遭遇劈腿的我該怎麼辦？

不知道有沒有人願意聽我的故事。

今年的我21歲了。在我17歲的那一年我和他在一起了。算不上初戀，因為之前談過一個，但是那時候什麼都不懂，沒太大的感受，直到遇到了他。

在2016年11月27日我們在一起了。是他追的我，在此之前我們就是幾年的朋友了，日久生情吧，我也同意了。我知道他前一任對他來說特別難忘，因為我見證他們之間的事情，他們談了八個多月，是他高中時的戀情，他後來還拚命的挽回她，但是沒有結果，他們分手的原因是因為他的劈腿。所以在我們談後一年多的時間裡，我一直都在糾結著我是不是他忘記前任的替代品。

慢慢時間長了後我感受到了他的愛，我再也沒有了那種想法。後來我們的這段感情維持了三年兩個月。就在2020年1月23日，我們正式分手了，原因是他劈腿了他的同事。他比我大一歲，他不是怎麼愛學習大專沒有上完就輟學了。所以他在工作後我還是在上大學。

一開始我並不知道分手的原因，我以為像是之前我們普通的吵架，中間我還挽回過，但是他拒絕了，理由是不想在一起了，不愛了。天真的我相信了，還由衷的祝福他，整日在家以淚洗面。但是當分手第三天共同的朋友跟我說了一些他們知道的事情後，我的世界觀我的愛情觀崩塌了。

原來沒有分手前大概有一個月的時間，只要是我不在的場合，他就會跟他的同事聊的熱火朝天，甚至絲毫不避諱我們共同的朋友，朋友有好幾次想告訴我，但是他都威脅說如果告訴我他們連朋友都沒得做了。就這樣在我們分手三天後他們戀愛了，可笑的是他的同事一直都知道我的存在。

這三年多來，我付出了我所有的一切。我是一個死心眼的人，只要認定一個人就認定到底。我是個剛畢業的大學生，之前談戀愛的時候我在上學，他在工作，所以有時他會很辛苦，我都會無限包容他理解他。但是我有一個缺點我承認，我的脾氣不好，我不喜歡把事情放在心裡，我喜歡有架就吵，早吵完早和好，但他卻喜歡把什麼都憋在心裡，為此我們也爭吵過很多次。

他的家庭條件並不富裕，甚至有些困難，他是老來子，父母比較疼愛吧，但是他們的家庭教育是靠著爭吵，因為和我在一起時他跟他爸媽打電話永遠都是大吼大叫的。我是父母在我很小的時候就離異了，並且各自組成了新的家庭，但是我並沒有缺少愛，他們對我都非常好，我的童年也從不缺少什麼，我也從來沒有怨恨過。但是他總會拿我的家庭說我，每當我們爭吵時他總會說我做事情極端，缺愛，因為我是單親家庭。可我自己知道我並沒有，現在想想欲加之罪，何患無辭。

在我們這三年里，他沒有送我一件禮物，我大一的時候他還沒有輟學，我們的學校就隔著一條馬路。他每個月的生活費只有800，而我會有2000多。所以大部分都是在花我的錢，那時候的我特別傻，自己餓著也要把錢給他。他那時候還接觸網賭，把我的生活費全部輸完，我們為此還借了網貸。沒有工作的我們根本還不上。當逾期電話打到我家裡人那裡後，我的爸爸媽媽大發雷霆，但他們還是幫我還上了。我很感謝他們，對他們充滿了愧疚對自己也很自責。但是我沒有告訴他們借錢的真正原因，我只說自己錢不夠用，那時候的我是真的傻。

他欠的錢一直都沒有還，他把他父母的電話都設置了，催債電話打不進去，他特別怕他的父母知道他的所有事。所以他現在的徵信黑透了，信用卡都辦不下來。後來他輟學了，他開始工作。中間我們之間的事情就不提了，說著說著我又要掉眼淚。

我們戀愛三年期間，他中間和別的女生曖昧讓我發現過兩次。我都選擇了原諒，他聲淚俱下的求我，我心太軟了，又一直想著他值得我原諒。身邊的朋友勸過我很多次，我都沒有聽到心裡，可能真是叫不醒一個裝睡的人吧。直到這一次，我明白他是鐵了心劈腿。

我是一個急性子的人。我認為不愛我了可以告訴我，我會離開，哪怕糾纏也是因為心中的愛。但是他不會坦誠的告訴我，甚至分手時他說以後很久都不會談戀愛，騙我說因為真的忍受不了我的脾氣。當時被蒙在鼓裡的我還深深的自責，道歉，乞求他回來，說我會改。可是當我知道真相，知道他已經談戀愛的那個晚上，我差點死了過去。

