我女朋友跟我分手了，我現在的生活一團遭，完全沒有方向，怎麼辦？

因為學校原因她要岀去實習一百天，剛過了一半她就突然跟我提分手，我沒有一點心裡準備，走之前我們的感情還非常的好，現在無論我怎麼樣苦苦哀求也挽回不了這段感情。她現在有了新朋友和新戀情了，而我還在苦苦掙扎還影響到了生活上，我該怎麼辦

我不會勸你醒來，那個氛圍讓你安心，那就呆在裡面，但是這不應該變成阻礙你視野的東西，我不知道你有沒有什麼興趣愛好，你是個男性，首先要做得到人格獨立，你很傷心，但是你要有那個能力去調整自己，這個能力是從你的興趣出發的，現在你不需要去管另一個人了，你要首先照顧好自己，然後忙起來，忙什麼，就忙你的興趣，喜歡旅行就別管什麼東西請個假去玩，和朋友一起可以，想一個人品嘗孤獨也可以，我建議你去西藏，自駕游，或者是新疆，也是自駕游，聽一路自己喜歡的歌，看一路風景，哪好看就停下來，拍照片，就是流浪，我沒有讓你振作，你可以苟且著走一路，但是我建議你遠離人群，至少在我看來，人是所有疲憊的根源，社交很耗精力，你又沒有這麼多精力，所以忘了那些東西吧暫時，你只管照顧好你自己和你的車，我是個愛車的人，車很好懂，不像人，雖然它只是個機器，但是你要相信它也有感情，你怎麼對它，它就很單純的怎麼對你，西藏我不知道有什麼，但是新疆我知道，我會推薦你去塔河橋吃那的抓飯，因為我在那裡吃過，味道真的很不錯，新疆最近也比較安定些了，逛一逛庫車的集市，當然你可以自由的走，這些地方對我來說有情懷我才會告訴你。一趟下來，你再回頭看，大概就會找到個大方向了，然後回到家，沖一個熱水澡，洗去所有疲憊，睡上一覺，在我看來這樣真的很解壓，包括一些極限運動。如果興趣點不在這裡，那就做你自己的興趣，玩遊戲，或者是唱歌，隨便什麼，沉迷進去，就真的什麼都忘了，因為大腦是單核的處理器，你沒有辦法想著另一件事做一件事，低谷期，不管你們都感情是你以為的還是本來就那樣好，至少你肯定愛她很深，如果是沒有機會了，那就放下吧，這很難，很痛苦，但是只有好處，我不會提及你的家人，你的朋友，現在你只要想著你自己，因為你的狀態不好，所有愛你的人都會擔心。慢慢來吧，總會變好的，希望你不要失去愛一個人的能力，塞翁失馬焉知非福，活著就是不會永遠如你所願，但是你能做的就是抗爭，不然還有什麼辦法，被生活被這些東西踩在腳底下摩擦嗎，這話不一定中聽，也是我這麼久思索出來的東西了，分手沒事，你擁有求助的勇氣，已經很了不起了，做你自己就好。

怎麼辦？都到這個地步了還怎麼辦？我真的想把你罵一頓讓你醒醒，你是個男怎麼沒尊嚴去求一個變了心的人卑微嗎？你就應該瀟洒的走瀟洒的忘並且把愛變成恨放心吧這樣的女生最後下場都不會太好

謝邀～

首先從感情很好的角度出發，有可能是你自己主觀認為的，也有可能是真的好，假如是真的好，那作為實習生，剛出社會，很容易受到誘惑，很有可能是出軌了，所以不管哪種角度來說都不用再強求著，拉低自己的議價能力，顯然她找到了更合適她的人，可能金錢，亦或名利...

而你要怎麼走出來，答主應該也還是學生，好好學習/工作，轉移注意力是最好的辦法，可以去健身，可以去學習新的東西，不斷的去嘗試新鮮的東西，不斷的去拓展自己的邊界，男生嘛，不要談個戀愛就頂不住了，好好加油

首先，是她單方面提出分手，說明她選擇了放棄你這個選項，也許是發現自己真正要的是什麼，也許是之前你們的感情已經有了裂痕，但是戀愛從來都不是一個人的事，你也有責任在裡面。

對於這種情況，首先作為自己（喪是肯定要喪的換我我也喪），一定要調整心態，她從你預想中在人生中所佔的很大比例變成了一段情感經歷，而情感經歷能給你的也有很多：它能讓你看到自己該努力的方向，也篩選掉並不想和你一直走下去的人，最終你會找到自己的她並和她走下去。而她也許也是這麼過來的不是呢，但就目前來說，那個她不是你的她，也不一定是誰的她。而你一直是你自己，做好自己，所經歷的一切都會是你寶貴的人生財富。你要從中獲得到屬於自己的東西。

打起精神，重振旗鼓。咱也沒必要一棵樹上弔死。

我也一樣，兄弟，但我還是沒有放棄，真正愛一個人，想跟她過一輩子的人，你是不會放棄吧，我正準備再找她一次，好好談一談，真正解決問題，祝你和我都好運吧

兄弟別傻了，變心的女人就像變質的吃的一樣，當斷則斷，去做些有意義的事，認識些新的朋友。