精油是什麼，有什麼作用？
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說到精油，估計女生們（和有女朋友的男生們）都不會陌生。
精油的提煉可以追溯到古埃及。埃及豔后克麗奧佩德拉以「香油」護膚，曾耗費巨資以「香膏花園」的植物來製作「香油」，她最喜歡在談判時擦上茉莉香膏，「香油」和茉莉香膏指的就是精油。
不過，植物為什麼要產生精油？精油都含有哪些化學成分？精油究竟是怎麼從植物材料里提煉出來的？
滿大街的精油廣告，精油究竟是啥成分？
精油，英文名稱叫essential oil，是存在於植物不同部位如花、葉、莖、根或果實中的一類次生代謝產物，常溫下多為易揮發的芳香油狀液體，主要由萜烯類、醇類、酚類、醛類、酯類、酮類等化合物構成。每種植物精油中含有的化合物成分，少則十幾種，多則上百種，而且每種成分的含量並不固定，會隨著植物品種、產地、生境、生長期等產生較大差異。
其中，名氣最大的薰衣草精油的主要成分是芳樟醇和乙酸芳樟酯↓↓：
而人見人愛的玫瑰精油則含有較多的香茅醇、香葉醇等↓↓：
這些化合物也是精油的重要香氣成分。而精油常有的清涼氣味多是由其含有的龍腦、乙酸龍腦酯、桉葉素等化合物散發的。如果精油中樟腦的含量過高，則會影響精油氣味，降低精油品質。這些各具獨特氣息和功效的精油成分以不同的比例搭配在一起，就形成了每種精油獨特的具有辨識度的芳香氣味。
如果想了解某種精油中究竟含有哪些化學成分，則需要用到氣相色譜-質譜聯用儀（GC-MS），以正構烷烴混合物為標準，計算並比較保留指數，就能從資料庫中得知化合物的結構了。
有趣的是，雖然各種精油的化學組成差異顯著，但是由於合成路徑類似，很多化學成分在多種植物精油里都能找到，例如常見的蒎烯，檸檬烯，乙酸龍腦酯，松油烯，側柏烯等。而精油之所以具有殺菌抗炎、鎮靜催眠、淡化瘢痕等功效，也是因為含有這些具有生物活性的化學成分。
精油中大部分化合物都是分子量在幾十到幾百之間的小分子物質，易於揮發。也正是因為這個原因，精油一般都儲存在密封的不透光容器里，每次使用完畢後也要儘快旋緊蓋子，並盡量減少開啟的次數。
精油除了可以應用於日常生活之外，還有其他的開發利用價值。例如，有些植物精油有殺蟲、除草的功效，可以開發為生物農藥。由於精油是植物產生的天然成分，在自然界中可以被微生物降解，避免了化學農藥污染環境的問題，因此非常契合可持續發展的需求。
植物為啥產生精油？為了美白還是祛痘？
那麼，植物為什麼要產生精油呢？小夥伴們可千萬不要自作多情，植物產生精油絕對不是為了提供給人類使用，給咱們美白祛痘啥的，人家當然是從自身的利益出發啦。
比如，有些植物如花卉類產生精油的目的是為了吸引昆蟲進行授粉；而松柏科植物產生精油是為了趨避害蟲和抑制病原菌生長；還有的植物如菊科的義大利蒼耳、刺蒼耳等能產生含有抑制其它植物生長的化學成分，它們暗戳戳地把這些化合物釋放到空氣中，傳遞給臨近的植物，使鄰居們生長不佳，這樣自己就可以多享用一些光照、養分之類的寶貴資源了，這就是所謂的化感作用，英文是allelopathy，是多種外來植物必備的入侵法寶之一。
所以你看，由於植物不能像動物那樣變換自己的位置，它們就只好絞盡腦汁，在產生具有各種生物活性的次生代謝產物上下文章了，而精油不過是它們合成的一種具有特定生理生態學功能的次生代謝產物而已。
提煉精油和蒸饅頭在此刻居然驚人地相似……
雖然植物產生精油並不是為人類服務的，但是人類既然發現了這麼好的寶貝，怎麼肯輕易放過呢。
人類很久以前就開始利用植物精油，提取方法包括水蒸氣蒸餾法、化學溶劑萃取法、超臨界流體萃取法等，以水蒸氣蒸餾法最為常見，我們在市場上見到的薰衣草精油、羅馬甘菊精油、玫瑰精油等都是用這種方法提煉的。
