身高172cm的女生體重大概多少才能看起來好看?
09-23
我是一名大學生,在一個體重不過百的社會感覺有點迷茫,身邊還是160~168cm的女生比較多,我不知道自己該減肥到多少斤。我的希望就是看見喜歡的衣服可以毫不猶豫的買下來,不怕穿上顯胖或者不好看...有沒有姐妹身材好,有親身經歷回答一下,或者減肥的方法經歷,謝謝。
請牢記一句話:任何拋開身高拋開體脂率只談體重的都是耍流氓!
160以下的小姑娘體重不過百當然嬌小可愛,但是170以上不過百除了在舞台或者上鏡時,因燈光效果及隔著鏡頭的原因更加合適好看以外,真實生活中,很容易因為太瘦導致視覺效果比例失調或者自己身體免疫力較低(好吧免疫力這個是我瞎吹的但是我體重低的時候的確經常生病)。
體重多少這個東西並沒有所謂的「標準」,根據你自己的身高、比例來決定就好了。畢竟大家形容身材的詞是「胖瘦」而不是「輕重」,比方說,我身高176體重120,但是我的臂圍腿圍腰圍都比我身高163體重100左右的同事要小,你能說我比她胖嘛?自己看起來勻稱好看,可以穿自己喜歡的衣服,不會因為脂肪過多引起健康問題,就不是「胖」。有條件感興趣的,健健身或者做做運動讓自己的線條更好看些就更好。不過,有些垃圾食品的話,雖然不一定是因為減肥,但是即使喜歡也盡量不要吃太多,不只是因為會發胖,更重要的是對健康不好
好吧我跑來再加張圖。系統原相沒P身材只是光線太暗調了個亮度。你覺得我「胖」嘛。
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