為什麼困了還是放不下手機？
08-27
因為放下就不困了……
拿起手機，突然犯困
決定睡覺，放下手機
睡意消失，胡思亂想
拿起手機……
這是個死循環，昨天晚上的我……
這有為什麼嗎
就是不想放下唄
就晚上時間是自己的
想看小說看小說 想看劇可看劇
困的一批 就是不睡
因為你的大腦還是沉浸在刷視頻，小說，朋友圈的思維中
可能是手機里有放不下的人
手機其實就像是一盒巧克力啊，從裡面可以一直跳出各種各樣事件，消息，八卦。這些東西讓我們的大腦一直處於興奮中，所以有時候，玩手機到凌晨也不會覺得困。
而且，當我們看到一條消息，一條評論時，人類的潛意識會驅使我們告訴自己，下一個應該會更好，所以，我們一直在不停的往下劃著。例如——抖音，微博，知乎。
這個時候人的心情估計也會很喪，因為感覺把太多的時間浪費在玩手機上面了，會不自覺的有種愧疚感。
這種愧疚感覺加上手機給你帶來的持續興奮感，更會讓你睡不著。
所以這個時候，洗把臉，手機放下，躺在床上什麼也不要想，把心思靜下來，慢慢的就會睡了
因為我家的小祖宗不願意睡覺哎，真的不懂為什麼她一天天的就睡五個小時也可以，無數次催她睡覺，她就撒嬌賴皮的，唉唉唉唉，我也好想放心手機呀，無奈啊
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