其實，提煉精油的設備一點都不複雜，原理也非常簡單。大家都見過蒸饅頭的場景吧？提煉精油的設備就是配備了冷凝系統的蒸饅頭的大鍋。
在實驗室中進行小規模提煉時，我們會把切成段的植物材料放到圓底燒瓶里，加水沒過材料，然後用電熱套加熱，待水沸騰之後保持微沸2-4個小時。這時候，植物材料中的揮發性成分會隨著水蒸氣被蒸騰出來。圓底燒瓶口連接著揮髮油收集器和冷凝管，蒸騰出來的水蒸氣上行遇冷凝結，在收集器中滴落並得到收集。
此時，有些成分不溶於水且比重小於水，會浮在水面上，形成我們所稱的「精油」；下層則是比重較大的水，但是又不是單純的水，其中含有少量精油成分，還含有複雜的多種植株水溶性化合物，我們叫它「純露」。
精油的提取率並不高，一般在百分之零點幾至百分之幾之間。因為微生物在精油中不能生長，所以其保質期很長，號稱可保質一百年。根據精油中化學成分的不同，提煉出來的精油可能呈現無色、淺黃、金黃、淡綠、天藍、紫色及烏黑等顏色。
是的，你沒看錯，這世界上的確有黑色的精油，我們實驗室（中國科學院新疆生態與地理研究所生物資源與生物地理重點實驗室植物化學室）不久前提煉的新疆特色植物中亞苦蒿的精油就是墨黑墨黑的，簡直像黑墨水呢！
造成黑色的原因是中亞苦蒿精油中含有較多的薁（英文名稱azulene，這個字讀作YU，與「愈」同音，也常被叫作天藍烴。）及其衍生物。不過，植物本身並不含有薁及其衍生物，薁是以植物體內的無色母菊素（matricin）為前體在蒸餾過程中發生脫羧反應而形成的。
在有些植物精油裡面，薁或者其衍生物的含量較低，這時候精油就呈現出美麗的天藍色，例如洋甘菊精油、艾精油、新疆絹蒿花的精油等。薁不僅是多種精油的顏值擔當，還具有抗炎和粘膜修復的功能，可應用於藥品、化妝品、日用品等。
如何以正確的姿勢在家提取精油？
那麼小夥伴們在家裡能不能自己提煉精油呢？當然是可以的啦，前提是你得心靈手巧。
下面就為你簡述一下在家提取精油的步驟（此段也可以略過不讀，反正大部分人看了也不會真的去做~）：
首先我們要在廚房裡找一個加熱的容器，可以是水壺或者高壓鍋（去除高壓閥門），再找一段塑料軟管，能找到耐高溫的硅膠管就更好。把軟管子的一端連接到水壺的出水嘴或高壓鍋的出氣口，另外一端連接到收集瓶（可以是一個大泉水瓶），再找一個容器（比如大鍋）裝滿涼水用作冷凝器，就可以開始了。
在水壺或者鍋里加入你想蒸餾的植物材料，比如院子里採的薄荷，或者購買的薰衣草花，加水淹沒，或者放在籠屜上隔水蒸也可以，加熱至沸騰。將軟管浸入裝滿涼水的大鍋里，出口連接到收集瓶，這樣精油成分隨著水蒸氣蒸騰出來，經過涼水後冷凝，到了收集瓶里分為上下兩層，上層就是你自己提煉的精油，而下層就是純露啦。精油因為自身具有抑菌作用，可以長期保存，而純露建議半年內用完。
（溫馨提示：自用前請做好皮膚測試，以防過敏。本品僅限自用，不能出售哦~~）
來自吃貨的靈魂拷問：精油可以吃嗎？
有些吃貨一定很好奇，既然都叫「油」，那精油能不能拿來炒菜或涼拌呢？想想就很誘人啊，用玫瑰精油來個涼拌菊苣，用香噴噴的薰衣草精油來炒個蒜薹臘肉，是不是聽著口水都快流下來了呢？
實際情況是，雖然同樣是脂溶性化學物質，由於食用油和精油的組成成分差異極大，精油是不能食用的。食用油主要由不飽和脂肪酸構成，分子量較大，不能通過水蒸氣蒸餾法產生，而是通過壓榨法生產的。而精油是由萜類等揮發性的小分子化合物構成的，因此無法食用哦，如果你強行加到炒菜鍋里，隨著溫度的升高，精油會逐漸揮發殆盡，你只能望鍋興嘆啦！
結語
近年來精油的使用越來越普及，連老母親們都知道泡腳的時候滴上幾滴薰衣草精油舒緩疲勞了。
