打球成小腿特別粗 該怎麼瘦小腿 能塑行嗎？
09-17
可以塑形，但最好結合減脂
可以，堅持就是勝利。我也是從肌肉腿轉型的，雖然沒有很瘦，但也沒有以前那麼難看。腿型改善了不少。最主要是運動前後一定要拉伸，尤其是運動完一定要按摩，不然久而久之肌肉就會長成了。還有就是你值得擁有瘦腿貼，哇哈哈哈。我都是自己按摩做瑜伽，然後搭配瘦腿貼，就轉型了。再強調一遍一定要拉伸和按摩，敲重點！！！
能呀 ！這個必須能 ！因為我之前是胖子， 然後瘦一下來了 。自己在舍友那些買的一個溶脂霜，堅持用了一個療程然後就瘦了。後來自己閨蜜就是那種特別喜歡打籃球的類型 ，到大學都有點小愛美嘛，但是肌肉腿真的是超級不好看 ，你看到我瘦了就忍不住問我怎麼瘦的 ，她的可不可以瘦，自己肯定就是推薦自己用了有效果的東西給她，剛開始還不相信 ，用完一瓶之後，「打臉了」特別響的那種 ，我還特意讓她只用一直腿，來看效果 ，因為自己當初也是這樣被打臉的 一瓶之後她成為了一個粗細腿，（悄悄告訴你們哦，我嘲笑了她好久，哈哈 ，想想就開心，那段時間我都是叫她粗細腿的。不說了不說了！ 要是被粗細腿看到要打我怎麼辦，害怕怕呢）不過我沒有閨蜜的對比照 不然真的是想讓你看看 ，那效果 ，賊好，是個人都羨慕。後來全瘦下去真的就和筷子差不多了！！！
可以的，你這種不是特例，喜歡打球的，喜歡跑步的有一部分人也會這樣，簡單點說就是肌肉腿。我之前在參加一次國家高級健身教練講座上就有老師說過沒有瘦不了的腿，你這種只不過相比浮腫型和肥胖型難減一些，但只要自己堅持，沒有任何問題。詳情你可以加v公眾號:運動小咖。看歷史信息有篇文章，不懂的話再問一下小編。cf瘦腿霜 可以
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