怎麼快速去除臉上痘印痘坑，？

08-22

痘印一般分為紅色痘印和黑色痘印，微小痘坑3種：
　1. 紅色痘印：
　　痘痘發炎時，在細菌刺激和增生的皮脂腺的壓迫下，毛細血管擴張出現發紅，痘痘消退後，擴張的血管卻不會跟著收縮，因此在臉上留下紅色痘印。
治療方法：

　　治療原則是閉合多餘擴張的毛細血管。這一階段是炎症後色素沉著(PIH)的最初階段，也是最佳去印時機，這一時期如果不做任何處理，待痘印變成黑色，恢復時間將大大延長。對於紅色痘印首選強脈衝/光子嫩膚。
痘印消退時長：
　　一部分痘印自行消除過程比較漫長，一般4-8周消退。

2. 棕褐色/黑色痘印：
　　炎症後色素沉著，外觀上呈暗沉的棕褐色。炎症引起表皮細胞損傷，釋放出黑色素，進入真皮的黑色素被吞噬細胞吞噬後滯留在真皮內，因而導致皮膚局部顏色加深。持續的炎症或日光照射可加重色素沉著的程度。
治療方法：

　　可以選擇光子和果酸換膚，適合粉刺閉口、痤瘡遺留的紅色痘印和色斑，尤其針對黑色痘印和毛孔粗大，改善效果非常好。選擇果酸換膚時，一定仔細諮詢醫生，不是所有人都適合。
　　護膚品可以選擇美白精華，也可以選擇一些加快皮膚代謝的成分，比如維A酸類、水楊酸、果酸、壬二酸之類的護膚品。
痘印消退時長：
　　吞噬細胞會逐漸將這些色素消化運走，這需要一個過程，大概半年左右。

3. 微小痘坑：
　　我們還會發現，痘印常常不是「一個人」在戰鬥，痘印存在的地方往往皮膚有點菲薄，其實就是有些微小的痘坑疤痕組織相隨在那個地方，那麼，去除痘印就不僅僅是消除顏色這麼簡單了，還要同時解決掉那些淺淺的、微小的痘痘疤痕。
治療方法：
　　針對淺小的痘坑，以激光、磨削、微針治療即可見效;

痘印產生很多有人為因素，不斷地摳、擠，加重痘痘炎性發展，不注意保濕和防晒，導致炎症後色素沉著隨炎症進入真皮，形成痘印。在做完治療10--30天恢復期內，皮膚處於「嬌嫩」狀態，一定要注意防晒;如果期間有輕微的脫皮情況，也不要用手去刻意地撥或撕下來，否則有可能造成疤痕或色素沉澱

針對痘坑，伴有深部的組織缺損，需要機械及脂肪移植等修復，這就需要採用分層修復的方式。
痘坑切縫手術效果令人滿意。明確的真皮缺損形成的凹陷，切除後利用真皮彈性對合縫合能最大限度減少缺損畸形，由圓形或多邊形凹陷畸形變成線性癒合。如果採用直接激光磨削，針對於深坑在治療上，相當於把洞狀的真皮缺損在邊緣上磨成了斜坡，深淺沒有改變，但真皮缺損的面積擴大了，形成了丘陵樣外觀，而且在邊緣判斷上不精確，如同衣服有洞了，是縫補而不是繼續去磨？如果繼續磨會導致洞越來越大。
痘坑修復治療分為2期，1期手術精準切除疤痕纖維組織、剝離粘連，減張縫合，2期補充激光淡化模糊線痕，經過一段時間的護理，可以有效實現皮膚組織重建。

以前我臉上的痘印能愁的我頭髮掉一地，下面這張圖，是我翻騰了好久找出來以前滿臉痘痘的圖。

眾所周知，一般痘痘消了一般都會留下難以去除的痘印，我就是這樣，不管是紅痘印黑痘印還是痘印痘坑我的臉上基本上都有。
戰痘好幾月也搜集的大批的資料，來和大家科普一下吧~
為什麼會留下痘印呢？
主要是痘痘好的過程中我們皮膚表層會形成色素沉著，我們的痘痘好了以後，如果痘印還在的話，依舊給大家的感覺是滿臉痘痘的印象。
兩年前我用盡的各種辦法總算把臉上的痘痘折騰好了，沒有想到痘痘好了臉上還有死賴著著不肯走的痘印痘坑，連美顏相機都磨不掉，紅一塊黑一塊的，整個人就更不好了。
作為一個優秀的戰痘士來說，痘痘都消掉了就不會怕這些痘印痘坑了，對於這些死皮賴臉的痘印我三個月時間就全消除了，給大家分享一下方法
1，檢查痘印

