自身強迫症多年,希望建立個強迫症互相交流溝通的平台?
09-19
謝邀,
出點很好,但建議不要,
理由很簡單
強迫是一種暗示性很強的心理癥狀
如果過多去分享體驗很容易導入其他
強迫症者 強迫狀態,多重觸發自身強迫特徵
不僅無利反而有害
建議
1、找個強迫症康復者,多去了解溝通經驗
2、多學習,強迫症治療方式如森田療法
3、諮詢醫生
具體減輕強迫症癥狀的方式
在我其他文章中有表現還是別了吧,我感覺癥狀有可能會傳染_(:з」∠)_
專科醫院和大學、研究機構可能會有一些專門的強迫症團體,並由專業人士組織,更規範有效。
北京的我比較了解,其他城市我不知道是否也能找到。
比如北醫六院閆俊醫生、崔玉華醫生、劉建成醫生三位組織了每周四森田療法的強迫症團體,報名方式在一樓公告欄有貼宣傳單。
回龍觀醫院臨床心理科3月26日剛舉辦了強迫症患者聯誼會。
強迫症是自己太閑了,選擇恐懼症是自己太窮了
不建議,交流不出什麼來。交流的結果也就是大家一起訴苦,唯一的好處是可以知道世界上還有很多和自己癥狀一樣的人。好啊 好啊 弄個群之類的 ?
玩玩minecraft就好啦應該幫助不大,除了好像找到了終於有人懂我,理解我的感覺外,對強迫本身沒有任何幫助。
出發點是可以,但是建起來幹啥?
想達到什麼效果?聚眾?組織活動?分享下克服經歷?首先得有一個標杆,不然聚不來
弄成聊天交友平台還是不錯,至少大家都是強迫症,好交流、好相處些。
恩,有想法是好的,但是如果你還沒有走出來,盲目地建立一個平台,也許會適得其反。因為強迫症人抱團取暖,那麼首先得有熱源才可以啊,否則,抱誰去啊。對不對。
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