後來在家裡我不吃不喝了三天，我的腦子很亂。第四天我清醒了，我做了個決定，我把我所有的東西都要了回來。我送他的手錶，他用著的我的手機，欠我的錢，全部還給我。我去找他，讓他當著我的面寫下了一張具有法律效應的借條，還我一萬元分六個月還完，每個月還有相應的利息。我給他媽媽打了個電話說了一些我們之間的事情，通知了他欠我錢的情況。後來他發簡訊說我變了，變得很聰明。

做完這一切我一點都不快樂，但是我知道我這麼做是對的，為了不讓多年以後的我想起來這段日子會去憎恨那個懦弱的自己。

就在昨天他還在求我，能不能讓他喘口氣，他一個月工資就2200，每個月還我1867後根本沒有辦法生活。我當時真的真的心軟了，但是慶幸我給我媽打了個電話，我把一切都告訴她了。我媽媽哭了，她說怪她沒有好好教我怎麼去愛一個人，怎麼去選擇一個人。媽媽說不能有商量的餘地，這一切都是為了我。於是我拒絕了，他還是不死心的求我，給我打感情牌。不知道為啥現在的我變得很聰明，我也打感情牌，這三年我從來沒有對不起過他，甚至他的所有衣服包括內衣都是我買的。他去外地工作的半年，沒有工作玩了一個多月，錢都是我給的，我要的已經不多了。我發了很長的一段信息後他沒有回復我了，錢是必須要給我的，不給我會走法律程序，雖然不多，但是為了我自己。

現在的我每天還是睡不著，吃不下，我不知道自己這是怎麼了。我看著他過得不好我並不覺得好，我也不覺得難過，因為我真的不在乎了。但是現在的我為什麼沒有了生氣，我覺得我以後不能再去打開心愛一個人了。雖然大家可能會說我現在還小，但是我這種感覺我揮之不去。

現在我需要人來幫幫我，真的很需要，我感覺我快熬不過去了，大家給的建議我都會聽，罵我也行，怎麼樣都行。我想活過來。

付出多的一方被分手，特別是被劈腿後分手，一定是最難過的那個人。

因為你對他的需求感強於他對你的需求感，你對他的付出大於他對你付出，你會覺得不甘心，憑什麼他這樣對你？你會覺得憤怒、難過，渣渣劈腿時都會試圖把責任全推給你，讓你懷疑自己是否真的那麼糟糕，懷疑自己是不是從此再找不到更好的，然後他們就能理所當然的拍拍手，把你像垃圾一樣丟掉，一起丟掉的還有本該他們去承擔的責任和負罪感。

我懂這種感受，剛被渣女劈腿分手4天，還是第二次這樣傷我，各種情緒都經歷過，是很痛苦，說能很快走出去是假的，但一定有辦法解脫。

我的做法是找一個朋友溝通，讓她以旁觀者的角度客觀分析，得出的結論是這種人根本不值得難過。別人說了不算，還得自己也相信。不要去不斷回想以前的美好和甜蜜，去想她不好的地方，使勁想，越多越好，越具體越好，包括外貌、性格、為人處世、言談舉止、甚至家庭出身、社會關係，只要能想到的差，就放開思路想，這樣有助於從失落感中儘快走出來。

下一步是不斷思考自己的優點，儘快恢復自信，這點非常重要！只有自信才能讓人重新站起來，笑一笑，就當踩到狗屎，抹乾凈鞋底繼續前進。你總不能因為踩到狗屎就對那坨狗屎念念不忘吧？

不要試圖去抗拒對過去的懷念，不管這個人有多渣，只要在一起過，一定會有美好的時光。越是刻意壓抑，越忍不住想起。其實每個人懷念前任，真正在乎的不是那個人，而是那段時光里自己幸福的樣子。在一起就是一段人生經歷，一段生命，遇見一個人就是上天給你的一場考驗，好的壞的都在讓我們成長。把那時最美好的自己的樣子記在心裡，想想曾經幸福過，這很溫暖。

實在過不去，不妨把這段經歷寫下來，回憶的過程中逼自己再面對一次，你會發現那時的自己傻得可憐，你會更覺得為渣渣傷心難過多麼可笑！

犯錯的那個人根本不配分享你未來的幸福。我也相信劈腿的人一般不會有什麼好結果，而且報應來得都很快。

我這麼做了，現在已經不那麼難過。

共勉

姑娘，抱抱你，現在發現為時不晚，你懂得自救，那麼你就比他優秀很多了，你一定能夠走出來。

首先，姑娘，我想說一下你這裡踩了幾個「出軌」絕對不能踩的「坑」

他高中第一段感情就是因為他劈腿，可能你覺得你能拯救他，他讓你覺得你是「浪子回頭的終點站」，其實這裡已經在警示你了，他可能家庭教育和情感上是有缺陷的。不是說劈腿的人一定都不可原諒，但是他得自己知道改。否則，有第一次必然有第二次，這個你後面也說了。

