碧生源潤腸茶什麼時候喝合適？知道的有沒有呢？謝謝

---

會導致嚴重便秘的，不要碰

---

應該說明書上有的，我是一般在中午或者晚上吃完飯以後半小時內使用，如果是上班或上學的話我建議你晚上喝，因為可能會想上廁所。然後就是趁熱喝，本來就是中草藥成分的，如果涼了之後可能會影響藥效，也可能會導致肚子痛。

---

常箐茶是春夏喝的 主要是針對春夏的季節 吃的腥辣食物 吃的比較多 喝一喝茶可以輕鬆一些

常潤茶是秋冬喝的 主要是針對秋冬吃的油性比較大的食物難以消化 常潤茶可以起到潤腸通便的作用。

但是說了這麼多 還是少和 不要產生依賴感 也是不利於身體健康的

---

常潤茶大多是秋冬天喝的，因為冬天人比較懶，不愛運動，喝點常潤茶會促進腸道蠕動。春夏可以喝減肥茶配合這運動來，吃過夜宵來一個啊之類的。但是建議不要經常喝，飯後清腸產品。

---

碧生源潤腸茶？改名了？常潤茶？去官網看了，有三款，其中常潤茶是潤腸通便，用於排便不暢，幫助排出宿便。

正確飲用方式：

第一步：飯後20分鐘沖泡，放一包茶包在杯中。

第二步：用350ml左右開水沖泡。

第三步：浸泡3-10分鐘，扔掉茶包，趁熱飲用。

還有個注意事項，喝完茶後一小時內，禁食生冷、辛辣的食物，經期停止使用。

---

腸潤茶秋冬喝比較適合，春夏一般都喝常箐茶。秋冬運動量較少，多喝常潤茶可以促進腸子蠕動，達到通便的目的。所以我建議秋冬喝常潤茶正好對癥狀，而且配合著多做運動，兩個互相配合達到通便減肚子的目的。

---

這個要看個人的反應以及你的便秘情況。我反應不是很大，所以一般是晚上睡覺前喝，然後第二天早上就可以舒服的上個廁所了。如果你反應比較快的話，可以早上喝。反應不太大，或者便秘有些嚴重的話就建議睡前喝～

---

推薦閱讀：