以前提起薰衣草，人們想到的是法國的普羅旺斯；而經過幾十年的發展，目前我國的新疆伊犁州霍城縣已成為著名的「中國薰衣草之鄉」。由於霍城與普羅旺斯地處同一緯度，氣候條件和土壤環境相似，非常適宜薰衣草的生長，其薰衣草產量佔全國90%以上。
每年的六月中旬，霍城會迎來熱鬧的薰衣草節，整個縣城成為紫色的花海，空氣里瀰漫著香甜的氣息。天山吹雪萬里紫，塞外芳菲勝江南。小夥伴們可以趁機來新疆旅遊，還可以採擷幾束新鮮的薰衣草自己提煉精油和純露呢！
作者：邵華（中國科學院新疆生態與地理研究所）
出品：科學大院
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謝邀，精油這種問題真的很多人搞不明白，淘寶一搜，我們發現銷量排序靠前的都不是精油。什麼護髮精油（就是護髮素）、什麼按摩精油（95%都是油）。都不是科學上的精油。
內容可能太過於專業，先給一個小結論。
精油很貴，精油有效果，精油安全性比較低！
本文是同事辣椒菇娘寫的，給個掌聲。
精油是啥玩意兒
精油是從植物的花、葉、莖、根或果實、樹榦中，通過水蒸氣蒸餾法、擠壓法、冷浸法或溶劑提取法提煉萃取的揮發性芳香物質。精油屬於天然植物性香料。
（說人話：就是用我們燒開水的水蒸氣去泡著我們想提取的植物，時間長了就有一些油狀物質出來，這些油狀物質就是精油，這個和我們炒菜的花生油芝麻油什麼的，物質結構完全不一樣。跟本不是一個玩意，並且價格也要貴上百倍。）
精油和我們日常所見的植物油是有本質差別的。植物油的主要成分是由三酸甘油酯和脂肪酸組成，而精油卻是由萜烯類、醛類、酯類、醇類等分子組成的。
精油具有親脂性，易溶於油脂。精油的分子鏈通常比較短，每一種植物精油都有一個化學結構來決定它的香味、色彩、流動性和它與系統運作的方式，這就使每一種植物精油都有各自的功能屬性了。
（瀟哥備註：因為分子鏈短，分子量小，因此大多精油的刺激性堪比防腐劑）
關於精油的分類，可總結為兩類：單方精油和復方精油（說人話：就是單一提取和混合在一起的意思）
單方精油：從一種植物的整株或某一個部位萃取而得的精華成分。
單方精油通常以該植物或植物部位名稱命名，一般具有較為濃郁的草本植物氣味，具有特定的功效及個性特點。由於純度極高，需充分稀釋後才能用在皮膚上。
有些單方精油是由兩種植物單方精油混合而成，這類單方精油未加基礎油稀釋，也不能直接用在皮膚上。
當然，有一些比較特殊的單方精油是可以直接用於皮膚的，比如薰衣草精油或者玫瑰精油等。
復方精油：由幾種已搭配好的單方精油加上基礎油調配而成，可供立即使用。（通常是1%~10%精油+90%~99%）
復方精油是為了達到某種療效按將兩種以上的單方精油加上基礎油按一定比例調配而成。精油與精油之間是相互協調的，有些精油還彼此有相輔相成、增強療效的作用。
復方精油與單方精油最大區別就是不用再次稀釋都可以直接用於臉部的。
當然精油的檢測，非常難，最好是用氣質聯用儀加上高效液相色譜檢測，兩個設備加起來數百萬。因此識別假貨很難，市面上不少是復方精油冒充單方精油賣的。甚至臭不要臉說我家的單方是可以直接上臉的。
從哪來
不同的植物不同的部位含有精油的量都不一樣，總體來說，精油就是從植物的花、葉、莖、根或果實中提取來的。
那麼是不是所有植物的花、葉、莖、根和果實果實都能萃取出精油呢？
非也非也。
並不是所有的植物都能產出精油的。通常我們只採用芳香植物萃取精油。
而且不同植物的芳香部位分布有區別，有的是在花瓣上，比如玫瑰，茉莉等；有的卻是在葉子或根莖上，比如羅勒和迷迭香；有的甚至會在樹榦上，比如檀香木。
精油里通常包含有一百多種的成分，有些更高的可達數百種至上千種。一般來說，這些成分可分為醇類、醛類、酸類、酚類、丙酮類、萜烯類。
