過敏性哮喘粉塵蟎屋塵蟎過敏怎麼辦?
我自己也是塵蟎過敏,有幸在醫療相關行業,與大家分享一些關於兒童過敏的數據。
我從醫學文獻里獲取的一些資料:近年來,中國兒童過敏性疾病的患病率呈上升趨勢。
? 重慶地區2歲以內兒童食物過敏檢出率為3.5%-7.7%[1];
? 其他過敏性疾病呈上升趨勢,如國內1~7 歲兒童特應性皮炎患病率由2002年的3.07%升高到2015年的12.94% [2];? 2010年我國14歲以下城市兒童平均累積哮喘患病率已達到3.02%,2年現患率為2.38%,較10年、20年前分別上升了43.4%,147.9%[3];
? 中國大陸地區人口中過敏性鼻炎的患病率亦高達4%~38%[4]。是的,和你想的一樣,反覆用藥,和醫學治療後,我們才意識到可能是我們生活的環境出現了問題,這才引起了我們的過敏疾病!
其實很多人存在認知誤區,認為:最好的辦法就是躲,只要不去室外,不接觸室外的蟎蟲、花粉等過敏原,就不會被過敏問題困擾。
事實真的如此嗎?雖然空氣中有污染,但真正的污染根源是附著在室內各物品上的塵蟎、黴菌、花粉、寵物皮屑等,室內各種物體表面才是病原體滋生的溫床。
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所以,想要有效防治過敏,最關鍵的就是從源頭抑制過敏原的產生和傳播,避免與過敏原接觸!
但這真的好難,因為過敏原無處不在,所以這麼多年我的過敏一直沒能根治。
直到我在美國的朋友寄給我一台碧呼吸betterair益生菌凈化器。據說是用環境益生菌消除室內空氣和物品表面上的蟎蟲、花粉、黴菌等過敏原。betterair這種環境益生菌會在落在物品表面,形成一層保護膜,能夠長期抑制過敏原的生存和繁殖。
從概念上來說,它能直接消除室內環境的過敏原,這就等同於讓我遠離過敏原了。
放在卧室里使用了一周,我早上起來就不再打噴嚏了。現在我已經使用這台凈化器一個月了,我第一次能夠這麼輕鬆的呼吸!曾經難以忍受的噴嚏、鼻涕,反反覆復的過敏葯,我終於不再受它們的折磨了。
真心推薦給題主,你的孩子必然也是因為家裡的過敏原問題,才會導致過敏癥狀反覆。
期待你也會有好的效果!
參考
- ^顧恆, 尤立平, 劉永生, 等. 我國10城市學齡前兒童特應性皮炎現況調查[J].中華皮膚科雜誌,2004,37(1):29?31. DOI:10.3760/j.issn:0412?4030.2004.01.011.
- ^Guo Y, Li P, Tang J, et al. Prevalence of atopic dermatitis in Chinese children aged 1?7 ys[J].Sci Rep,2016,6: 29751. DOI:10.1038/srep29751.
- ^劉傳合, 洪建國, 尚雲曉, 等. 中國16城市兒童哮喘患病率20年對比研究[J].中國實用兒科雜誌,2015,30(8):596?600.DOI:10.7504/ek2015080609.
- ^Zhang Y, Zhang L. Prevalence of allergic rhinitis in China[J]. Allergy Asthma Immunol Res, 2014, 6(2): 105?113. DOI:10.4168/aair.2014.6.2.105.
在堅持脫敏治療的同時,平時注意鼻腔清潔,經常用溫水清洗鼻腔。多參加體育鍛煉,如游泳、慢跑、大步快走、太極拳等,以增加自身免疫力。平時也要少食用冰涼食品或較寒性食物。題主,你好。
過敏現象雖然說是偶然發生的。但是一旦過敏發生了。這個過敏反應就再也不會離開了。或者說,在人身體的免疫系統內有一套敏感的工作體系。只要接觸到過敏原,那就會自然而然的發生過敏反應。
由於兒童的免疫系統還不完善,所以很容易受到外界致敏物質的侵襲,導致兒童過敏性疾病的患病率非常的高。尤其是現在的兒童,很少出去走動,大部分時間都是停留在室內,家中是過敏原非常容易生長繁殖的地方。因為家中的溫度濕度是非常適宜的,對於塵蟎來說也是非常適宜的生活環境。在家中的窗帘上,沙發上,地毯上,床上,枕頭上,棉被上,都會隱藏著大量塵蟎。
解決塵蟎等過敏原有以下幾個方法:
您可以先降低室內的相對濕度,保持室內乾燥通風。
使用市場上說的防塵蟎的材料包裝的一些傢具和床上用品。
因為塵蟎怕高溫,所以在夏天的時候,也一定要將地毯,棉被這類的物品帶到室外進行晾曬,這樣也能夠殺死塵蟎。
也不要忽視了兒童的一些毛絨玩具和小件物品。將這些毛絨玩具放到冰箱中,冷凍24小時將塵蟎凍死,然後再清洗毛絨玩具上的塵蟎屍體。
過敏性鼻炎不僅僅是因為塵蟎引起的。
來自室外的花粉,或者家中的寵物,或者房間角落存在的黴菌。這些都是非常容易引起過敏的過敏原,這些過敏原也一定要及時的去清除。
這些過敏原可以使用益生菌凈化器進行消除。因為益生菌可以分解掉這類的過敏原物質,並且益生菌可以持續的覆蓋在室內物品表面上,避免有過敏原再次繁殖,益生菌可以提供一個長期保護。
也希望你家小孩子,能夠早日康復。
參考來源:《哮喘病實用自我療法》-劉長江
1、改善生活環境,減少過敏原接觸。過敏是體質問題,本身並不是病,只是說您屬於過敏性體質,在不遇到過敏原(蟎蟲以及蟎蟲產生的屍體糞便等形成的灰塵)的情況下,您是根本不會有任何過敏癥狀的。所以預防過敏性疾病的最好辦法就是改善生活環境,避免接觸過敏原,不接觸或者少接觸,自然就不會或者可以減輕發作的概率。家庭中導致過敏的塵蟎90%以上都在床上的被芯,床墊和枕芯裡面,其餘的在衣櫃,窗帘,還有地板灰塵等地方,如果把床上用品都用高密度防蟎蟲床上用品隔離,比如帕雷丁防蟎四件套。然後配合搞好衛生,可以讓家裡的過敏物質的含量降低90%以上,能夠很好的緩解過敏癥狀。除了用專業防蟎寢具,配合搞好家裡的衛生也是很重要的。為了達到最佳效果,請務必注意控制好家居環境衣櫃里的衣物,不常用的,請用真空收納包裝起來。長時間不用的衣物和被子,重新拿出來用的時候,一定要先洗曬再用。別玩毛絨玩具四、空調過濾網記得經常清洗。房間經常拖地,把各種傢具和地板窗檯等地方的灰塵都弄乾凈。室內別養花草,越簡單越好。經常開門窗通風,讓過敏物質飄到室外去。
過敏性鼻炎的處理原則: