不能原諒我的母親，有時會絕望到想死，怎麼辦？

09-20

我現在已經研究生畢業三年，畢業之初在市級我們專業比較好的醫院就職，但是我的心智一直不成熟，我對性也有恐懼，一直在大學看心理醫生，畢業之初，被我媽騙回家鄉，和談了三年的男友分手，只因我媽的宿命論給我洗腦，說和比我小的人在一起不會幸福，她從高中就這麼給我洗腦，我奉為真理，但是我上學晚了別人一年，和我一屆的都比我小一兩歲，所以我媽就是怕我上大學，找了太遠的對象不能給她養老。我和我男友分了，回來上班，我媽一直提錢，我的工資還可以，她今天說家裡缺這個，明天說少那個，當然我家是農村。後來，說我弟需要買房，需要娶媳婦，意思我作為大姐，得出錢，在農村老一輩眼裡，長姐就得這樣照顧小的，但是我接受不了。他們前腳給我說家裡缺錢，後腳給我妹幾萬塊錢添著買房。
另外，我從小在親戚家長大，吃了很多苦，只因為我父母想要男孩，回到家都快10歲了，所以上學晚。我母親真的很厲害，她怕別人覺得她虐待我，我們那裡很多有類似經歷的孩子都被他們父母虐待，輕的也是不待見。我媽她很早就跟別人說，我跟別人不一樣，脾氣古怪，然後私下，又把我關在屋裡不怎麼讓我出門，一方面怕我跑了，一方面怕外人說閑話讓我聽見。有一次有人說我媽偏心我妹，我媽臉都綠了，我媽是那種上了幾年小學，就覺得自己高人一等的人，經常標榜自己教育孩子怎麼好。很在乎面子，不然也不會在我爸在外面做生意有女人後，又去追了回來，她不止一次咬牙切齒的和我爸鬧，每次我爸絕望的都想去死，然後我爸跑到很遠的地方做生意去了。她就把她所有的脾氣發到我們身上，她自己沒感覺。她說我們沒用，當然她的兒子她不捨得。關鍵是我剛回家不久，她就天天給我灌輸我爸對不起這個家，對不起她，男人都髒的理念，讓我從心裡害怕厭惡我爸，後來我上學，青春期，有男生找我玩，她就用嫌我髒的眼光瞪著我，後來就沒有後來了。我從那時就已經毀了，我一直懼怕男生，懼怕他們傷害自己，懼怕自己喜歡男生，遇到喜歡的就壓抑自己，覺得自己很臟。到了大學，宿舍和我玩的好的女生給我介紹了男友，不喜歡，但是對我極好，沒有脾氣，人長的高帥，但是我因為帶著我媽對我說的觀點，男人臟，和比你小的一起一輩子不幸福，三年後我果然用這套理論和他分了。工作後發現心裡放不下大學裡一起了三年的男友，後來聽說他訂親了，再加上我當時工作很累，累的經常晚上夜班一個人哭，想想自己被我媽當作賺錢工具，當時也鑽了牛角尖，就覺得我毀了自己，就報復了我媽，就離職了，和一個不愛的，長得也很湊合的人一起離開了家鄉，當時就想離開我媽。
三年過去了，我還是沒有好一些，心理滿是傷，而且越來越意識到我媽的自私對我的傷害，我心裡不能原諒，永遠不能原諒她的自私，
現在面臨要結婚了，和我一起的男生他們家很傳統，結婚必然要我媽準備各種嫁妝，但是我連電話都不願和她打，每次打了，就恨不得自己去死，我真的沒有幾條命了。
卡在這裡，不想逼自己和我媽產生交集，最後可能會逼死自己，但是和我一起的人，父母年紀大了，他父親身體越來越不好，將來可能就不行了，他是急著結婚的，想要不要和這個和我一起的人分開，不愛，也沒發生關係，只是覺得對不起他，他不壞。

你對你媽缺少體諒！

你媽是有錯，你跟你媽從小分離，沒有建立起親密的依戀關係，所以感情生分，正常！你媽對旁人說你怪，你自己意識不到，正常。你媽重男輕女，正常。你爸在外找小三，你媽抱怨嘮叨，讓你們恨爸爸恨男人，正常。你爸媽感情不好，你媽對你傾泄負面情緒（難道讓她上大街上去哭喊？），正常。你媽就一小學畢業的農村婦人，所以她的想法行為跟她所處的環境、她的遭遇都很相符。你不要對她要求太高，像一個城裡有文化的知識分子媽媽那樣通情達理，有見識，她這輩子都做不到！

你這個家中，更渣更不負責任的是你爸！你媽之所以奇奇怪怪，讓你不堪忍受，與你爸的自私出軌行為關係很大。如果她有一個疼愛她的老公，她就不會這麼扭曲！

看到你同情找小三的爸，責怪你在家養育孩子的媽，我很吃驚！

不管你媽如何，你都要主宰你自己的生活，因為你是成年人！上過大學的成年人！而且你經濟獨立，為什麼還要受制於你媽？

你媽的能量還是有限的，手也不會無限的長。問題的關鍵是你自己沒主見！

孝敬你媽，盡自己應盡的義務，分外的統統不管。

做好自己！一定要有主見！別活在你媽的陰影里！

你可以恨你爸，某種程度上。是你爸導致了你媽痛苦，從而對你輸出這麼多對男人的偏見。

謝邀

你需要安全感

你若不能成為心態的主人，必將淪為情緒的奴隸，把握情緒，找回自己的內在安全感。就是把握好人生的方向。缺乏安全感的人，情緒容易波動，或者發怒，讓怒氣掌控了自己，或者悲傷，讓情緒淹沒了自己。不去刻意的壓抑情緒，找回自己的安全感，不做情緒的奴隸。