香熏精油揮發性高且分子量小，容易被人體吸收並對人體產生神奇的調節作用！
怎麼來
精油提取的方法有很多，每一種方法都有各自特製的設備，下面介紹的幾種方法可以說是各類精油萃提取的始祖。
通常精油的提取方法有四種，水蒸氣蒸餾法、壓榨法、冷浸法或溶劑提取法、脂吸法。
1 水蒸氣蒸餾法
大多數精油是通過水蒸氣蒸餾法從植物中提取出來的。
上面的圖已經非常直觀了，
A處燒瓶放水加熱輸出水蒸氣，水蒸氣順著導管到達B處；
B處放植物，植物的量要蓋過導管口，水蒸氣從導管進來穿過植物料體，帶走精油以及其他物質；
這些物質和水蒸氣進入冷凝管中間那個導管，被冷凝成液體後，再順著中間的導管到達接收瓶（錐形瓶）；
精油密度低，漂浮於液體上層，然後水溶性物質及蒸餾水在下層，中間層會有一些植物蠟。
當然，這個只是實驗室的蒸餾裝置，大規模生產的裝備是非常高大上的，不過都是基於這麼個原理。
比如下面這個真空蒸餾法：
真空什麼的都是為了提高提取效率及提取質量。
分離精油後剩下的水是蒸餾法的副產品，副產品跟水融為一體，就是我們常常說的純露啦，比如玫瑰純露。它是可以直接塗在皮膚上，而且效果還不錯。
通常使用該法提取精油的植物有：薰衣草，薄荷油，桉樹，玫瑰等。
那下面我們來重點說說精油的作用吧。還別說，精油貴是有貴的道理的，不信你接著看。
精油有什麼作用
精油中的物質很小，極易被皮膚或鼻腔粘膜組織吸收進入人體。
精油中的營養物質如荷爾蒙、抗生素、維生素等可以給細胞提供營養；
精油中的芳香分子則通過嗅覺進入人體並將訊息傳輸給人體大腦，這樣大腦的邊緣系統就會作出反應，進行情緒及身體的調節。
更重要的一點是，精油中有些物質有助於人體自身加強免疫系統，進而抵抗各種病毒和病菌的進攻。
除此之外，精油在護膚方面還有很多作用。
抗菌、抗炎、抗氧化、抗癌作用
在《柑橘精油抗氧化特性及對皮膚細胞氧化損傷的保護作用研究》文獻中提出橘精油是一種安全的抗菌劑，柑橘精油對多種食源性致病菌、黴菌，而且柑橘精油被美國FDA認證是安全的，目前柑橘精油可應用在食物、護膚品上，應用前景十分廣闊。同時大量研究表明柑橘精油及其活性物質還具有抗菌、抗炎、抗氧化、抗癌作用。
美白作用
在《植物精油在皮膚美白領域中的研究進展》中指出薰衣草精油對體外酪氨酸酶活性抑制有著良好的劑量——效應關係，證明薰衣草精油的確具有美白皮膚的功效，在同等濃度下對酪氨酸酶活性的抑制率明顯高於熊果苷。
抗衰老
在《植物精油在女性皮膚抗衰老護理中的研究現狀》文獻中指出植物精油的抗衰老作用植物精油是植物體內產生的一種具有揮發性芳香氣味的次生代謝物，由分子量較小的簡單化合物組合而成，可隨水蒸氣蒸餾，是一類有氣味的揮發性油狀液體物質，又稱為液體黃金。具有抗感染、抗癌抑瘤、抗氧化、延緩衰老、抗病毒、防治心血管疾病等多種生物活性隨著人口老齡化加劇，具有抗衰老功效的化妝品和護膚品在當今個人護理用品行業的作用日益重要。由於小分子物質組成的植物精油能快速通過皮膚被機體吸收，在護膚品中擁有廣泛的應用價值。李榮等在月桂精油抗氧化性能及清除自由基能力的研究中發現，許多天然精油如香天竺葵、肉桂、薰衣草、月桂、肉豆蔻等植物提取精油均有一定程度的抗氧化、抗衰老作用，通過調節人體的內分泌增強人體免疫力，促進血液循環和淋巴循環，減少精神壓力，達到抗衰老的目的。
精油的應用
澳洲茶樹精油在化妝品中的應用
痤瘡：通過對124位青少年患者臨床試驗顯示，5%過氧化苯甲醯膏霜（一種常用的局部治療痤瘡用的藥膏）與5%澳洲茶樹精油凝膠對輕、重痤瘡患者均有顯著的療效，兩款產品均能緩解患者痤瘡、減少發炎，儘管5%過氧化苯甲醯膏霜療效優於5%澳洲茶樹精油，但澳洲茶樹精油治療的患者比起5%過氧化苯甲醯膏霜治療的患者很少發生紅斑、瘙癢、乾燥、刺激等情況。
