老公出軌我又捨不得放棄怎麼辦？

情人節第二天，發現老公出軌了，起因為無意中看到他的微信轉賬記錄，給那個女人發了520，而我，是被無視的那個。我已經忘了當時他有沒有承認，他搶手機，而我隨手把身邊一切能摔的東西全部砸向他。中間細節不再言表。總之，查了手機各種記錄，除了刪除的，3月份到5月份是瘋狂開房期，6月份少了，但男人經常去了幾次足浴中心，後來證實，這幾次也是去找那個女人了，因為女人在那兒上班。但6，7，8月份三天兩頭的凌晨，深夜回家，去那個女人那裡了也說不定。但我不願深想。這三個月平均步數一萬多步。中間冷淡過，出去玩了一個星期，但又覺得不能逃避，就回來了，給他說清楚後給彼此兩個月時間，現在狗舔他十幾天了，這中間我們形影不離，他也沒有表現出不悅，我耐著性子討好他，但，今天下午他又沖我發脾氣了，因為一件不受我控制的公事。我感覺自己好像忍不了了，但讓我離婚又覺得捨不得，我感覺自己好像還在愛他。我該怎麼辦？怎麼辦？

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10月15日

距離他出軌被我逮到，已經兩個月零幾天了。狗血的是，他不只出軌這一個洗浴中心女，還同時和我們很久以前一個共同的女同事發生了關係，時間是從5月到8月，在7月份的時候他還把她弄到我們公司里上班，在我開除她的那天，這個女人親口承認了一切。另外還有一個他正在全力討好的女人，也是我們共同認識的，帶她買了很多東西，旅遊，逛街，只是這個女人段位高，他應該還沒得手。不知道我自己究竟是怎樣一種心理，弄不明白，除了第一次知道被背叛時的各種情緒爆發，摔了一堆東西，出去玩了一周之外，知道這第二個第三個，我競然沒有太大的情緒浮動，中間還和他保持夫妻生活，我告訴自己的理由是我有生理需求。我究竟是心理有病還是怎麼的？我現在已經搬出來了，但還是要每天見面，因為有經濟利益。我為什麼是這種心理呢？

擁有經濟獨立、情感獨立、人格獨立的能力之後，才有討論怎麼辦的權力。

否則，你所謂的怎麼辦，都是被動等待對方做出決定而已。

他出軌，你狗舔他十幾天，他沒有表現出不悅，你還耐著性子討好他？然後他還因為一件錯不在你的事情沖你發脾氣？

你知道為什麼明明錯的是他，傷的是你，但你還這麼低姿態嗎？

因為你的不舍、你的不敢。我理解你的不舍，畢竟帶著離異的標籤再重新進入婚戀市場頗為被動，畢竟兩人已經磨合多年、彼此了解，畢竟再找一個男人，誰又能保證百分百忠誠呢？

題主可以看看我之前成功救助的一個案例，雖然一開始姐妹也不敢，但在技術性指導和鼓勵支持下，她終於正確應對，並且成功做出足夠大的懲戒，讓男人不敢也不願再次出軌。

畢竟，即使他這次回來，你們的心結才是更大的阻礙，信任的重建才是更重要的課題。

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01為何受傷還不舍

為什麼被人背叛，我們還會想要繼續和他在一起，做不到決絕離開呢？

一是因為背叛是典型的社會拒絕（social rejection），當人們遭遇社會拒絕，會出現低自尊、自信心受損、急切尋找歸屬和認可等表現。所以，被背叛之後，我們會懷疑自己的魅力與價值，認為自己離婚也不可能再找好男人，同時又急切需要親密關係和認可，出於習慣等，只能又重新去依附那個背叛我們的男人。

二是因為損失厭惡效應，進化心理學認為人類天生討厭損失（Loss Aversion），在幾百萬年的時間裡，人類還是地球上的一種邊緣物種，大部分時間裡面臨著生存的巨大壓力，而這在大腦中留下了深刻的印記，失去一天的食物有可能導致死亡。因為食物不易保存，多得到一天的食物卻並不一定意味著多一天的生命。

因此，生活中，股票的擁有者在承受股價下跌時，往往會變得風險偏好。為了避免損失而願意冒價格進一步下跌的風險繼續持有股票，希望有朝一日股價能重新上漲，人們面對同樣數量的收益和損失時，認為損失更加令他們難以忍受。

婚姻中也是一樣，雖然明知道這個男人出現原則性錯誤，但部分女人卻希望有朝一日他能變好，因為失去他的損失讓她們難以忍受。

02如何正確處理出軌事件

如果你還年輕，如果能成功認識到當股價下跌，成功止損或許是最佳方案，那麼恭喜你，你可以離開，把這件事拋諸腦後。

但很多女人無法做到，我也完全理解。那麼多年共同度過的歲月，漸漸爬到臉上的皺紋，更重要的，是你們共同的孩子。

所以我很反對一刀切出軌就得離婚。

但是，要有離開的勇氣和能力。

其中，能力是基石。否則，正如娜拉的出走，一時衝動出走，之後是否能保證最基本的生活？是否會迫於生計淪落？誰又能知曉呢。

能力並不僅僅 指經濟能力，還有情感獨立的能力、人格獨立的能力。

擁有這些能力 ，你才有選擇的權力，才有討論怎麼辦的意義。

怎麼辦？不管你做什麼 決定，對自己利益最大化。

一切都是 從 自己 的需求出發去考慮。

你想要離開，是不是應該為自己的將來考慮獲取更多的經濟補償？你想要繼續，是不是應該為了防止他再次犯錯獲取更多的經濟補償？

具體可見：

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題主，看你的表述應該複合意願更強烈一些，從我救助的案例來看，原諒只是一瞬，忘記或需一生，這其中有許多反覆和痛苦的時刻。

祝好。

新鮮感 你老公肯定是因為這 不可能對一個足浴會所上班的人動感情有真愛

真相很殘酷，面對老公出軌，所有第一時間跪舔祈求討好的，最後全部離婚了，因為失去了主動權等於告知了你的底線是接受三人行，於是就被男人得意的拿捏在手中用最大的惡毒攻擊試探，是你不離婚的，你沒資格管我。而第一時間扭頭就走的，最後有一半還能維繫婚姻，因為你告知了底限絕不原諒，於是男人眼看著還沒抓住新的，舊的也要丟了，不值當啊，趕緊去追回。

你不是事物的主宰 事物按照自己的規律發展

你如果還沒離婚 那麼希望你能站在一個妻子的角度去權衡這個事情 而不是站在上帝視角

通常 要權衡至少以下的問題

1自己以後怎麼辦？離婚怎麼辦？當前狀況不離婚怎麼辦？

2孩子怎麼辦？離婚怎麼辦？當前狀況不離婚怎麼辦？

3怎麼和對方父母交代？離婚怎麼辦？當前狀況不離婚怎麼辦？

4如果離婚怎麼和自己父母、親人、朋友交代？

5如果離婚 怎麼和證婚人道歉？

把這5個問題搞定 你心裡就踏實了

怎麼和我的情況一模一樣的，處理方式也一模一樣，感受呢一樣，時間也差不多，我沒選擇分開，他可能和外面那女的斷了聯繫，但我們之間再也找不到愛情，有人說，婚姻中大都沒有愛情，我不知道是不是真的。反正我現在日子也能過，常常夜深人靜時會痛苦，因為有孩子，能夠一起照顧孩子，常常給自己打氣，只有人格獨立了，經濟獨立了，自己才有選擇的權利。分不分開，和以後選擇怎樣的生活是你自己的自由，望安好