人在喝酒前吃點什麼可以保護胃，提高酒量？

---

肉，不是純瘦肉要有油脂的那種

奶，牛奶酸奶都可以

沒肉也要吃東西墊墊肚子

酒量天生，但和當天狀態也有關係

吃東西充其量就是醉的慢一點

能不喝盡量不喝

酒精已經被列為致癌物

現在沒啥感覺

十年二十年後病入膏肓你再多的錢也還不回一具健康的身體

病痛帶來的痛苦可以讓大多數人絕望

去醫院看看吧

絕對會有一種不虛此行的感觸。

---

謝邀。

可以喝喝酸奶，牛奶，椰奶，稀飯，泡騰片……，心理暗示的作用多少有。但是不要空腹飲酒。

其實喝酒的傷害並不是在胃，在肝，無論你練酒精有多耐受無非就是

1，神經上的：大腦適應了血液中的酒精量，從而對酒精不敏感，所以可以在喝了大量酒還可以保持一個比較清醒的狀態，但是對你的內臟傷害取決於你攝入的酒精量，你只是沒感覺醉覺得還能繼續喝到而已，這樣反而更危險。

2，代謝上的：這樣的耐受比較高檔，可以提高酶活性，促進酒精進入身體後變成的乙醛分解更快，而能喝更多的酒，但是這樣毛病也很多，肝更容易囤積毒素，而且吃藥一般的量可能持續不到一般人應有的時長。

所以，酒量可以練（十分不推薦），酒前通過吃些啥來提高酒量不太容易的，因為你的酒量是取決於體內酒精滅活酶的數量多少，多的酒量大，小的酒量小，而滅活酶由肝臟產生，先天因素決定多少，所以可以喝酒時候先吃點米飯或者麵粉減慢酒精吸收的速度。

---

可以考慮一下李時珍酒健解酒飲料,效果很好!

---

桑葚可以試試，但是胃這個東西要呵護的，喝完之後第二天多喝點熱水

---

避免空腹喝酒是有些作用，紅燒肉，酸奶等等都行，不過喝多了照樣傷身體。

---

牛奶，保護胃粘膜，解酒藥，提高酒量

---

通常情況下，跟朋友一起喝酒我是從空腹就開始。我們喝啤酒多一些。如果是商務接待應酬的場合，在上桌前，我會先喝一大罐酸奶。酸奶比較粘稠，可以有效保護胃黏膜。其次，在開喝之前最好先吃點肉類，油脂含量大一些的。因為油脂消化之後，能夠有效減緩酒精的滲透速度。

在喝到一半的時候，我會大量飲水，注意，最好喝礦泉水或者純凈水，盡量不要喝茶水。大量飲水主要促進酒精的代謝，這樣醉起來也比較慢。

至於說保護胃，最好的方法就是不喝。無論是護肝片，酸奶，解酒藥還是肥肉，都只能減輕對肝和胃的傷害，保護談不上。

---

推薦閱讀：