心疼怎麼辦?

如何可以迅速不難受

心疼問題：很多人都有過心前區疼痛的經歷。

描述：心前區有壓迫、發悶、緊縮的感覺或燒灼樣疼痛。

考慮：可能是冠心病處理：立即停止活動，就地休息。若已經確診為心絞痛（冠心病的一種）可舌下含服硝酸甘油。一般疼痛幾分鐘及緩解。請及時就醫。

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原因：心肌缺血缺氧。可有多種原因，其中最基本的原因是冠狀動脈粥樣硬化。

注意：

平和心態（面對激烈的競爭，人們容易變得急躁、焦慮、情緒低落、抑鬱，此時修身養性極為重要）

注意休息（保證每日7-8小時的睡眠、最好在晚上11點前入睡）、

合理膳食（避免高熱量、高脂肪、高鹽飲食）、

適當運動、戒煙。

若有糖尿病、高血壓、高血脂要及早治療。

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做 讓心快樂的事 就像在傷口上貼創可貼一樣 總會減緩 或者不疼 或者痊癒的

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生理意義上的疼，喘不過氣來。眼淚止不住地流。

我太難受了。

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說實話，我真的不知道心疼有沒有解決辦法，但是我知道真的很疼，哪怕因為我在乎的人一句話我都會疼的呼吸不過來，所以後來，再次心疼的時候我都會忍住，因為自己控制不住，也不能說，會被人笑話，被那個讓自己心疼的人感到可笑

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感謝特邀。說實話，我也不知道怎麼辦，我也是從心疼那個時候過來的，我個人的做法是，拚命做最優秀的自己，這樣以後自己最起碼不心疼，讓別人心疼去。

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心疼能怎麼辦呢，畢竟我現在就很心疼，讓自己忙起來，充實起來，盡量不要往那裡去想，或者酒精麻醉自己

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