前男友抑鬱了該怎麼幫他？

和男朋友分手有一段時間了，最近他檢查出來重度抑鬱，很擔心他，無論是作為朋友還是作為前任都希望他能好好的，但是不知道該怎麼做，說多錯多。

前男友和你有什麼關係。

我抑鬱了難道我所有的前男友都該來照顧我嗎。

作為一個躁鬱患者，不知道回答這個問題合不合適。但是心裡頭也有很多話想說，大家看個笑話就好。

對於樓主的問題來講，我個人認為，寧可看著他抑鬱到死，也不要去接觸。 這不是勸導誰人變得絕情。我認為他也是這麼想的。

因為這是一個男人對曾經相戀過的人，最基本的責任吧。

我和前女友2020年1.1正式在一起，3月份分開了。時間挺短的，每次吵架都因為我控制不好自己的情緒，總是很激動衝動，說一些衝動的話。後來真的分手之後，我覺得我自己有些問題，就問自己的朋友曾經是不是我也老出現突然就暴走、或者極度低迷的時候，朋友們也說確實發生過幾次。我就去醫院檢查，最後無奈確認是躁鬱症。

當我得知這個消息之後，我的心情是啥樣的我也忘記了，反正就是整個人又冷靜又崩潰。我跟前女友發了個消息，大致內容就是「我有病，給你添麻煩了。希望你別介意，我不是故意的。」

我當時是真的又愧疚又想和她和好，但是我知道我不能。我不是一個正常人，至少這個階段，在我康復以前，我不能再給我愛的人添麻煩了。畢竟她一個18歲的小姑娘，我22歲快步入社會的年紀，讓她承受了不該承受的痛苦，和一些不必要的麻煩。 確實是我的問題。

現在隨著日常吃藥和相關的治療反饋，控制情緒的能力在逐步提升，心情波動也沒有那麼大了。

有時候也在想，要是早點兒意識到自己有問題就好了。現在回頭看，當時她真的是我眼裡的光。只要她在，我就會特踏實。

回到樓主的問題，

作為一個患者，以患者的角度來看，題主不用幫他，為他祈禱就好了。你的一舉一動，也有可能更會刺激他也說不定。

最後，看到這個問題，我想說我真的很想她了。但是希望她過得比誰都好。哈哈

我不希望刻意被當作病人對待，我也不希望前男友還有任何人，因為這個來可憐我安慰我，我希望和我正常相處。因為我不是時刻都會發作，在我服藥穩定期間我真的很正常。不知道他是不是吧

我倒不希望前女友知道我抑鬱了

如果你認為自己足夠愛她，可以包容他，內心也足夠強大可以。

抑鬱可能不僅僅是抑鬱，也可能是雙向。

如果有半分遲疑，都請遠離。

遠離他，就是在幫他

前男友還跟你有什麼關係？多多幫助你現在的男朋友，多陪陪你的父母。這個世界上有太多東西是你救不過來的。