或痘痘而感到自卑和沒有自信的女孩子啊?
昨天晚上和一個做乒乓球教練的朋友聊天。
他說他帶了一個11歲的小女孩,她告訴我這朋友,她以後不想上學了,想去創業。我朋友還就納悶了,就問她為啥這樣想啊。那小女孩說抖音上看的,人家說女人要有自己的事業,要從小養成創業意識。
您瞧瞧,現在的觀念已經被扭曲成如此這般了。以前講娛樂至死,那是電視機電影廣泛流傳的年代,眾多人都惶恐不已,紛紛發文譴責過度娛樂,那時的娛樂還停留在明星八卦。現在的娛樂至死,是各種自媒體,為了博取眼球和賺取流量,寫極端的文字,發極端的視頻,說進看客的心坎,清醒的人偶爾發聲,立刻被流量鎮壓,混沌的人娛教於樂,活在別人編織的夢網裡。
有人說,說什麼做什麼是個人自由,如果凡事都要審核打壓,生而為人,還有什麼自由可言。一股氣體從口腔吸收,經過九轉十八折路過後庭院,再次從嘴巴里呼出來!底線呢?一味放任這樣的自由,豈不是蠱惑從娃娃抓起?這樣的內容廣泛流傳,不亞於在進行一場全民洗腦傳銷,一些意志不堅定和三觀不完整的人將會受到最大限度的影響。
男生會不會喜歡臉上有痘印或者痘痘的女生,這句話也可以反過來問。這樣的情況,在我身邊實際發生過,一個受各種直播和短視頻影響的男生,覺得自己的女朋友不如那些主播皮膚好、身材好,之後就是義正言辭的說分手。
也有女生,被自媒體養成了物質至上的性格:沒錢談什麼戀愛,寧配嗎。注意,這話不是出自某網紅之口,而是一個天天看短視頻的女生說的,並且在現實中認識。她們一邊抱怨生活不如意,一邊感慨愛情,一邊在夜店勾三搭四,一邊噁心所謂的老實人。
我沒有數據支撐這樣的說法,但是就自己小小的社交圈,已經反饋出了類似的情況,我相信等專業的人調研一番,得出的數據會令人震驚。
男生不是不喜歡臉上有痘痘和痘印的女生,女生也不是不喜歡沒錢沒顏的男生,試問,身為普通人,誰臉上沒有一點小缺陷,誰兜里的錢可以隨意支出?真當全民網紅、全民土豪了?極丑和極美都是少數人,通過網路新媒體,這些人展現在了你面前,隔著屏幕花痴一下、右手運動一下就得了唄,咋著,還要為一個不認識的人直接改變思想啊?真悲哀。
前兩天剛在知乎上看到一篇回答,一個答主在麵包房認識的姐姐,滿臉痘痘,且有一個相愛四年的男朋友,人家有自卑過嗎?正如那位答主所言,你認為所有人都對你刀劍相向,其實只有你自己在小心翼翼,大家裹著鎧甲匆匆忙忙,誰又會把目光長久停留在一個陌生人的臉上呢?自信點。
如果你所有的不自信都來自臉上的痘痘或痘印,那醫院的醫生是擺設嗎?還有,希望你在選擇在知乎種草的時候,麻煩你點進去那位答主的主頁看看,如果是清一色的怎麼祛痘、有痘痘怎麼辦,為了你的臉,請謹慎種草。還有那些誇張的對比圖,尤其是幾年前的那種,也請你謹慎種草,據我所知,幾乎沒有幾個男生或女生願意把自己的丑照公之於眾。遇到這樣的情況,請思考你需要付出什麼?嗯,應該是智商和爛臉危機。
男生喜歡一個女生當然不僅僅只因為外表,他會愛上你的性格,陷於你的才華,離不開和你相處的舒適感。
而且話說,絕大數女生都應該長過痘痘的!卸妝不幹凈會長痘、大姨媽來了會長痘、內分泌失調也會長痘,有很多女生都在被痘痘問題困擾著。
所以,女生們大可不必因為痘痘問題在感情方面感到自卑,我們只需要學會如何「戰痘」就好了!想要消除痘痘、痘印是需要時間過程的,我們一定要對它們有所了解,才能對症下藥!
