女生交際能力差怎麼辦？

我是個初三女生，性格比較內向，不太會跟別人交流，長相也偏冷，跟我玩的好的人都說第一次見到我壓根就不敢和我說話，但熟悉的人都知道，我在熟人面前都是很陽光很活潑很逗比的女孩，但在生人面前，基本不敢交流，在陌生的環境中更是如此，總感覺自己跟別人說話時表情很不自然，根本不敢看對方的眼睛，怕冷場，怕說的話不夠有趣，沒人理我。

同時我也是個極其敏感的人，別人一點微小的表情變化都能讓我想半天她是不是討厭我，之後便更不敢主動跟那人交流了。。。最近在宿舍里也感覺到了，我壓根不敢在那麼多人面前講話，感覺她們互相已經玩的很好了不會接納我，她們聊天內容也是一些追的劇什麼的，我都沒看過，沒什麼共同語言，可是好友在另一個宿舍已和同學們打成一片了，和她走在一起的時候總有人來和她說話，我在一旁又尷尬又難受，她人緣很好，很大一部分原因是她愛笑，而我不是，但我遠遠比她逗比，人緣卻不是很好，再加上我成績比較好，大家可能會跟我有距離感，不熟的同學每次跟我講話都自然而然提到成績，而從不問我最近火的電視劇看沒看，B站上的鬼畜視頻看沒看，若是我主動提出來，她們還會驚呼說沒想到我居然是這樣的人，讓我感覺很難過，成績好一點，就不能像其他女孩一樣喜歡這些東西了嗎？朋友有時也會說因為成績在我面前很自卑。。。

總之我很羨慕那些人緣很好的女生，性格開朗，樂觀，大大咧咧的，很會與人交流的女生。我該從哪裡開始改變呢？畢竟以後到社會上這種交際能力也是很有畢要的

你好呀，我是個男生誒，有些觀念可能男女之間有些差異叭。不過因為我以前也是有些內向，不太敢跟陌生人交流的那種，但是現在漸漸的改變自己啦，所以給你分享一些我的想法吧。

其實吧，我身邊挺多人都是不會輕易和陌生人交流的哦，不要感覺到自己是個另類。我高中有一次分班，我分到了一個全新的班級，那個時候班級紀律要多好有多好，哪怕下課了都是一大片人安安靜靜地在桌子上搞學習。哈哈，當時還真以為我們班就是最守紀的班級。其實，都是大家內斂的表現叭，與周圍人的交流，總是要經過一段時間慢慢發展，從陌生到熟悉，不都需要一個過程嘛。於是，大約兩個月後，我們班就成了全校紀律最差的了。哈哈。其實，不敢與陌生人交流，是對於人恐懼未知的本能叭。你不知道別人的性格脾氣，你不知道自己的表現會給別人帶來怎樣的影響，你也不知道別人有怎樣的想法，對你是什麼樣的看法。所以，才會有畏懼之感，才不敢與陌生人交流。

但是吧，你還是得去嘗試，不要操之過急，就慢慢地接觸一些從未接觸過的人，找一些共同話題聊聊天，可能有時會有那麼一點點尷尬，但是沒關係的的，能說上那麼幾句話，就證明你已經開始改變了。

還有吧，可以認識一些外向開朗的人，學習他們是如何與陌生人交流的，自己再去嘗試也可以。從這些人身上相信你能學到很多的。

嗯……我就寫到這啦。如果你還有什麼想問的，也可以問我喲，雖然不一定能幫你解決問題，但是我們可以一起交流的。

在現在這個快節奏的社會 不會交際可能也是一件好事 學會了去交際可能在更多的時間你不是原本得你了 可能只是為了交際而交際 可能為了所謂的去和群而失去本真的你 我覺得得不償失 凡事都有利和弊 交際也是一樣的 只是在你看來什麼是更重要

也可以多看看書多了解一些不同方面的知識 讓自己做到和什麼樣的人都有話說

謝邀，我也是交際能力不強，只是和閨蜜比較開放，這個可能和環境有關係吧，多參加一些聚會可能會好一點

謝邀，交際能力差，可以學可以練，演講達人也是靠訓練才這麼厲害的

交一個能力強的閨蜜

謝邀，出去到公交車站，遇見爺爺奶奶就聊聊家常，經常看見的小哥哥小姐姐也多聊聊，不停的去聊天，多注意其他人關心的，一個人話題百分八十在自己身上

學習