頭皮產品
澳洲茶樹油對中輕度頭屑、頭皮瘙癢、頭皮油膩等癥狀也有一定功效。Satchell等採用隨機對照單盲法研究了添加5%茶樹油洗髮露治療中輕度頭皮屑126例臨床療效，一療程(4周)後，茶樹油組患者的頭皮損傷程度較對照組得到了顯著改善(P＜0.01)，治癒率分別為41.2%vs 11.2%，且茶樹油組的不良反應(如頭皮輕度發熱、刺痛、發癢)發生率顯著低於對照組(P＜0.01)。
看完是不是覺得精油是蠻厲害的，總結來說，精油不僅香味可以有情緒功效，具有鎮定、安眠、浪漫、安撫、減壓、熱情、緩解憤怒憂傷、增強自信等等，還有美白、抗菌、抗衰老、抗炎等。
這麼火爆的東西，肯定會引來一大波商家和消費者的熱捧啦。為了大家能少交智商稅，我還是有必要給大家提個醒，不要見精油就心動，比如護髮精油，裡面完全沒有上面所說的精油，香精倒是有可能，成分多數是有還有一些陽離子表活。還有很多按摩精油，無非就是油脂類，讓按摩更加順暢罷了。
說完精油，我覺得最後有必要順帶說一下純露，免得大家混亂。。
純露是精油提取物的副產品，是在精油蒸餾萃取過程中，分離出來的一種飽和的蒸餾原液，含有少量的精油成分和部分植物體內的水溶性物質。它保有精油的芳香、部分療效和輕微的抗菌性。使用起來很方便，不僅對皮膚有著各種療效和保養的功效，應用還很廣泛。相對精油來說，純露量大，功效沒有精油強，香味也沒有精油持久，所以價格當然也是跟精油沒法比啦~所以我們最常用的是玫瑰純露，好用也不貴。
精油在香精香料行業，指的是從各種含有揮發性芳香物質的含香材料中，通過榨取或者蒸餾提取出來的含有揮發性成分的物質。
這裡我寫的和百度百科的不一樣。
第一，我沒有限定是植物，雖然精油多數從植物提取，但是別忘了菌類（橡苔樹苔）和動物。
第二，精油是特指用榨取和蒸餾兩種方式提取的芳香物質，其他方式提取的，不叫精油。萃取——無論是乙醇還是石油醚——得到的產物叫凈油。
區分精油和凈油本身很有意義。
一些產品同時存在精油和凈油。玫瑰精油是水蒸餾產物，玫瑰凈油是石油醚萃取產物。它們倆的香氣和成分以及各項指標存在差別。如果統稱精油，會帶來混亂和麻煩。
- 在淘寶，精油的概念比較籠統，經常的意思是芳香的油性液體。
- GB T 26516-2011 是按摩精油國標。這裡的精油也是類似的概念，泛指按摩油。
以上兩條只是提一下，不作為精油的專業化的概念。
精油主要有以下用途：
一.用作香精香料
1.用作香精的基礎原料，調配食用和日用香精
2.用作餐飲調味料、料包。也算是第1條的補充3.直接作為芳香產品使用
二.作為藥品或者保健品使用
風油精
三.用作溶劑去污劑
舉例松節油，在繪畫、膠粘劑、儀器等領域使用
四.化學合成，用作製藥、合成香料等的前體物質。
這就是精油的主要作用。
如果您不嫌嗆的慌，也可以用桔子精油灌入油燈做燃料使用，
DIY一個真正的「小桔燈」。
1、什麼是精油？
簡單定義，精油是從植物的花朵、葉子、果皮、樹皮、樹榦、根部、種子及樹脂中萃取出來的天然的具有高濃度有效成分的具有揮發性的芳香物質。
事實上在專業芳療界，精油被稱為「精質」，精油並不叫精油，而叫做「精質」，會被稱作油不過是因為其「親油」的特性。
精質，是植物的分泌細胞經光合作用後，藉由各種酵素轉化而來的多樣化芳香分子。
僅僅只是植物中的那些芳香分子。
只不過人為將其萃取出來後，這些芳香分子不溶於水，只溶於油。
只溶於油，但並不是油哦。
精油藏在植物的油饢或油管中，要經萃取提煉出這些芳香分子，常見的萃取方法有壓榨法、蒸餾法、脂吸法、溶劑萃取法、超臨界二氧化碳萃取法......
