說一說你們珍藏很久的句子吧？
瀉藥
以前曾經因為身材肥胖而自卑，幾度抑鬱。
在我百度的時候，看到了某個網站一個心理諮詢師對一個提問因相貌而抑鬱的網名「Aloha」女孩子的回答。
看完，我頓時茅塞頓開，再也沒有因為肥胖而自卑。在我最難受的時候，她的句子給我力量。
謝謝這個溫暖的諮詢師。?
以下↓
「我不知道你的相貌是怎樣的，也不知道你曾經歷過多少次因為自己的相貌而受到的嫌惡。不過我想，相貌讓你承受著許多想要與人述說的情感，許多你曾面對、曾經歷的令人無奈而苦惱的事件，還有無法言說的，總是擔心的他人對自己的看法。
在我的心理諮詢職業經歷里，我面對過因為自己的肥胖而苦惱不能自拔前來諮詢的，面對過因為自己滿臉痤瘡而煩惱不敢見人前來諮詢的，也面對過因為自己身體殘疾而痛苦不想外出前來諮詢的，甚至還有對自己長相不滿意而不斷整容前來諮詢的。雖然原因各不相同，可是他們都同樣經歷內心波瀾起伏的痛苦體驗，他們都有著各種擔心：害怕自己在他人眼裡是不那麼好的形象，以及試圖面對自己，又很難坦然面對的艱苦；諮詢室里常常充滿了希望被別人接納的渴望，和自我否認的酸楚。說實話，人類這個物種總是特別需要從別人那兒得到對自己的肯定，從而得到對自我的認同。理想的心理發展過程大致是這樣的，在早期成長過程中，獲得足夠的外部認同——比如在信任、靠近、認可父母的同時，也被父母信任、接納、讚許，從而慢慢確立「我相信、且認可我自己」，同時也相信且認可他人、以及相信他人和外部世界對自己並無惡意。「足夠」的外部認同，既不能少也不能多。少了則容易自卑，多了卻可能自戀，大多數人會發現自己兩者兼而有之——沒錯，絕大多數人的「認同」發展，都是某些地方「過」了、某些地方「不及」。所以，我們在後來的自我發展和成長過程中，都是在不斷地完善著這種平衡。很在意「別人的眼光」，陌生人說的每一句話，我都覺得是在議論自己，這裡其實有個隱蔽的前提——我覺得別人都在盯著我。別人誇了我、或貶損了我，你猜，他們會對此念叨多久？會不會每天回憶十七八遍，不停地竊竊私語，「哎呀XXX那件事做得真糟糕，真糟糕呀……」，或者，「XXX那個穿著打扮真的讓人難受呀，我接下來這個月就打算啥也不幹，專門用來反覆回憶這件事了……」——其實真實的情況，可能短則幾分鐘，長則一兩天，誰還有興趣刻意回憶你、討論你呢？因為他們跟你一樣，更在乎的是「自己」。每個人更在乎的，都是自己。唯一念念不忘「別人怎麼看我」的，只有我自己。表面上是別人的眼光，實際上每一個問題的答案都不同，指向內心的不同區域，想一概而論給出個單一答案，就難免簡單粗暴了。可是每一個問題的答案其實又都相同——認識「我自己」的更多面。因此題目本身沒有簡單的答案，但可以有確定的方向——如何使自己不需要那麼多的外界認同來滿足自我？
答案是：了解自己。了解得越多，自我認同程度就越高、被外界聲音干擾的可能性就越小。在這個過程中，首先需要的不是「改變」，而是認識壞的我、好的我、各方面的我。我相信，你的20多年的人生中真正受到相貌困擾的時間一半兒就差不多了；那麼還有沒有其他的部分，除了相貌以外，關於你的談吐、你的性格、你的學識、你的動手能力、你的入定能力、你的善良、你的勇氣……不要讓它們全部淹沒在你的相貌後面，試著讓它們浮出水面，湧入你的視線。當你逐漸發現更多元的自己時，你的關注力就沒辦法僅僅停留在一個方面了。當漂散在宇宙空間里的碎片因為某種原因聚合成一個行星之後，它就擁有自己的軌道、衛星、和生態環境了……想要成為一顆獨立的行星，是需要一些努力的，也許還可能需要一些外力，比如專業的心理諮詢。不過，想要成為一片有勇氣的隕石，依靠自我的努力是可以做到的。正如你的網名「Aloha」，它是夏威夷人表示致意的問候語，表達了熱情和友好，我想這是你內心所渴望的；同時，它也可以是你主動向別人發出的東西；「Aloha」還有另一個意思，就是「愛」，我們生來都是要去學習如何愛自己，愛自己身上的優點，也愛自己正在改進的不足的。學習愛自己，才是愛他人的基礎，也是讓他人愛我們的重要法寶啊。」對啦，補充一句，我現在已經瘦啦！！！嘻嘻嘻
