為什麼有些人可以睡很久，甚至鬧鐘都吵不醒？

09-27

有些人可以一睡睡一整天，醒了還可以繼續睡，有些人鬧鐘吵都吵不醒，像我一旦醒了很難再睡，而且睡久了渾身難受，在床上呆都不想呆，如果設了鬧鐘，有時候鬧鐘還沒想我就醒了，有時候鬧鐘才響1秒不到我就能自動坐起，為什麼，是說明睡眠不好嗎？

沒為什麼我是個鬧鐘響了半個小時都聽不見的人完全沒醒過來不是懶不懶的問題hhh

我就是你描述的重度睡眠患者真的怎麼也睡不夠，很頭疼

個人沒必要睡太多，合理的休息時間就足夠了，睡得少並不代表睡眠不好。我就是那種鬧鐘一響就會醒的人，至於鬧鐘響之前醒可能是因為心裡有重要的事情吧，或者形成了固定的生物鐘

因為懶得醒

年輕不知累滋味吧朋友…

我昨天，隊友心態炸裂，一早一晚開了兩場復現訓練賽，加起來十個鍾？

回到宿舍，洗完澡本來還想到床上玩一下手機刷一下知乎。然而一躺下全身皮膚都湧現疲憊的感覺。

躺下就睡著了。

你可以試試在高強度的工作下，在睡覺前累成狗那個時候你想的事情就只有睡覺，並且能睡得很久，鬧鐘也叫不醒的那種

讀書的時候我也是這樣，直到我上了班

精力好啊，說明身體不錯。我看見別人在床上賴一天我就煩他。

你有很多時間用來學習，這樣多好。