三得利烏龍茶(低糖,無糖)(以前似乎還有特濃版本);
元氣森林燃茶(基本無糖,原味白桃味)
元氣森林果茶(低糖,石榴味的糖分似乎是最低的,檸檬味有點高)
維他無糖茶(無糖,包括綠茶,玄米茶和菊花茶,略貴,口味一般般)
東方樹葉(無糖,以前被評為暗黑飲品,其實蠻冤枉的);
伊藤園無糖茶系列(無糖,包括麥茶,烏龍茶,綠茶,白茶,抹茶等)
淳茶舍(無糖,可口可樂旗下產品,包括紅茶,綠茶,鐵觀音和普洱等,不過感覺味道有點怪)
統一茶里王(無糖,和東方樹葉差不多的東西,有點貴)
秋林格瓦斯(低糖,100ml含糖量低於3g,姑且算低糖飲料吧,而且秋林真的比娃哈哈好喝,關鍵是便宜);
零卡芬達橙子味(無糖,快樂水)
百事極度(無糖,包括原味和樹莓味,後者很不錯)
零度零卡雪碧(真正的無糖快樂水)
低糖版雪碧(低糖,不太好買)
咖啡味可口可樂(較低糖,100ml含糖量5g左右,味道不錯)
椰子味雪碧(無糖,好喝!)
纖維可樂雪碧(無糖快樂水)
海鹽焦糖味百事(較低糖,同咖啡可口可樂,有點膩味)
怡泉無糖蘇打氣泡水(無糖,可以調兌各種飲品,最近出了咖啡味)
屈臣氏無糖蘇打氣泡水(無糖,勁沖)
名仁無糖蘇打氣泡水(無糖)
巴黎水(無糖,在沃爾瑪可以用很便宜的價格買到,檸檬原味,別去瑞幸買了)
菠蘿啤(低糖/中糖,頸渴飲d咩,我飲菠蘿啤——評價最好的廣氏牌菠蘿啤含糖量略高,100ml含糖量7.2g。)
另外冰峰,二廠,咸夥計和大白梨之類的地域型汽水品牌,都有低糖和無糖版本。
冰水(無糖,最根源的解決方法)(滑稽
別和我說喝飲料對身體不好,我都知道,但是我戒不掉啊。綜合一下,我就選擇無糖飲料,喝起來沒有什麼負擔。
1.元気森林