晚上睡覺怕黑怎麼辦？

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哎呀呀，這個要強答一波！本人絕對響噹噹的漢子一枚，除了怕黑，怕蟲子，怕鬼以外，簡直是可以亡命天涯好嗎！怕黑妹有別滴辦法，只能開燈睡啊！我現在基本晚上老公不在家也不開燈了，因為有倆小護法了，左龍右虎的，誰來滅誰！注意不要看恐怖片！不要看恐怖片！不要看恐怖片！晚上睡前看點溫馨鼓舞人心的，搞個1瓦的小夜燈徹夜亮著，背靠牆睡，把腳蓋好，這樣基本就安心了，實在不行，要不你也生倆小護法。。。。。

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怕什麼黑呀，你可以看看恐怖片，不一會，你就會覺得洗手間有人，床下有人，衣櫃里有人，哪哪都有人~

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開燈，開電視。

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開燈呀，寶貝

昏黃的小夜燈，應該是最好的選擇

還是害怕就開大燈，影響睡眠就再戴個眼罩

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我以前也怕黑，牆上掛了一個帽子看著都害怕，後來哪裡黑我就仔細想那裡為什麼黑，是什麼東西投射的影子，實在不行就開燈看看那裡到底是什麼，次數多了就不怕了……

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我聽過這樣一個說法，是不是真的有待驗證。怕黑和怕蜘蛛怕蛇是一樣的，是寫入了人類基因的恐懼，是一種生存本能。

當然怕到一定程度可能就是心理疾病了，需要看醫生。

我也有點怕黑，不是特別嚴重，別亂想，讓自己盡量平靜。小夜燈也是個不錯的選擇，可以試一試。不要太亮，有點光就可以了。

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開燈睡

找個人陪你睡

實在不行的話，我陪你啊

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