長痘痘的三大原因:
1. 雄性激素升高——刺激皮脂腺分泌油脂
2. 毛囊口角質堆積——油脂出不去,堆積在毛囊口,形成皮脂栓(粉刺)
3. 細菌和真菌的增殖(殖是繁殖的殖)——出現炎症,形成炎性丘疹(痘痘)
如何判斷痤瘡的嚴重程度:
痤瘡的嚴重程度,可以簡單靠觀察判斷,我們就分成輕度、中度、重度,無法分級的就「介於輕度和中度之間」、「介於中度和重度之間」。目的不是要多準確的分類,而是根據嚴重程度選擇合適的藥物或護理方案。
如果面部只有粉刺,那就是輕度。
粉刺和都有,但丘疹沒有連片,丘疹之間皮膚顏色正常,數量仍然是有耐心就可以數出來的,那麼就是中度。
丘疹數量很多,甚至連成片,甚至有膿皰、空心有液體的囊腫、摸起來硬硬的實心的結節,就是重度痤瘡。
輕度解決方法:以外用藥治療為主,網紅藥物過氧化苯甲醯、維 A 酸類(阿達帕林)都是首選藥物。
中度痤瘡解決方法:短效避孕藥抗雄激素治療,米諾和多西環素抗炎治療,外用藥物跟上,刷酸可以作為輔助。
重度痤瘡,可以先考慮上述治療,效果不佳時,考慮口服異維 A 酸,光動力治療可以作為輔助。
痘痘肌的護膚, 需要避開護膚品的坑:
比如有致「粉刺性」的成分,如礦脂、石蠟等。原料質量差的礦脂、石蠟,可能會堵塞毛孔導致粉刺形成;
敏感的痘痘肌,不建議使用含果酸、水楊酸這類能促進角質脫落的產品,這類產品會破壞角質層,讓皮膚暴露在原本就存在的細菌真菌感染中,致使炎症加重;
含酒精這類揮發性成分的護膚品,初期,有比較好的控油作用,但長期使用,會促進皮膚水分蒸發,讓油皮缺水,結果是皮膚越來越偏油,所以含酒精的護膚品,作為「救急」,短期使用是可以的,不建議長期使用;
痘痘肌無論敏感與否,普遍適用的護理原則是:
積極保濕,能夠鎖住水分的保濕因子(參見第 4 節「關鍵成分」部分)比如神經醯胺、玻尿酸、玻色因,可以用於痘痘肌,保濕有助於調整痘痘肌皮膚水油平衡,而「控油」工作,可以用吸油紙輕輕吸去皮膚表面的油污,真正的控油還是要從激素水平等方面下手。
日常的生活中,也有很多導致皮膚多油發生的因素:
1、 甜食、乳製品
2、 辛辣刺激食物
3、 熬夜、壓力、不良情緒
建議應該適當攝入蔬菜(如蘿蔔、甘藍)、水果(如草莓、藍莓)以及不飽和脂肪酸(魚類、堅果、橄欖油、葵花籽油等),會對痤瘡產生積極影響。
改善痘痘沒有捷徑,往往「3 天見效」的產品都可能添加了違規成分,出現在護膚品里很危險,因為你都不知道什麼時候,自己突然變得「耐葯」,這時候醫生接手也很頭疼。
痘印是怎麼形成的
大家在發現一顆痘痘發炎,總是忍不住去擠,新的結痂被再次摳掉。事實上,所有的痘坑和痘印有 70% 的,都是不恰當的扣擠痘痘、針清處理等錯誤護理導致的,餘下 30% 的痘印
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鹽選專欄
養出奶油肌:皮膚科醫生的高效護膚術
禹汐 皮膚科醫師,中國醫科大學皮膚病與性病學在讀博士
22 小節 | 6 小時
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我前男友,大學同學,在一起三年,在我痘痘最嚴重的時候提了分手,轉眼沒兩天和別的女孩子在一起了,我收到過他和那個女孩兒的聊天截圖,大致意思就是看著我臉上的痘兒很噁心,完全沒有親下去的慾望...