一夜未睡，到早上還不困咋整？
09-14
從生理科學的角度講，一夜沒睡會導致人身體的交感神經亢奮，所以第二天不會明顯感到乏困，但是如果你有定期量血壓心率的習慣，你會發現，一夜不睡後，心率和血壓都會提高，還可能會出現偶發的早搏，短期雖對身體沒啥影響，但是時間長了很容易誘發疾病的發生。
如果是失眠的話，你要想想，是不是自己存在焦慮情緒，或者在睡前喝功能性飲料、濃茶咖啡之類的飲料了，這些不應該在睡前喝，會影響睡眠。如果是存在植物神經紊亂或者神經衰弱的情況，可以自行服用谷維素（這個葯沒啥副作用）
一夜未睡，第二天中午可以補個覺，給身體適當的緩衝，但不建議早上接著睡，這樣很容易導致生物鐘紊亂，以後更不好調整了。
（希望我的回答對你有所幫助）
看書吧，看到困就行。
白天也可以多做點事情，可以消耗一些精力。
生物鐘暫時有點混亂，不要緊，慢慢就恢復了！
什麼都不要看，躺著一會就睡著了
年輕啊，年輕真好……
熬夜偶一為之可也，不要形成習慣。
繼續燥啊
醒著唄
你就別睡吧，過幾天就困了
身體機能仍處於亢奮狀態，分為內在因素和外在因素，內在可能是心情的波動、興奮、沮喪等，或者在做十分感興趣的事情。外在可能受周圍環境的影響，比如周圍過於明亮、嘈雜，或者在使用電腦、手機等電子產品，這類產品會刺激人體。
多喝咖啡，運動功能等飲料就好
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