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身高165 體重 116 梨形身材 大腿55 小腿35 這樣算胖嗎?

而且之前是跑步的 肌肉腿 減不下來了 想哭


每天用滾筒按摩幾次,跟著視頻做瘦腿操,比如說美麗芭蕾,林芊妤,周六野,李知恩這些鍛煉腿部的運動還是可以的

據說林芊妤的挺適合肌肉腿,b站上就有相關視頻,可以跟著做一下,半個月效果就能看出來,注意拉伸就行,做完後再滾筒按摩對防止肌肉腿還是有點作用的


女生梨形屬於正常吧 要是t型才奇怪


媽耶,懷疑我手機自己提問了。

同165 116斤

大腿55 小腿34

看起來確實胖

但加上腰圍66和胸圍91,就勻稱多了

看比例和穿搭吧


這個比例算微胖吧,你的體重按比例應該在110斤是比較合適的


我186,75k,不知道我怎麼回答你……


為啥邀請我,你一個體重116的,來問我體重100的合適么?咱兩的單位可能一樣可能不一樣,一樣的話,116我尼瑪,165比我還重,肥球一個。不一樣的話,你是來羞辱我么?165,116問一個100的,胖嗎?來來來,這就打腫你,讓你充胖子。發個圖啊,一看不就知道了


其實還好,看你跟誰比了。

我身高159,體重103斤,冬天會胖5斤。

腰圍66,臀圍93,大腿差不多56,小腿36。

說實話,我有時候覺得自己很胖,有時候又不覺得。

上個圖,反正肯定不屬於瘦的。

所以我覺得你還好,起碼你還有165呢,如果是胸大腰粗會更顯胖一些,腿還可以穿裙子闊腿褲什麼的遮一下。

如果你實在是覺得自己胖的受不了,你只有兩個選擇,一個是接受這個事實,靠穿搭讓自己視覺上瘦點。另一個就是減肥,不要認為肌肉腿減不了,辦法總比困難多。

加油吧~


我要回答!跟我這四個指標一模一樣!不胖,應該是很勻稱,我同學還經常說我瘦~(可能是看習慣了)


我也是165體重103 大腿50 小腿超粗 還不對稱 左35右34 覺得自己很胖正在減肥 目標90-95


感覺有點,可以減脂。體脂低的話就完全不胖。


胖。我166,105斤別人評價中等身材


主要看你盆骨寬不寬,換言之,看你體型,如果盆骨較寬,那麼腿粗一些看著也比較勻稱,反之,同樣的重量,就有點臃腫了


看脂肪和肌肉比例,也看肉的分布比例,有照片會更好判斷。

不過其實不用追求過分瘦啦,勻稱健康就好


我女朋友 163, 體重 112左右, 大腿小腿都不細, 感覺還好吧 感官上就是不顯高,微微覺得肚子胖更可怕~


不算吧 主要看比例


你不給圖片我咋知道啊,不過按照你說的,應該是很標準了


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