吃葡萄籽有用嗎?
09-01
我18買了Healthy吃了大概有半年，偶爾會忘記吃，效果不是很明顯，
肯定有用，但是得看你吃的是不是好的產品，還有就是你希望有用在哪個方面。
得看吃多少
可能會有點心理作用
是不是以為葡萄籽可以抗氧化？確實有這個效果，但是不明顯，保持正常作息規律，少吃油膩，我感覺比啥都強。
有用，但是主要看您的需求是哪方面，畢竟東西還是不要亂吃的好
個人建議不要吃
這類植物種子很難消化，會增加消化系統負擔。如果長期大量食用，可能導致腸梗阻等不良反應。
沒吃之前各項指標做個檢測，吃三五月半年再檢測，對比一下不就知道啦，就這麼簡單。
心裡作用！也有益身心！
我去年吃過，個人感覺還是有用的
呵呵，有用，可以給賣葡萄的創收
沒有用，都是心理作用
沒堅持…據說的兩三年後才有效果…
首先看你對保健品的態度，如果接受，買正規品牌，就會有用
我現在就在吃Swisse的葡萄籽 不過個人感覺好像沒什麼用 也可能是我皮膚本來就好 反正感覺無功無過吧吃完不會回購了
有助於排毒，葡萄籽把掛在腸胃上的雜質一起帶出體外，見光的一瞬間有刺痛感。
目前還沒發現什麼作用
在我上大學軍訓期間，花了我幾百大洋買了一盒葡萄籽（微商的朋友圈全是那種喝了之後變白的）然後我就喝阿喝，沒有然後了（不過，他贈的那個護膚品小樣是真的超級好用，感覺也挺值）個人並不覺得有效果，自身原因。
有用！我吃了一年多了，皮膚變好了，更白了
有用吧，感覺捂白的速度變快了。不過這種東西也是因人而異。注意飲食健康，多吃新鮮的水果，應該會更好。
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