年後我回想起來，那種痛苦不是因為愛他，而是因為結束一段關係，改變一種生活狀態。所以你要想清楚你是真的愛她，還是僅僅承受不了分手的痛苦而抑鬱。

說不定.....她和你一樣忘不掉你然後老失眠老回憶呢....還喜歡她的話就放下面子回去找她唄

我們現在聯繫了，聽到聲音我就不行了，夢裡會出現，現在還是忘不了，特別想她，會因為一首歌，一句話，一張照片，在意她說的話，有事會想到給她分享，好吃的會想到她，我自己都不知道怎麼樣往下走，一邊是家庭，一邊是她，好難啊，就想過個簡單平淡的生活怎麼這麼難，我和她必須有一個人得放棄一些東西才行。這樣大家都需要豪賭一場。

多長時間，才能走出一段感情