得了絕症如何放鬆心態？

09-11

有點調節不過來而且不知道還能活幾年

得了絕症你還不能放鬆？撒了歡兒的玩兒啊！

在宗教里尋找解脫。我是在被確診絕症後皈依佛門了，在佛經里得到了內心的安寧

親愛的。不知道你什麼情況。

只能描述一下我姬友的情況，但願能緩解一下。

在我得知姬友前往彼岸的時候，我鬆了一口氣。

她不再為病痛所折磨，不再會徹夜疼痛，不再日益消瘦，渾身無力，不再毫無尊嚴的任人擺布。

送她火化的時候，我慶幸。

慶幸俗世與她無關了，她不用再奔波於父母的爭吵爭鬥，不用再時刻關心侄子的饑寒冷暖，不用再考慮一大家子老小的衣食住行，柴米油鹽。

不用再管著一廠子從老總到員工上上下下一幹事宜。

不用再面對家裡三姑六婆催婚討論。

雖然從確診到最後不到半年。

我相信她肯定已經梳理好在她能力範圍內的所有事宜。

就算有啥遺漏的，那又如何？

這世間，在也找不到她了。

我相信即使最後的時刻她也有不舍，有遺憾。

但是那又怎樣？

她將永遠停滯與那一時刻。

旁人依然要前行。

親愛的。。沒有什麼放鬆心態。

放鬆不了的。

只能趁此機會。

抓住你所剩不多的時間。

一項一項填滿你的夢想，撫平可能存在的遺憾。

把現在能做的事做到最好，因為有可能明天就沒機會做了。

珍惜當下，過好每一天。

旅遊旅遊去看看世界，做自己喜歡做的事，不管一切。

謝邀。既然無法確定自己還能在這個世界上活幾年，那麼珍惜現在的每一天，只要每天開開心心的度過，最終也不會給自己留下太大遺憾

人總有一死，或死於這樣，或死於那樣。

開心活好每一分鐘吧

不知道才要珍惜，總要把每一天都過成不遺憾的每一天

既然是一個無法迴避的事情，還不如去學會接受，在有限的時間盡量找一些讓自己感到高興的事，比如旅遊，聽歌，看書，照顧小孩

謝邀，你糾結這些事情倒不如做一些更有意義的事，比如說把遺書寫好，然後去旅行，去拜訪一位老友

這種事情肯定越想越害怕越想越不甘我不知道怎麼去安慰你可是找事情去做分散注意力或者找人傾訴可能會好受一些加油