一個人晨跑感覺好無聊,怎麼辦?
09-28
感謝邀請!
可以帶著耳機跟著節奏跑,也可以把行人或者騎自行車的人當作目標 去追趕 增加樂趣
覺得無聊的話可以聽歌
如果跑步路線是沒有車輛的,帶上耳機聽著喜歡的音樂慢慢跑!我就是這樣堅持跑了三年
給每一個你遇到的晨跑者加油 就不無聊了
聽歌啊,還可以聽相聲。邊跑邊笑哈哈哈
可以加入當地的一些跑步協會
堅持一年會遇到很多晨跑的小夥伴
聽歌 約人
聽音樂,聽英語,給朋友家人打電話,很多事情啊,甚至是規劃自己今天一天要幹什麼,或者單純的放空自己,去體會晨跑的樂趣,當你去感受自己晨跑的收穫的時候,就不會覺得晨跑無聊了。
一個人獨處的最好時光,享受它吧,生活到了一定時期,你會發現這段時間是你最奢侈的自由。
既然這樣,就不跑了唄
謝邀,在keep上,已獨立跑步530多公里,跟著課程獨立跑步,不喜歡結伴跑。
加個跑步群,買個運動耳機
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