傳送門，我的另一個回答。
我愛的句子。
1.星塵是破碎的宇宙
人群是聚了又散的愛與愁
你看見的那顆星
可能早已熄滅了
那閃爍的銀光是星群的回憶
你說，宇宙一定被重新打開過無數次
而你也是宇宙的一部分
我猜，其中一次是我們小概率地相遇
湊成了別人所說的緣分
所以此刻我們才能
站在一顆擁擠的星球上數著別處的星星
2.只有詩人或者聖徒才會相信，在瀝青路面辛勤澆水會培植出百合花來。
我覺得你很像一個終生跋涉的香客，不停地尋找一座很可能根本不存在的神廟。
3.我知道跳板能幫到的人其實不多，獨木橋最終會辜負了大半的千軍萬馬，可是人世間所有心甘情願的吃苦，都是為了最後從僧多粥少的命運手上，爭到那顆甜蜜的糖。
- 溫柔的晚風，一定能吹散很多不愉快吧
- 「我也想成為某個人的堅持之一。」
- 祝這世界繼續熱鬧，祝我仍然是我
- 那個時候真的很喜歡你 現在也喜歡 喜歡是喜歡 只是不抱有任何期待了 謝謝你 陪我度過那段短暫而又美好的時光
- 除非相互喜歡 不然所有的喜歡 皆是辛酸 滿是遺憾
- 不如兩清 做回甲乙丙丁
- 一眼就心動的人 真的會喜歡很久很久
- 每個人都是望而不得 苦苦追尋
- 失望嗎 遺憾嗎 是我變了還是你厭了
- 一直滿懷期待的喜歡一個不可能的人是很累的
- 我決定放棄你了 從滿心歡喜到失望透頂
- 你要當初乾脆跟我說咱倆玩玩吧我都敬你幾分坦誠 真的.
- 我心動和崩潰的都是那些細節
- 從今往後，我會把喜歡藏起來，不再招搖過市了
- 不管世界再怎麼糟糕都好我只希望你可以不要被打擾到我希望你的路途都繁花似錦你依舊是那個十幾歲快樂無比的你
- 還挺好的，我分手了，我的男孩子，不喜歡我了
- 放下他，也放過你自己他也只是你生命中該出現的人而已
- 我真的不需要什麼轟轟烈烈的愛情 我只希望你能包容我的缺點 包容我的無理取鬧 不要對我冷暴力 我怕黑 我很愛笑也很愛哭 有時候說錯話你要給我講道理 我是一個很愛胡思亂想的人 我只想讓你牽著我的手 別把我弄丟了.
- 我可以錯過黃昏的末班車 可以錯過四月的櫻花季 可以錯過凜冽而閃光的太陽雨可以錯過很多很多 但唯獨不能錯過你
- 希望帶我走出陰影的人別再把我推進深淵
- 我以為你是我的救贖後來你把我推向更深的地獄其實這樣也好別人再也騙不了我了誰都別想靠近我了
- 你不問我就爛在肚子里，你不叫我就永遠不回頭，你不主動我們就順其自然
- 你不得不承認 你嫉妒她了
- 我竟然也在開始慢慢懷疑你是否值得
- 你是人間煙火不自知，我在俗世仰望應如是。
- 其實你就不用躲著我的 我知道你回不來了 我也不等了
- 先動心的一方就輸了 是吧
- 我也不是很清楚只是再也遇不到一個能讓我心動的人了有的只是一點感覺罷了，我也沒有了當初的滿心歡喜和期待，傷得太深麻木了
最近太喪了，這都是我一直一直很喜歡的句子
希望自己熬過這段時候吧
1.不用到處宣洩內心，這個世界上，
會痛的不止你一人。
2.孤獨與生俱來，
何來逃跑之態。
3.你總是說別人不理解你，
可是你從沒有想過去跟別人分享你的生活。
你沒有給別人去了解你的機會，卻又妄想別人去理解你在每一個處境下的心情。你總是一個人咬牙堅持硬扛過那些艱難的日子。可是你從沒有想過去和別人分享你生活的點滴。你覺得獨立不麻煩別人是一件很了不起的事情，可是關心你的人一眼便看破你故作輕鬆的樣子。其實你的不依賴有時也算是一種冷漠。4.其實想想我這樣的人很絕情吧
看似乖巧
生氣不會大吵大鬧等著人哄 也不會大張旗鼓地說要走等著挽留 只是把失望和厭倦一點點裝起來 直到裝不下 找個日子起身拍拍屁股就走墨非定律說
當你越討厭一個人時
他就會無時不刻不出現在你面前
而當你想念一個人時
翻遍地球都找不到他。
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