一天之內幾遇霉事該怎麼快速調整心情面對第二天？

倒霉的事突如其來還接二連三 身心俱疲 第二天卻還有重要的事

要明白福一禍所依，禍兮福所致這個道理，事物是在好壞之中相互轉化的。經歷幾件順利的事，就必然會遇到一些挫折，倒霉的事；倒霉的事經歷過了，也會撥開雲霧見雲天。

人生活在這個世界上，就是時而遇到順利的事，時而遇到不順利的事，千萬不要只期待事事順利，永遠順利；而要做兩手準備，盡最大的努力，抱最小的希望；倒霉來臨時，你明白這很正常，這是生活的一部分，而且這件事再倒霉，也僅僅只是這件事而已，與你明天的事情，與其他事情沒關聯；倒霉沒來，事情順利，為自己點贊，這次是自己運氣好，但是下次仍要做兩手準備。

我們之所以對倒霉深惡痛絕，是因為我們的內心深處都是只期待好結果，而逃避壞結果。但是實際上，這個世界 的事情是有好有壞，好中埋藏著壞，壞中包含著好，是相互融合的。

你掌握了事物的發展規律，不逃避壞結果，而是永遠做兩手準備；倒霉來了，那很正常，你已做好了準備接納；倒霉沒來，生活給你意外驚喜，超過了你的預期；

你試試這樣是否感覺更好。

希望能幫到你。

心情不好，很正常，建議積極應對。

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遇見倒霉的事情會很難過，但是我不斷在心裡暗示自己，已經發生過的事情無法改變，不斷給自己暗示，打氣。讓自己淡忘這件事情，元氣滿滿的去投入第二天，當然也可以中二的告訴自己，小仙女生氣不開心會變成癩蛤蟆（ps:對不起，我不該歧視物種）。或者一個酷炫的魔法少女，修行道路上肯定如打怪般精彩。打怪多了，才顯示的出自己厲害。嗯，就醬～

我覺得是睡一覺

1.找個可以聽你訴說的朋友傾吐全部霉事

2.哭一場 最好是在這個朋友面前

3.看你最喜歡愛豆的視頻或者作品（沒有愛豆跳過這一步）

4.吃點兒甜食或者吃頓大餐

5.向壞運氣say bye～早早上床睡覺（不要熬夜！！切記！！！！！！！！）

親測有效?願你重新找回開心的自己??

學會忘記 學會丟棄