為什麼說成年人情緒不要外露？

作為大一黨，容易不自覺地在別人面前透露自己的情緒，但是又有很多人說成年人的世界不應該透露自己的情緒，請問一下為什麼說成年人的情緒不要外露，外露了會有什麼後果，如果做到不要外露呢？

大學裡有這樣一種人，感覺他跟誰都是好朋友，路上碰見你會朝你笑。背地裡說別人壞話，跟這個朋友說你的壞話，有一天你知道了，你很氣憤。你跟別人訴苦，但別人不願相信，你發現那個人還是很多交談的人還是，對你笑嘻嘻的。你內心一陣顫抖，這種人怎麼這麼這樣啊，然後你對他冷漠了。別人會覺得你很奇怪，不太熟的人會覺得你和他關係不好了，肯定是你錯了，然後你被孤立了。你很委屈，覺得不公平。

這一切都是因為你自己把情緒外露了，使其他人覺得你真小氣，肯定心理有問題，以後啥的也不找你。

除了高興可以分享，別的什麼委屈，痛苦全自己忍受，或者不要讓別人看見，如果你很在乎別人的看法的花。

也不要和愛打聽別人秘密的人交朋友。知道的越少越好，不然你會傷心的。

其實不止是情緒不要外露，你要記得任何時候任何方面都要留給別人一絲神秘感，如果讓一個人把你摸透了，那你可能就沒有什麼意義了，當你保留了那一絲神秘感，別人就會有一些，哇你還會這個，好棒啊這種感覺。

當你把你所有的情緒想法等等都展示給別人時，你得到的不會是這個人真坦誠真率真，而是這個人傻吧。

成年人的世界很殘酷，希望你在別人面前可以永遠保持那一絲神秘感，讓別人覺得你是她生活中的一份驚喜。

會顯得不成熟？

因為這個世界沒有那麼美好，你需要做一點偽裝和防備。俗話說，逢人只說三分話，不可拋卻一片心。年輕人好騙，就是因為他們單純，認為這個世界很美好，而沒有足夠的防備。你表露出來的越多，就越容易被人看清，也越容易被人利用，遭到傷害。

從另一個角度講，當你開心，志得意滿的時候，你不應該表露出來，因為那樣容易遭人妒忌；而當你難過的時候，你更不應該表露出來，因為沒有人喜歡呆在一個負面情緒的人旁邊，對於男性來說顯出難過沮喪抱怨這類情緒，會被人認為軟弱無能，更加要憋住，打碎牙往肚裡咽。

因為成年人的世界涉及到比較多的利益，情緒外露很有可能被人看出下一步，從而被針對。

未涉及利益的情緒控制則是有利於與人之間的相處。

不過我更的觀點偏向於情緒控制，因為畢竟大學生這個年紀，情緒不外露可能會被人說成裝。

情緒控制是指在什麼情況下需要什麼樣子的情緒反應，或者是對方所需要的情緒，然後給出什麼情緒。

但是其實這些都有些無稽之談。

你的行為作法都是取決於你想去成為一個人，你需要自己有情緒不外露或者是情緒控制的一個人，然後利用大學這種環境比較溫和，但是又比之的環境大，磨練自己。

情緒不外露的好處是很多的，給人可靠的感覺，能夠擔當大任，也能獲得更多的鍛煉機會。自然而然也會受到別人的認真對待之類的。

多了鍛煉機會也就提高了與人交流和相處的能力，再不濟接觸得多了，眼界也會高一點。

相對而言，如果不太能做到情緒不外露也不用太強求叭，畢竟還有大智若愚，也不是非得是一副聰明人的樣子。

因為有的時候露出來了也沒有用,還不如放在心裡。

我覺得成年人的情緒是可以表現，但是不要傳遞，不要逢人就指指點點，不要看人就一吐為快。情緒可以有，大可不必像聖人一樣了無雜事，心靜如水。我們成年人並不是一個沒有情緒的AI，假使我們真能控制自己，或者說是內化自己，做到不留情緒，一絲不漏，那壓抑在內心的飽滿的情緒因子恐怕會撐破自己吧，於自己來說，身心都不是件好事。

畢竟真正能達到不以物喜不以己悲的狀態是聖人的境界。而，傳遞情緒是人的一種靈性，是一種好的生命狀態。

我不去堅持作為成年人就應該情緒把控。我覺得一個人的成熟不是因為他沒有情緒了，也不是因為懂得包容不去表達情緒了，而是該表現的時候表現，但不沉浸，可以多元，可以有喜怒哀樂，但不是哀的極端化。

這是我表達第一種成年人情緒控制的方面：極端化蔓延不必。

後來連續幾期，大家覺得白冰給人的印象就是文文弱弱的，需要保護的。不過還好從《仰世而來》到《人美路子野》，大家看到一個可嬌可饒的，貌美膚白又能歌聲鎮人的白冰，不再是那個活在前夫陰影下的怨婦。白冰的身上看到更多的是獨立，勇氣和魅力。

還有三公那期，金莎兩次掉扇子，中間採訪的時候，金莎也表示：自己真的是很害怕扇子會掉下來，但是真當那時候了，我真的也不能做什麼，只能看著扇子又在地上，感覺到金莎的難過，哭著好幾次都能看到要哽咽了。就像她說的，感覺自己責任太大了。畢竟是團體榮譽，自己一個人硬生生的給搞砸了。

而金莎走的時候，只是說了一句，我不好，我犯錯誤了。然後回去的車上，還是很坦誠這次的收穫，和和大家相處的日子。這讓我們又想到了還是那個善良的金莎，當時丁當沒人選，她第一個站起來說，我可以。看到那個還能看得抗住事的金莎，走的時候也沒有哭哭啼啼的責備自己，錯誤也好自己擔起來，而不是一味說出來的方式。

事情如果不是利好，有情緒是很正常的，沒有情緒反倒覺得你這人不食人間煙火，沒有人情味呢！情緒是小孩子的時候就會表達的東西，哭哭滴滴又吵又鬧的時候，我們都可沒少過。現在我們是成年人了，懂得怎麼安放自己的情緒，懂得不驚擾別人的生活，懂得過多的外泄還是要歸根自己，懂得人生最難討好的只有自己，也只是自己而已。

還有一種情緒需要情緒控制的方面：一點小情緒就外漏。

因為會讓別人覺得你很不成熟。

謝邀，主要看個人抉擇了，其實也和個人的性格有關係，外向的人覺得自己情緒就該自由的表達出來，自己需要別人去了解，而內向人不想別人公開自己的情緒，原因可能是害怕傷到別人亦或者是害怕別人謀害自己，這兩種選擇都沒有優劣，最重要的還要看個人的內涵品格如何，品格好有涵養的就算全面向別人展示自我也會處處逢源，品格差沒節操的人在隱藏也會在細節上遭人唾棄，最主要的還是控制好自己的情緒，因為同一件事對不同人意義不一樣，我們要做到該硬的時候就硬，該軟的時候就軟。適時收放！

不管誰說的 但不一定對

沒有人在乎你是否真的難過或者不難過，既然這些不如笑著面對生活

在我們向別人展示喜怒哀樂的時候，應該考慮別人的情緒是否會因為自己受到影響。其次不要外露也是為了體現一個人的穩重和遇事的冷靜度

小人當道的社會你還敢情緒外露？不受點打擊你是不會懂的，隱藏自己的情緒就是保護自己懂嗎？尤其是成年人。