如何做到考試走神?
08-25
相遇到不會的問題進入發散模式
聽歌,聽歌,尤其是魔性的歌。越是想不出的題,越單曲循環,想起的歌詞越多。哈哈哈
一切都問題都源自於:考的都不會!
這個不難,我天天走,額,記得適當回神,因為你得做完試卷,畢竟,這是考試啊!!!!大哥
emmmm考試走神這種事感覺學不來。像我考試經常走神,做題不慌不忙,在以前經常是考試結束鈴響時別人早寫完了,我呢差不多剛好寫完,節奏把握剛剛好。直到換成了全國卷。。。每次考完數學和理綜我再也沒抬起頭。。甚至大題大片空白。。。
一遇到題目就會想起做相關題目的事情發散思維一開估計也家裡的七大姑八大姨都戴上了,做題都會走神不過厲害的人最終會回來還能保持一下精神繼續看題目
走神很簡單啊,你可以選擇一直看一道題,裝作很難得樣子。老師反而還覺得,哎,這孩子如此認真,不容易啊。或者你可以盯著哪位小哥哥、小姐姐,反正看他們總比試卷更賞心悅目。
我就是這樣的!高三最後因為精神壓力什麼的都挺大的而且我比較敏感,會因為朋友的眼神臉色難過。所以我那段時間精神特別差,我走神挺嚴重的考試走神也是並不是我不會但是我控制不了自己 ,我覺得後期我可能有精神方面問題。考試不走神的次數非常少我每次不走神大概能考到班裡前三最好第一考過幾次,然而走神什麼的就別提了 中上吧只能。最後高考雖然也失眠走神了但是發揮還OK吧。題主如果是因為不會那就學 如果像我這樣可以考慮用力放鬆一下。
這個需要時間培養和練習的,每次考試/伏案工作/做作業/.....給自己設定一點要求,進入一種考試狀態,就是一種儀式感,像運動員一樣,把每次練習都以比賽的態度去對待,那麼比賽的結果也可以從平時的練習水平中預判出來。另外在考試過程中覺察自己的想法,除了思考與考試相關的,還有什麼想法會跳出來?考試過後就記下來...多次重複做,就會抓到考試因為思考什麼而走神了。
靈感這種東西,哪裡是刻意求來的?發散這種東西,哪裡是想有就有的?不論是靈感還是發散的狀態,其根本都來自於積累。因為有積累,思路才有更多的方向走。基本功都不紮實,還談什麼靈感?談什麼狀態?
等到試卷上的題基本跑不出你的掌心的時候,靈感自然就來了。
少年人不要做夢,有空在知乎問這個,不如多去看看書。推薦閱讀:
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