我每天晚上都會檢查自己的痘印處是否平滑，痘痘有沒有重新長出來。有時候痘印不是很平滑那絕對痘痘又出來了，我就用粉刺針清理乾淨。如果痘痘又長出來了，就得先去痘然後在消痘印，否則痘印消了又有，而且會越來越嚴重
2，潔面
洗面奶我用的是能夠深層清潔皮膚附加有保濕功能的，長了痘痘後我特別注重洗臉這一塊，臉上有痘痘痘印老覺得臉沒洗乾淨似的，雖然我很愛洗臉，但是痘痘肌洗臉一天不要超過三次最好。
3，je仙人掌種子油修復
洗完臉後，我會直接用含有修復效果的種子油我用的是仙人掌的還有神仙花油按摩痘印，具體方法就是:滴三滴種子油與一滴神仙花油混合，然後塗在有痘印痘坑的地方，用無名指與中指按順時針的方向按摩痘印5分鐘左右，分解黑色素的同時修復皮膚受損角質層。
4，玻尿酸水乳塗上
因為我的臉上有比較難修復的痘坑，玻尿酸水乳倒是幫了個大忙了。
就這樣三個月時間我的痘印痘坑終於是去掉了，還有就是一定要說的有痘痘不要用手擠！！

皮膚的修復需要一定的時間，痘印痘坑也一樣，一定要有耐心哦！
對於痘印來說防晒真的特別重要，紫外線是促使皮膚產生黑色素的重要原因，我們防晒要選擇SPF與PA＋指數較高的防晒
最後想說，痘痘不可怕，可怕的是病急亂投醫，一定要選擇適合自己膚質的方式去合理的祛痘才是正確的，有關於祛痘問題的話大家可以互相交流~

痘坑本質上是一種萎縮凹陷性疤痕，需結合痘坑的類型，皮膚粘連情況，皮下損傷情況，採用相應的修復方式，達到恢復健康皮表的效果，每個人的情況不同，可詳細描述下你的情況，給出針對性建議

紅色痘印可以做激光改善，可以做光子嫩膚，皮秒，微針等來改善痘印，建議做療程的治療效果會更好，做一次也是有一次的效果的

一、痘坑的分型
痘坑實質是凹陷疤痕或者說萎縮型瘢痕，根據凹陷的形態不同主要分三類：
1. 滾輪型：在皮膚上就是很像一個盤子那樣子的，坑比較淺，面積大，邊緣不明顯，這類痘坑是最好治療的。

2. 車廂型：在皮膚上底部面積比開口處小，邊緣較為明顯，深度中等，看起來像形狀各異的碗。這種痘坑最常見，治療上還要依深淺而定。
3. 冰錐型：這是痘坑中的大BOSS，開口小，深度深，底部幾乎縮成一點，看起來像是被冰錐鑿出來的。這類坑因為比較深，修復起來會比較困難。
二、痘坑的治療思路
痘坑的形成是真皮層受損的表現，人體的表皮有很強的自愈能力，而真皮層損傷卻基本不能自愈（人體就是這麼神奇）。
所以修復痘坑的基本思路是：先破壞，後修復。
簡單地說，就是先破壞痘坑處的組織，利用一些藥物對促進真皮組織修復，再利用表皮的自我修復能力，達到平復痘坑的目的。
三、痘坑的激光治療（乾貨必看）
二氧化碳點陣激光（CO2點陣）
是市面上公認的治療痘坑最有效的激光。能夠深入真皮組織產生較大的刺激，同時造成表皮的氣化剝脫。
波長：10600

恢復期：大概2-3天結痂，5-14天掉痂
費用：全臉3000元-6000元/ 次（各地報價不同）
療程：這個因人而異，有人1-2次就好了，有人要做5-6次甚至更多次也是正常的
風險：可能造成色沉和不良反應
適用對象：滾輪型痘坑、較淺車廂型痘坑
餌激光
波長較短，水對餌激光的吸收率較高，所以的剝脫性比較強，一般來說對淺表痘坑和斑點的作用較大，坑太深就別整這個了效果不大。在非點陣模式下可以用來進行激光磨削。
波長：2940
結痂和掉痂時間和二氧化碳點陣差不多，色沉風險小。
適用對象：淺表痘坑和小面積色斑

