前女友分手後很快另尋新歡，我又陷入失戀循環，該怎麼調整心態？

其實我也有過類似的經歷。在那一瞬間，感覺真的有種天要崩了的感覺。只是現在回想起來，不過就是一場歷練而已。

既然對方已經有喜歡的人了，至少我們已經少了選擇的糾結，因為眼前只有一條路——放下。

如果恨她，那就繼續恨吧，恨著比愛著更容易走出失戀的困境。如果心裡有怒火，不要把這種負面的情緒壓抑在心裡，想辦法發泄出來。去健身房打打沙包出出氣，跑到山頂大聲罵出來，跟哥們一起喝酒唱歌……只要不會傷害自己和別人，做什麼都行。發泄出來了，你就成功了一半了。

發泄完了，就好好安排自己的生活。失戀之所以會突然覺得日子很難過，是因為原來耗在對方的時間，突然只能自己一個人過了，換句話說，太閑了。我們現在要做的，就是把這些時間安排給其他人、其他事，把時間充實起來。最優選的，就是提升自己，專註事業或學業。其次是一些自己曾經非常想做，卻一直沒做的事，比如旅行。實在沒心情，可以先找些不費腦的事打發一下時間。

日子充實了，你會發現自己已經沒時間和精力再去想那個人。慢慢的，當你覺得其實生活里有沒對方，你都可以一樣幸福。那你就真的放下了。

沒有人可以瞬間放下一段感情，除非這段感情對他沒有半點意義。所以沒必要強迫自己，一點一點的往前進，那怕像蝸牛一樣慢，也總會走出去的。

至於一下段感情，我想起一句話：愛是一種本能。既然是本能，我們是不用去學的。我們需要的，是當我們下次遇到一個合適的人時相信他們。能信任，愛自然就產生了。所以也不必要太擔心。

祝幸福！

我也實在是無法接受某些人分手了能馬上進入下一段戀情，感覺根本就是把感情當兒戲。

一切無縫對接的時間往往比你發現的早得多，你應該慶幸分手，這種人等結婚了，才是禍害

女人不是善忘的動物。在某個夜晚。她一定會想你的。再說了。哪有情侶沒矛盾的。有矛盾後還是會想你的。如果你還和她經歷過什麼意外事件。什麼特殊情況。能讓彼此有很深的印象那也算是加分項。

分手的原因太多了。但是對於一個不愛你的人來說。你連呼吸都是錯的。

不知道你有沒有發現這句話的一個病點。

我愛呼吸就呼吸。管你什麼事。

我聽完這句話只要了一分鐘。但我悟透它卻用了挺長時間。

分手這種事兒。如果對方執意要走，任何的挽留不如自我快樂來的更為重要。我會出去喝杯酒。出去和朋友吃頓飯。

但是孤獨感湧上來的時候，我會告訴自己「我才是這段感情中最重要的人」

有問題嗎？一段感情。一樣東西，都讓自己不快樂了。那它還有什麼存在的意義呢？

所以我很難搞懂，那些不喜歡網上買來的衣服，鞋子就非常自如的退換貨的人。到了感情方面怎麼就這麼唯唯諾諾了呢？

難道取悅別人是讓你自己開心的唯一條件嗎？

人家開心的不得了，你哭給誰看呢？

尊重對方的選擇，並開心的擁抱現在的生活。曲終未必人散，有緣自會重逢，不是一條光明大道嗎？

再和你說個好玩的，當你成長到身邊一堆異性圍繞著你，你就根本不會難過了。

是因為把她看得太重了？不是，而是你愛的卑微了。

當你和她平起平坐的時候。你就不會有現在這種感覺了。

路還長著。自己挺起胸膛來。站著談戀愛。不然就算下次相遇，你還是這樣。誰又能救你呢？

不是我說一句話，你就能開開心心改變狀態。什麼都學會的。

但是最起碼，最重要的一點。「你才是最重要，最應該享受愛情的人。」

畢竟任何不以自我為中心的付出。都是在為別人做嫁衣。

虛假無情？

分手了就得孤老終生？

你只是佔有慾太強

不能放下自己曾經擁有過的女人罷了

如果相愛當初為什麼分手？

如果不愛幹嘛不放對方離開？

別人已經在走向新的人生了

你還在原地踏步

你這種仇恨是為了掩蓋自己的懦弱

不堪一擊 不值一提

只會讓自己更加難堪

在這個世界上，每一段感情都是值得的

在你們這段戀愛關係中，她肯定是在乎你並且用心愛國你的，之所以分手之後她另有新歡，一方面可能是因為在你們這段感情中受傷太深，所以她想借一段感情來讓自己走出來，另一方面可能是因為你並沒有嘗試過挽回，所以她認為跟你不可能，所以才會跟別人在一起的。

而且現在已經兩個月了，說長不長說短不短，其實也不能說是無縫對接。

所以你要做的是讓自己走出來，然後把這段感情放在心底，告訴自己這段感情是值得的，只不過是緣分不夠，然後轉移注意力，化悲憤為動力，去健身、去學習、去專註事業，讓自己變得更好。

既然分手了就不要太關注她啦，與其說是分手循環不如說是分手延續，你對她信息的了解，就說明分手後你對她的戒斷力還不夠。

好好過自己的生活，一段時間後再回頭，你會對現在的一切有新認知。

想想她是怎麼對你的 自然而言心態好了

我是女的。很能理解你的感受。但是不知道怎麼去安慰你。