一、面對事實 Face the Fact

我們認為是別人的原因自己才會產生情緒、生氣，只有別人才能讓自己得到認可，但這其實都是自己缺乏安全感造成的。認識到了一味的逃避只是更痛苦，想要徹底解決，只能面對它了。面對現實，就是改變的第一步。二、探索原因 Find the Cause

痛苦過後，開始向內看時，尋找自己的創傷經驗，也許會發現自己內心有一個受傷的小孩，他是那麼缺乏安全感，只有不斷通過其他東西來滿足自己。

三、接納情緒 Accept Emotion

接受自己的情緒波動，不管自己做了什麼，先接納自己，感謝情緒背後的正面動機，發掘自己真正的需要。當你真正寬容和接納的自己的那一剎，情緒反而會平靜下來。找到正面動機，是寬容和接納這些的開始，

四、識別自動化思維 Auto-reaction Awaring

自動化思維是一種快速的，你沒有意識到的思維，例如，在黑暗中你突然摸到一個像麻繩樣的東西，你馬上會意識到那是一條蛇，就會立即想到它是危險的，馬上逃跑。你不需要刻意考慮，就能迅速作出判斷，採取行動。如果我們能放慢來監督它，就會了解到其中的某些想法其實並不真正屬於我們自己的。

五、重新詮釋事情 Even Redefinition

我們常常覺得，自己的不快樂、缺乏安全感是外在因素造成的。其實，這一切都是緣自我們的內心！根據艾利斯的ABC理論，決定事件結果的其實是我們自身的信念。

六、從解碼到復原 (IDOI Psychological Therapy)

安全感的缺失，形成了成長過程中的「幕後魔手」，這隻魔手是推動不良行為、信念與情緒的淵源。

七、重建自信自尊自愛 Make New Self

安全感的建立還依賴於個人的成長。愛自己，才能學會愛別人。跟自己關係改善了，周圍關係才會改善。關係理順了，才能擁有幸福、快樂的生活。如果一個人在成長的過程中沒有滿足低層次的需求，沒有學習面對人生中的負面情緒的話，安全感也會受到嚴重的影響。

題主描述的東西大部分我都感同深受，只不過我還沒有離開她，想的越多越會逼死自己吧，我以為離開她就會好了，但是看到你的描述恐怕會成為一輩子過不去的坎，所以說父母皆禍害，加上人性這種東西......我只能建議你生活中找個目標，換一下思維，感情找不到可以先放著，可以專註在其他事情上，事業愛好等等，讓生活有一個奔頭。或許你也可以考慮一下出國，畢竟國外觀念開放一點，你可以活得更加自在。祝你好運吧，人生就是一場夢，及時行樂，放過自己。

這不整個是一現實版歡樂頌的蔣欣嗎。

謝邀，正兒八經地回答，

要做到人格獨立，你已經讀完研，受了這麼多年教育，卻被一個小學都沒讀完的母親隨意擺布，不得不說是你自己人格還沒做到完全獨立，對你母親還有巨大的依附和從屬。這種依附和從屬與經濟能力和社會地位不一定相關，卻與心理發育有密切關係。

弟弟，哈哈哈。

恕我直言，你如果不能徹底擺脫原生家庭，不做弟弟的提款機，沒有男人會同情你。你管農村老人怎麼想幹什麼？你又不回去生活了。非要腆著臉討好那種人只能說你賤。

讀讀相關法律，你就會知道「法定扶養義務」是指你父母沒有生活來源了才有義務由你給與經濟支持，現在你獨立生活家裡一分錢都不需要給。把他們從你這拿走的錢都拿回來，然後找個還比較喜歡的靠譜男人結婚就好了，然後他們不去法院告根本不要理睬。

謝謝邀請。

作為大學期間也看過心理醫生的人，首先，你的癥狀被自己誇大了。

長期接受心理治療的人絕對不是這個狀態，別給自己加苦情碼。

第二別把什麼鍋都甩到母親頭上，她讓你分你就分，你沒有責任嗎？

這時候知道自己心智不成熟了。

那好啊

變成熟嘛

承擔代價，重新開始。

以往不諫，來者可追。

大學幾年，回家很少，母親很強勢，世界觀和生活習慣大多是和母親相似。我覺得很不正常，而且不喜歡老家各種雞毛蒜皮事情。不斷嘗試，不斷經歷，當然懷疑世界，懷疑人生很痛苦。但是我想成為想成為的人別…

不過，額，這位小姐姐，你的問題我覺得更多是對前男友的悔恨。所以，乾脆找個更好的別，自己做的決定，幹嘛後悔呢，喜歡一個人會因為母親說什麼而放棄？應該也有別的原因吧…

你肯定也很難和現在男朋友說清楚，哎，多麼痛苦。

知乎er的建議是：和弟弟妹妹說清楚，當著母親面，家裡人說話，講清楚好些。最好有機會和男朋友坦白，如果男生一心為你著想，我覺得也很難得，好好珍惜吧

這幾年很少回家，經濟獨立，目前大三，我很喜歡現在的心態和生活

就一件事，你經歷獨立了，遠離原生家庭！然後自己拿錢自己治病，自己過日子，別和你弟弟妹妹作比較，也別聽別人的閑話，自己怎麼開心怎麼來…

你爸都知道去外地不回來，你怎麼不學學，你離開你媽活不了嗎？

你和你媽都是可憐人，都沒有經營好自己的人生。