以上為剝脫型激光，下面介紹下非剝脫激光。
比較常見的有Affirm、Paloma即帕洛瑪、Fraxel即飛梭鐳射（不知道英文名有沒有打錯），這些激光在操作的過程中可以在不傷害表皮的前提下加熱真皮來達到治療效果。做完之後不會結痂。
波長：1550左右
恢復期：2-3天
療程：理論上講3次非剝脫可以等於一次剝脫
疼痛感沒有前面兩個剝脫性的那麼劇烈，但是治療效果也會沒有那麼好。
Plasma中文名叫離子束
或者叫做等離子激光。有人說離子束優於二氧化碳，但是我看了很多臨床的論文後發現它們的治療效果是差不多的（不過可能有的人適合二氧化碳有的人適合離子束），但是離子束的色沉風險要小於二氧化碳。離子束操作的時候是滾輪一樣滾過去的，不是蓋章式。
適合對象：滾輪型痘坑、較淺車廂型痘坑
四、治療痘坑的其他方法TCA酸換膚按濃度不同可以分為TCA PEEL 和TCA CROSS，前者的濃度較低，主要用於換膚和收縮毛孔；後者濃度較高，主要用於痘坑。其原理就是強酸腐蝕，再讓表皮修復生長。有人說可以用來治療冰錐型痘坑，治療思路是先用強酸燒讓坑長起來一些，變得不那麼深，後期再結合激光把坑填平
五、複雜（難治）痘坑的治療（痘友必看）
皮下分離
皮下分離的操作就是在痘坑的邊緣插進一根針，然後平行於痘坑將針旋轉一圈，分離痘坑處的表皮和真皮，這樣可以切斷上下粘連的皮膚纖維，促進真皮的生長。進行了皮下分離後再做點陣激光可以收到更好的效果。
恢復期：術後會有傷口的淤青和紅腫，一般也需要幾周的恢復時間。
適合對象：一般來說，滾輪型和車廂型的痘坑都可以用皮下分離這個手段來治療。
分層切縫
對於各種月球表面的疑難痘坑，各種治療無效的痘坑，你可能真的沒找對方法。
對於較深的車廂型痘坑和冰錐型痘坑，採用激光打或強酸燒的效果不會太理想，就好像衣服破了洞，激光打只會洞越來越大，立面改成了斜坡，反倒不利於修補，因此手術分層切縫效果更好。
治療方式：根據具體情況做表皮、真皮（脂肪層）的切開，徹底清除攣縮和存在炎性細胞的皮下組織，再做美容縫合，後期配合激光治療。
適合對象：周圍皮膚彈性好的深痘坑（個別深坑）
六、扒一扒治痘坑的那些「坑」
微針微針就是用很小的針（一般一個針頭上有若干小針，或者做成一個微針滾輪）扎進皮膚里，根據針的長度不同可以在表皮或者真皮造成傷口，這樣子後期塗抹護膚品的時候就可以深入皮膚深層，擺脫那些「護膚品根本無法深入皮膚」的輿論壓力。當然在這個過程中對真皮的刺激或多多或少能夠促進膠原蛋白生長，修復痘坑。效果微乎其微，淺表痘坑患者可以嘗試一下，多做幾次應該可以使瘢痕變淺，但深坑患者就別瞎折騰了，何況微針很疼。
果酸換膚嚴格來講，果酸（花酸）換膚並不具備修復痘坑的功能，不過果酸換膚可以促進皮膚的更新、減輕痘坑處的色沉，所以能讓痘坑處的顏色和周圍皮膚的顏色接近一致，使痘坑看起來不太明顯。
光子嫩膚（強脈衝光）、紅藍光、光動力這類光已經不屬於激光的範圍了，主要的原理是根據不同組織對光的吸收特性不同，針對不同皮膚問題（如色斑、痘印）發射不同脈寬和波長的光，來達到治療的效果。紅藍光主要是治療痘痘、減輕發炎和出油的，對痘坑的作用接近於0。

我痘印拖得時間長了，用了3個月才淡化掉
因為剛開始的時候沒在意它，想著會自己下去，結果卻越來越頑固了
到後來發展成了深色的痘印，不過還好沒留下痘坑什麼的，也算是慶幸了

人生建議，去痘印一定要及時，不要聽別人說自己會下去怎麼怎麼的
每個人的膚質都是不一樣的，有的人不容易留下痘印，我就是因為室友說他以前臉上痘印都沒管過
後來也自己下去了，而且我女朋友也是這樣說的
別人的嘴，騙人的鬼，真的不要隨便信了，說不定也會跟我這樣越來越難消除了

還記得那時候，跟女朋友逛街，她要去買護膚品，然後我就陪她一塊去了
進到商店裡面，那個銷售姐姐一直拉著我給我介紹去痘印的護膚品
那叫一個熱情呀，後來實在是沒忍住，就買了兩瓶什麼精華液
用過之後也沒啥作用，痘印也沒淡化多少，還被女朋友吐槽娘炮。。。
後來還是買的醫用藥膏把痘印淡化了，所以說啊，護膚品終究是護膚的，不是什麼問題都能解決的

我現在就學機靈了，自己沒用過的東西就不會買來嘗試，現在很多都是廣告，把效果都誇大了很多，實際效果都很一般。
不過痘印沒下去防晒是很重要的，這個確實不假，我就是沒做好防晒痘印顏色才加深的
以前從來都不用防晒霜啥的，還天天打籃球，這點兄弟們要注意了噢。

痘坑在皮膚醫學上也叫萎縮性瘢痕，基本上很難修復高，但是痘印很好解決，你可以用中藥面膜，一個月見效

推薦閱讀：