他愛不愛你？

我們常說，給你花錢的男人不一定愛你，但是花你得錢的男人一定是不那麼愛你的。

試問，哪一個三觀正的男人，會委屈自己喜歡的女孩子，不僅不給自己愛的人送東西，甚至還從她身上去拿錢呢？

你們戀愛三年，他劈腿兩次，但是你都輕易原諒了他

為什麼我們說出軌的男人不能輕易原諒？

因為他沒有付出任何代價，他沒有意識到他的出軌，會失去這段感情，反而你得輕易原諒會讓他覺得，你離不開他。做錯事哄哄你就好了，反正你心軟沒框架。

其實你媽媽說的很對，看得出媽媽是通情達理的人，以後碰見這種事情多向家人朋友求助，這樣你才不會讓自己孤立無援，才不會一次又一次的，因為害怕離開他，害怕失去，害怕自己一個人而讓自己受到傷害。

想要走出，出軌的心態，我這裡有12字箴言，是很多姐妹實踐過，包括我自己，非常有用的，希望能夠幫助到你。

如果有疑問可以和我交流

這是文章鏈接：

https://zhuanlan.zhihu.com/p/105410791

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小姑娘。我同樣遇到劈腿，那個男孩子是我的初中同學。我和他都是初戀，高中在一起，一直到我大學畢業。認識了十年，在一起了五年，約好了我畢業就結婚。但是在我實習期的時候，我發現他劈腿了辦公室的女同事。前一秒他在和我商量婚事，下一秒我就發現了他出軌的證據。天堂到地獄的時間距離，只有一秒鐘。

同樣的，這個女生知道我這個女朋友的存在。他們還是在一起了大半年，並且在我和他異地戀的期間同居了。被我發現的時候，他矢口否認和第三者的關係，甚至可以說出和該女生一點也不熟這種話。後來小三帶著大肚子上位了。19年四五月的事情，因為是同學，過年還遇到了。其實也就那樣吧，不喜歡之後，除了憋著口氣沒發泄，別的也就沒感覺了。

其實劈腿吧，就是人品不好，格局太小，眼界也低。說白了，他不愛女友，也不愛第三者。他只愛他自己。

如果他愛女朋友，他不會劈腿。如果他愛小三，他就會先分手，愛一個人怎麼讓她背負第三者這樣不明不白的身份。這類人都是自私的，他們不懂的愛，就算有愛，品質也太次。

小姑娘，你要好好照顧自己。出軌的他不配得到一份真心實意的滿心歡喜。你會好起來的，而他和第三者怎麼樣，和你沒有半點關係。人的一輩子就幾十年，不要把時間浪費在垃圾身上。你下樓扔垃圾，總不會去想垃圾最後去了哪個回收站吧。有些人總妄圖既做又立，他說的話全是甩鍋，不要相信他說的每一句話。他只是想把錯誤推給你，好讓自己表現得很偉大幹凈一樣，他已經沒藥救了，而你還有啊。人渣早發現早好，加油，真的會好的。

再等等吧，會有一個人在他的餘生里，你是他的滿心歡喜。不要去找，慢慢等，等的過程充實自己，給自己的留下美好的回憶。該來的總會來，該是你的誰也搶不走。

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你這個咋說呢，他花你的錢，談好幾年都沒送過你一件禮物，他還劈腿了，結果你接受不了。

妹妹，聽我一個比喻，解開你心結。早上你拉屎，屎排除以後，你感到渾身得勁，感嘆一聲：真他媽舒服！一天都元氣滿滿，該幹嘛幹嘛，這是正常人。

可你是怎麼做的呢？你早上拉屎，特別心疼屎，你接受不了屎離開你身體，你捨不得屎，你覺得屎是身體的一部分，離不開屎。

屎被排除，就是背叛你，屎有罪！你無法原諒屎，你接受不了，你希望屎再次回到你身體里，這樣你就能擁有屎，滿足了佔有慾。

你男友就是一泡屎，他劈腿和你分手，你痛苦不堪，這是捨不得屎！

我覺得，既然是屎，早晚會被排出，早排出早痛快。你需要的是儘快擦擦屁股，提褲子走人，而不是對著屎念念不忘，在那裡憑弔屎的離開！

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記住一點，這樣的他，離開你，是你的幸運。

既然是幸運，你就應該開心。

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