2、精油對植物的作用？
答：就像人類生存下來需要不斷進化一樣，植物要生存下來也需要不斷進化。精油對於植物來說就相當於血液對於人類，它們的作用有：
- 幫助植物生長代謝、
- 調節植物中生長開花結果的激素水平、
- 對抗病毒細菌微菌、
- 對抗紫外線傷害、
- 幫助受損部位癒合、
- 吸引蟲媒鳥媒授粉、
- 發出警訊、
- 驅除有害的蟲類或動物、
- 與同類溝通......
以上這些精油功能都是植物數億年來的演化結晶，而我們人類通過善用可幫助身心恢復到喜悅平衡的境界。
3、精油在人體的作用？
一張圖，
來深入了解精油在人體內的傳導路徑和作用途徑。
謝邀。
精油，有人形容它是植物的靈魂，可以簡單理解為植物濃縮的精華。精油與純露的區別是，精油是植物中溶於油的植物精質，而純露則含有植物中溶於水的成分。
精油真的有效嗎？
- 精油之所以對人體機能起到一定作用，是因為它含有能改善該問題的成分。
我們在使用膏藥、止痛噴霧或者清涼膏時，是不是會有涼涼的感覺？
如果你看下這些藥品的成分，通常會含有薄荷酮或者水楊酸甲酯。可是這些人工合成的化學成分，只能作用在皮膚表層，讓人產生涼的觸覺，卻無法進入內循環系統。
而植物中天然存在的這些成分，具有生物活性，可以經由皮膚、嗅覺系統等進入循環系統，或者大腦的邊緣系統，對身體機能與情緒產生影響。
因此要成為一名專業的芳療師，必須要學習解剖學，化學分子，植物學等。在這一點上，芳療與中藥學有異曲同工之處，什麼精油與什麼精油相搭配，什麼精油因為具有什麼樣的化學成分而具有什麼樣的功效，都不是憑空揣測的，而是需要經過嚴謹的考證與科學的依據。
- 但同時，即便是所含的化學成分相似，每一種的精油又具有它自己的特色。
因為它是一株植物的整體體現，而不是簡單的成分組合。
就好比我們每一個人，都具有相同的器官，組織，細胞，但是人與人之間的思想，性格卻有很大的差別，這也就是為什麼會稱精油為植物的靈魂。
這也是植物對於人來說，能夠調節其心靈狀態的原因所在。
同時，植物的生長環境、生長特性都會影響植物的「性格」。即便是相同的植物，產地不同，功效也會有差異。
植物生長過程中汲取的陽光、空氣、溫度都會儲存在它的身體記憶里。
所以生長在條件較為艱苦寒冷地區的歐洲赤松，會給人以勇氣和力量；生長在溫暖地區，接受大量陽光照射的甜橙，檸檬會給人帶來溫暖。
對於每一種植物精油來說，使用它的每一個個體由於性格及成長經歷不同，也會有不同的體驗。這也就是為什麼薰衣草具有放鬆的功效，但不是所有人用它都可以達到改善失眠的效果。
因此從這個角度來說，精油對於心??的效果是難以拿標準來量化的。
- 精油對於人體的功效來說，具有很大的一個優點就是平衡
天然植物精油，不會過多的搶奪或抑制身體內某一種成分的存在。
有時它扮演一個號召者的角色，當細菌侵襲進免疫系統，它會把免疫細胞通通叫起來對抗外敵，可卻不會像抗生素一樣，不管是有益無益的細菌都一概殺死。
有時扮演一個協調者的角色，很多精油對通經有幫助，但即便很好的促進循環，也不會造成崩血現象，它更多是幫助人體內環境去向著一個平衡的狀態推進。
最後精油的使用一定要在專業芳療師的指導下運用。雖然像一些柑橘屬的精油使用相對安全，但同時也有一些精油含有極具刺激性的酚類成分，或具有神經性毒性的單帖酮。
對於現在生活在高樓大廈，車水馬龍的人們來說，精油最簡單也是最強大的功效，或許就是帶給人們大自然的鏈接與力量吧
願這個芳香世界可以帶給更多人美好與溫暖。
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