寶寶夜裡翻身坐起來，把自己翻醒，怎樣處理這樣的情況？

男寶寶10個月了，白天精神狀態很好，能吃能玩，晚上睡眠卻不穩很熬人，總是睡著睡著就翻身朝下，然後趴著往後一退就坐起來了，自己還懵懵的，然後就哭。想給他放好再睡很難，大家有碰到過這種情況嗎？怎麼辦呢？

這是大運動發育導致的睡眠退行，除了翻身，以後還有半夜夢遊在床上爬，比白天還爬得好的，還有半夜夢遊站起來的，還有夢遊走兩步的，都是這個情況。太迫切想掌握新技能，睡了都想導致的。

有什麼辦法？沒辦法。可以做的有，1，盡量讓它游而不醒，也就是做好保護，比如爬行的時候如果頭沒撞，可能爬幾步就倒了繼續睡。2，做好心理準備，自己睡好，輪班等著繼續哄睡，一般都能接上。3，白天多運動多鍛煉，忍幾天，等完全掌握了就不會了。這個幾天可長可短，我絨是國家一級大運動員（不），一般每個階段就三天。其他孩子聽說有半個月的……

一歲左右的娃的確會這樣，睡不穩，或者聽到什麼動靜驚醒了就直接翻起身來。接覺容易的娃會自己再入睡；睡渣就麻煩點，需要大人哄睡才行。嗯，兩種娃我都經歷過我會說么？！望天~

我家老大：一歲前夜裡經常醒，但不難搞定，隨便拍幾下就安靜；有好幾次我想看他到底會不會自己睡，故意默不作聲，他自己東摸西蹭一會兒，就又睡著了；但前提是媽媽要在他視線範圍內，否則一秒破功。

老二：半夜醒的頻率不高（對比他哥），但一旦醒了就不好搞，總要哭幾嗓子才罷休，大人越不理越來勁，經常不得不抱起來硬哄，不理？他能一直哭一個小時。

我的經驗是該哄就哄吧，別跟這麼小的娃較勁，更何況有時你也不知道他到底為啥哭？萬一真哪裡不舒服，大人不管也不行的。

那是可能寶寶要尿尿了，或是在接覺，如果自己接不上覺，就醒了，可以在剛開始翻的時候一邊輕聲哄一哄，一邊拍拍她，如果還不行就只能抱起來哄一哄了，過渡一段時間就會自己接覺了，哄得時候一定要跟她輕聲說說話，哼哼也可以，我家寶現在晚上翻醒，我已經可以毫無壓力的跟他說沒到點呢，繼續睡吧，她熟悉我的聲音，安全感十足，不用拍就自己又倒下睡了。

我女兒現在一歲

睡覺也是會翻來翻去, 滾來滾去的, 要是給她蓋了被子, 馬上就翻掉, 要是被子阻礙了她翻動滾動, 還能馬上發脾氣要哭起來,

但是就不是醒著的那種狀態

相比之下, 我更害怕她滾動的時候, 那個小腳一下劈過來, 我之前就被一個下劈正中眼球, 嚇死我了, 我以為眼睛都要爆了

這幾天還出現了更難的情況, 真是太難了, 三天加起來都沒睡十個小時

到點睡覺了, 眼皮都耷拉上了, 呵欠連天了, 不肯睡覺, 躺下了要爬起來, 指著不知道什麼東西要過去拿, 不給就發脾氣狂哭, 怎麼都止不住, 哭得聲嘶力竭的

過一會哄回來了, 陪玩一會, 又開始耷拉眼皮, 打呵欠, 還是不肯睡覺, 明明都已經趴著了, 眼睛都要閉上了, 馬上翻身坐起來, 又指著不知道什麼東西"啊啊"的叫

我的天, 已經折騰了三天晚上了, 從10點搞到半夜三點, 這種睡---&>強行不睡---&>陪玩---&>看電視---&>狂哭---&>哄回來---&>陪玩, 一直循環

我決定今晚要試一下車載哄睡, 太難了

同款同款～我家9個半月女寶，睡著睡著一翻身坐起來，最近還可能扶著床欄杆站起來，然後，哭唧唧。目前沒找到什麼辦法，聽見小床窸窸窣窣的我就趕緊爬起來，有時候能按住，有時候坐起來了按回去給個安撫奶嘴也行，如果從哭唧唧變成哭泣，通常就得重新開始哄睡程序。最差的情況，抱起來哄不住，大哭不止，目前還是認命奶睡。說起來想斷夜奶想了一個多月了，還沒付諸行動，夜裡真的困……

哈哈，我還以為就我家寶寶這樣呢。我那會問了周圍差不多大的寶媽，她們都說沒發現這情況。我還一度挺擔心的。不過我寶寶半夜自己翻坐起來不會哭，就是有點懵懵的，一般我立馬抱起來放到床上，給餵奶，一般都能接著繼續睡。

可以白天讓寶寶睡得時間短些，晚上會因為白天睡得短而踏實些

今天先餵奶，不行。拍拍，不行。不理她了，玩了一會自己睡了。

有時候就得抱起來，唉 好幾天了，夜醒拼飯。什麼時候才是頭啊

同款寶寶。。。我家也是，半夜睡著睡著會自己坐起來，一般我是接著摁倒，立馬塞上安撫奶嘴，基本都能接著睡著，如果坐起來太久了，那就不好哄了。。

我去看看教材回來告訴你需不需要擔心

沒關係啊，我家娃也經常這樣，和樓主的說的一樣，翻起來一臉懵懵的，到處看看，完了就會哼哼著想哭。我被弄醒了，把她拽回被窩裡拍拍，哦哦哦哄哄就又睡了……

這是寶寶大運動發展的必經之路。

寶寶學會了能翻身能坐能站能走，他會很興奮，興奮到夜裡睡覺也在做這些，如果真的把自己翻醒了，他又會因為睡不好覺而哭鬧。

所以怎麼辦呢？

其實沒有什麼太好的辦法。要不就在他沒起來之前按住他，繼續拍拍睡，要不就白天再累一點，晚上就能睡得更踏實。

如果真的起來了，只能再哄睡了，不能安撫的話，可以給個安撫物，拍拍或者喂一口奶或者安撫奶嘴，總之能讓他一接觸就想睡覺的東西，這樣能幫助他儘快入睡。

讓寶媽奶睡吧

枕頭稍微墊高一點引導側卧就好了。可能是睡覺口水噎著了。

還可以啦旁邊放個可以給他抱的東西

為什麼

會邀請我回答這類問題？。。。。。。

單身狗，沒結婚，更別說寶寶了。。。害