喜歡睡覺是病嗎?
09-22
喜歡睡覺,很少有事情能提起興趣。
平常喜歡睡覺是很正常的,年輕人就是覺多。如果是睡覺醒來之後精神狀態是非常飽滿的不疲勞那屬於正常現象。
中醫有一種病叫嗜睡,是指不分晝夜時時欲睡,呼之能醒醒後復睡的癥狀。
主要原因是心脾腎之陽氣不足。體內有痰濕。
還有一種就是腦供血不足引起的腦部缺氧會導致犯困。這種主要是由於長期低頭伏案頸椎有問題,尤其是枕下肌肉過於緊張引起的這種椎動脈供血的卡壓!
有生理因素也有心理因素吧。
從生理因素上來講,有可能是屬於表達了長睡眠基因的人群,這部分人,天生所需的睡眠時長就偏長。另外,考慮是否有嗜睡症或者特發性過度嗜睡,可以到醫院做睡眠監測以及日間小測。
從心理因素上來講,壓力過大、抑鬱、消極等負面情緒也會影響睡眠,默認不想面對一團糟的無望現實時,就會清醒不過來,恨不得一直陷在夢裡。
去醫院查一下,如果身體沒有任何問題的話,那麼這不是病,這是福!
也可能是天賦吧,睡覺做夢,夢裡經歷的各種不可思議的事情宏大到可以囊括一部電影的劇情,記得的話可以醒來寫成劇本還是不錯的喲
我喜歡睡覺喜歡吃,我覺得我沒什麼病,就是有點憨
不喜歡睡覺是病。並且不輕。
應該不算吧,每天保證足夠的睡眠
看具體時長,如果只是比平常人多喜歡睡幾個小時,沒問題,其實,最關鍵的是要看有沒有影響到身體和心理,如果沒有,多睡也無妨。
先自己調節試試,沒有好轉就需要注意了
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