散打側踹到底要不要墊步如題，不是鞭腿，是側踹?
如題，不是鞭腿，是側踹？
教練教的是直接起腿，後腿跟著滑過去
很多視頻是後踢墊步，前腿在踹
墊步側踹這個技術基本屬於豬肉4快5一斤、茅台200一瓶的時代。
墊步側踹太古老了，基本屬於80～90年代初的技術。屬於第一代散打技術。
像後來發展出來的「側踹後手」，就是墊步側踹的進化版。因為墊步側踹動作大不能連拳，而「側踹後手拳」在當時規則下，已經算是很先進打法，因為當時散打規則規定拳法不允許連續擊打頭部。所以一腿一拳的組合當時特別多。
用我們體育老師的話說：散打散打，就是瞎丁日打。（拿過河北省散打冠軍。）過分強調程序那是WTF。（旁邊跆拳道班？？？？）（老兵教新兵打靶：瞄什麼瞄，這不伸手就來嘛，你怎麼這麼笨呢！看，抬手，啪，這不就有了！新兵：。。。）
反正我們學的時候是腳一扭，身一側，蹬住一個算一個，前腳後腳都沒說過必須墊步不墊不行，你想啊，你和對手上了台，吃著火鍋唱著歌，距離要是本身夠得到你非得多一個動作，突然就被對手給截了。。。
圖不是側踹，正好有個瞎配了
謝邀。
還在問側踹要不要墊步的問題真是夠了，現在已經不是龍哥那個時代了，社會在發展、時代在進步。
中國散打最早的墊步側踹已經在九十年代初就升級到帶步側踹了（別問我什麼是帶步側踹，不懂就自己查）。
什麼？主動進攻中帶步側踹都不夠距離的你覺得墊步側踹能踢到人嗎?
帶步側踹是整個進攻動作提膝、滑進、踹出一氣呵成，墊步側踹是先一後步前墊再二提膝進攻。
現代搏擊中如果直接一的動作你都打不到人，你還認為一、二的動作更能打到人？
題外話：1、側踹很難練得好，2、側踹在實戰中很耗體力，3、側踹在進攻中不好連接下個動作，4、所以現代搏擊比賽中你不會經常看得到側踹。
好了，鍵盤俠請來隨便噴。
關於側踹的話題以後別再邀我了。。。
散打側踹到底要不要墊步取決你的距離和時機。
解決辦法1、加強速度訓練，2、加強距離感，3加強時機把握。
1、加強速度訓練，速度是所有搏擊最重要的因素之一，
動作技術是否已經是最經濟合理，線路從起點到終點，要盡量完美合理；
腿部肌肉的工作方式，要做到松----緊-----松，
不斷的提高肌肉的質量，包括單一肌肉工作效率，肌群之間的協調，神經調動肌纖維的能力。
2、加強距離感訓練，任何一次進攻都是在良好的距離控制下，才能有效擊中對手，這需要經過不斷重複訓練獲得，多踢擊移動靶，多進行模擬訓練。
（1） 教練員手持手靶，倆人在保持一定距離的情況下，不停的移動。教練員突然舉起手靶運動員要不停的打擊，教練員放下手靶，運動員則迅速後退繼續保持原定距離。
（2） 教練員前進，運動員後退，這時教練員舉起手靶，運動員迅速向前擊打手靶。
（3） 教練員突然向左（右）轉體，同時舉起手靶，運動員迅速調整位置移動到左（右）側擊打手靶。
（4） 教練員一手拿手靶，一手拿腳靶，雙方不停的移動，教練員不斷換手靶和腳靶的位置，運動員根據靶位輪換擊打手靶和腳踢腳靶。
3、加強時機把握。腿部的移動力量稍大，相對速度也慢，線路也長，一般腿部踢擊最好配合手上虛擊動作，為腿創造更多機會，簡單的原則，當對手注意力在上肢，或是對手非常想用拳擊打時，或是重心移動，還沒有站穩定時，或對手已經進攻過了，可藉機打反擊。
不同方式的側踹對應不同的時機狀況，不是一概而論的，不是說一定不準墊步或者墊步就是錯的。如果是被動防守下，對方已經發動攻勢近身，那麼直接起腿進行截擊。或者雙方都在戒備狀態下，你打算直接用側踹發動進攻，那麼也不需要墊步，這時候墊步反而預動過大暴露了意圖。但是有時候對方迫於你的進攻後退閃躲，你要追擊的時候就可以墊步調整方向而起腿，或者在打前手直拳時墊步，在對方注意力在你拳頭時起腿側踹。
推薦閱讀：
※我是跆拳道初學者，前手翻怎樣翻？（可以用手拄地）？
※運動員比賽失誤，教練扇臉對嗎？
※中國散打選手為什麼不太參加國外的比賽？
※散打狂人為什麼不挑戰張志俊？
※今日散打教學視頻——鞭腿與踹腿組合#全民習武#